Φτιάξτε ένα ρόφημα με λεβάντα για να χαλαρώσετε και να έχετε έναν ήσυχο ύπνο

Τις ηρεμιστικές, αλλά όχι εθιστικές, ιδιότητες της βαλεριάνας, έχει η λεβάντα η οποία αναδειχθεί σε …φάρμακο της Φύσης για το νευρικό μας σύστημα.

Αποβάλετε όλη την αρνητική ενέργεια, την κούραση και το άγχος, κάνοντας ένα χαλαρωτικό μπάνιο αποτοξίνωσης με αιθέριο έλαιο λεβάντα.