Αρχείο ετικέτας λεβαντα

Διαβάστε για τις θεραπευτικες ιδιοτητες και χρησεις που έχει η λεβαντα

Λεβάντα για μυϊκούς πόνους

Η λεβάντα ανακουφίζει από τους μυικούς πόνους
Η λεβάντα ανακουφίζει από τους μυικούς πόνους

Δεν είναι διόλου τυχαίο πως πολλοί φυσιοθεραπευτές χρησιμοποιούν στο μασάζ αιθέριο έλαιο λεβάντας αναμεμειγμένο με αμυγδαλέλαιο ή άλλο λάδι βάσης.
Η λεβάντα βοηθά στη μυϊκή χαλάρωση και την ανακούφιση από μυϊκούς πόνους, διαστρέμματα, «πιάσιμο», αρθριτικά ή ρευματισμούς.
Τρόποι χρήσης:
• Προσθέστε 25 – 30 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα σε 200 ml αμυγδαλέλαιο, λάδι καρύδας ή άλλο φυτικό έλαιο και κάντε μασάζ στο σημείο που πονάτε.

Εναλλακτικά σε τρεις κουταλιές σούπας έλαιο βάσης προσθέτετε 2-3 σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας.
• Απολαύστε ένα χαλαρωτικό μασάζ που για μεγαλύτερη ξεκούραση έχει προστεθεί στο λάδι αιθέριο έλαιο λεβάντας
• Νυχτερινές κράμπες στα πόδια. Πριν κοιμηθείτε, τρίψτε έλαιο λεβάντας πάνω στο πόδι σας και στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού σας.

Διαβάστε εδώ άλλες θεραπευτικές ιδιότητες και χρήσεις που έχει το αιθέριο έλαιο λεβάντα

Αγοράστε εδώ προϊόντα βιολογικής λεβάντας που καλλιεργείται στη Λούβρη Κοζάνης από το ηλεκτρονικό μας κατάστημα levantashop.gr

Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις του αιθέριου ελαίου λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση

Αιθέριο έλαιο για το άγχος

Καταπολεμήστε το στρες με το αιθέριο έλαιο λεβάντας
Καταπολεμήστε το στρες με το αιθέριο έλαιο λεβάντας

Μια από τις βασικές χρήσεις που έχει το αιθέριο έλαιο λεβάντα είναι η καταπολέμηση του άγχους και του στρες, βοηθώντας στη ψυχική ηρεμία, χάρη στις χαλαρωτικές και ηρεμιστικές του ιδιότητες.

Η εισπνοή του αιθέριου ελαίου της λεβάντας χαλαρώνει και ηρεμεί το νευρικό σύστημα και απομακρύνει συμπτώματα άγχους και έντονου στρες. Η χαλάρωση επιτυγχάνεται, καθώς η εισπνεόμενη λεβάντα βοηθά στη μείωση της ορμόνης κορτιζόλης. Η κορτιζόλη θεωρείται η κατεξοχήν ορμόνη του στρες. Όταν το στρες αυξάνεται σε υψηλά επίπεδα για μεγάλο χρονικό διάστημα ή και άνω του μέσου όρου για πολύ μεγάλο διάστημα (όπως στην κατάθλιψη) τα επίπεδα της κορτιζόλης στον οργανισμό είναι υψηλά και προκαλούν ανεπιθύμητες ενέργειες, φθείροντας τον οργανισμό. Το εισπνεόμενο αιθέριο έλαιο λεβάντας ουσιαστικά καταστέλλει τις ιδιότητες της κορτιζόλης και επιτυγχάνεται η χαλάρωση.

Τρόποι χρήσης

Κεραμική συσκευή: Ρίξτε 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα στην κεραμική σας συσκευή

Μπάνιο: Γεμίστε τη μπανιέρα με ζεστό νερό, ρίξτε 6 σταγόνες του αιθέριου ελαίου λεβάντας και κάντε ένα χαλαρωτικό μπάνιο. Αν βιάζεστε εφαρμόστε το και ρίχνοντας τις σταγόνες στο σφουγγάρι κατά τη διάρκεια του ντους.

