Φτιάξτε ένα ρόφημα με λεβάντα για να χαλαρώσετε και να έχετε έναν ήσυχο ύπνο

Αποφύγετε τα φάρμακα που σας βοηθούν στην αντιμετώπιση του άγχους και του στρες, επιλέγοντας έναν εντελώς φυσικό και αποτελεσματικό τρόπο, το αιθέριο έλαιο ή αποξηραμένη λεβάντα.

Τις ηρεμιστικές, αλλά όχι εθιστικές, ιδιότητες της βαλεριάνας, έχει η λεβάντα η οποία αναδειχθεί σε …φάρμακο της Φύσης για το νευρικό μας σύστημα.