(Επειδή τα αιθέρια έλαια δεν διαλύονται στο νερό, προτιμήστε να αναμείξετε πρώτα τις σταγόνες της λεβάντας με το αφρόλουτρο που χρησιμοποιείτε και μετά ρίξτε το μείγμα στο νερό. Εναλλακτικά, αντί για αφρόλουτρο, μπορείτε να αναμείξετε μέχρι 8 σταγόνες λεβάντας με ένα κουταλάκι γλυκού έλαιο βάσης ή πλήρες γάλα και στη συνέχεια ρίξτε το μείγμα στο νερό της μπανιέρας).

Μια δεύτερη συνταγή είναι η εξής: Ανακατέψτε μία κουταλιά της σούπας μέλι και μία κουταλιά λάδι τζοτζόμπα με 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας και ρίξτε το μείγμα μέσα στην μπανιέρα σας.

Εισπνοή: Εισπνεύστε απευθείας από το μπουκάλι ή απλώστε λίγες σταγόνες στα χέρια σας και κάντε μερικές εισπνοές. Θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε.

Διαβάστε εδώ αν υποφέρετε από νεύρα και πώς μπορείτε να τα αντιμετωπίσετε με λεβάντα

Αρωματοθεραπεία με λεβάντα για άγχος και κατάθλιψη

Δείτε εδώ άλλες θεραπευτικές ιδιότητες και χρήσεις που έχει το αιθέριο έλαιο λεβάντα

 Αγοράστε προϊόντα βιολογικής λεβάντας που καλλιεργείται στη Λούβρη Κοζάνης από το ηλεκτρονικό μας κατάστημα levantashop.gr

Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις του αιθέριου ελαίου λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.

Λεβάντα για την αϋπνία

Αντιμετωπίστε την αϋπνία με το αιθέριο έλαιο λεβάντας
Αντιμετωπίστε την αϋπνία με το αιθέριο έλαιο λεβάντας

Το αιθέριο έλαιο λεβάντα περιέχει φυσικά συστατικά με χαλαρωτικές ιδιότητες.

Σε έρευνα που έγινε στο Πανεπιστήμιο Wesleyan διαπιστώθηκε ότι όταν οι άνθρωποι εισπνέουν λεβάντα πριν από τον ύπνο, περνούν περισσότερη ώρα στη βαθιά, επανορθωτική φάση του ύπνου και ξυπνούν ξεκούραστοι.

Για να καταπολεμήσετε την αϋπνία, ρίξτε 2-3 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα στην κάτω πλευρά του μαξιλαριού σας.

Αλλος τρόπος χρήσης είναι να αλείψετε απευθείας στους κροτάφους ή στις παλάμες σας μια “θαυματουργή” σταγόνα λεβάντα.
Εναλλακτικά ψεκάστε τα σεντόνια σας με ανθόνερο λεβάντας.

Θα εκπλαγείτε από το πόσο εύκολα θα κοιμηθείτε!

αιθεριο ελαιο λεβαντα
Βιολογικό αιθέριο έλαιο λεβάντα που καλλιεργείται στα χωράφια μας στη Λούβρη Κοζάνης

Ένας ακόμα τρόπος για να χαλαρώσετε και να κοιμηθείτε είναι να τοποθετήσετε στην κρεβατοκάμαρα κάποιο αρωματικό χώρου στο οποίο θα βάλετε αιθέριο έλαιο λεβάντας.

Ανάψτε ένα κεράκι ρεσό και μαζί με το νερό ρίξτε λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα.

Η μυρωδιά της λεβάντας μειώνει τους παλμούς της καρδιάς και ρίχνει την πίεση. Μέσα σε λίγη ώρα θα χαλαρώσετε και θα μπορέσετε να κοιμηθείτε.

Διαβάστε εδώ άλλες θεραπευτικές ιδιότητες που έχει το αιθέριο έλαιο λεβάντα

Αγοράστε εδώ προϊόντα βιολογικής λεβάντας, αιθέριο έλαιο, ανθόνερο, αποξηραμένη λεβάντα σε ματσάκια, ανθοδέσμες και πουγκιά, από το κατάστημα μας levantashop.gr

Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις του αιθέριου ελαίου λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.

levantashop.gr αιθεριο ελαιο, ανθονερο, αποξηραμενη λεβαντα
levantashop

Λεβάντα παντός καιρού…

Χωράφι λεβάντας με χιόνι
Χωράφι λεβάντας με χιόνι

IMG_0171

Δείτε φωτογραφίες από το χωράφι της λεβάντας στο χωριό Λούβρη Βοϊου Κοζάνης που “ντύθηκε” στα λευκά την παραμονή της Πρωτοχρονιάς, όπως πολλές περιοχές της Ελλάδας.

Η λεβάντα είναι ανθεκτικό φυτό και δεν επηρεάζεται από την χιονόπτωση…

Μάλιστα όσο μεγαλύτερο είναι το ύψος στο οποίο καλλιεργείται τόσο καλύτερη είναι η ποιότητα του αιθέριου ελαίου λεβάντας αλλά και πιο δραστικές οι ευεργετικές της ιδιότητες. Για την ακρίβεια είμαστε σε υψόμετρο 771 μέτρων στο χωριό και τουλάχιστον 790 μέτρων στα χωράφια.

Η λεβάντα “κοιμάται” τον χειμώνα. Θα …ξυπνήσει την Άνοιξη όταν θα βγάλει τα νέα της φύλλα αλλά και θα αναπτυχθούν τα ζιζάνια τα οποία πρέπει να καταπολεμήσει ο παραγωγός με το ξεχορτάριασμα γιατί ανταγωνίζονται τη λεβάντα. Η συνέχεια θα δοθεί το καλοκαίρι με την ανθοφορία και τη συγκομιδή του φυτού και την παραγωγή του αιθέριου ελαίου λεβάντας.

IMG_0170IMG_0181

Here are some photos of our lavender field in the village of Louvri in the county of Voio in Kozani, Greece, dressed in white on New Year’s Eve.
Lavender is a frost resistant plant; therefore, it is not affected by snow. On the contrary, the greater the altitude it is cultivated, the better the quality of the essential oil produced, as well as its active beneficial qualities.
Louvri is situated at an altitude of 771 meters, while our fields at 790 meters at least.

Στον θερισμό της λεβάντας

Δείτε φωτογραφίες από το χωράφι με τη λεβάντα, τη συλλογή των ανθών, την απόσταξη και την παραγωγή σε αιθέριο έλαιο λεβάντας.

Το χωράφι, η παραγωγός μάνα, ο Μαξ και ο υποφαινόμενος με τη φόρμα εργασίας (του Ναυτικού) κατά τη συλλογή των ανθών της λεβάντας στη Λούβρη Βοϊου Κοζάνης.10450426_682944875124299_5927875802193683142_n 10549224_689246704494116_3367979037770553284_o 10531348_689246714494115_7988437591440670092_o

Φωτογραφία από τη συλλογή των ανθών της λεβάντας
Φωτογραφία από τη συλλογή των ανθών της λεβάντας

 

Ακολουθεί η διαδικασία της απόσταξης αυθημερόν, ώστε να μην χαθεί πολύτιμο αιθέριο έλαιο.

Η απόσταξη έγινε στο αποστακτήριο του συνεταιρισμού αρωματικών φυτών της περιοχής.WP_20140710_012WP_20140710_014

Η απόσταξη της λεβάντας
Η απόσταξη της λεβάντας
Στο αποστακτήριο
Στο αποστακτήριο

Λεβάντα: 12 θεραπευτικές ιδιότητες

Παραγωγή των ποικιλιών αιθέριου ελαίου λεβάντας Hemus και Seftopolis σε μπουκαλάκια των 10 και 100 ml
Παραγωγή των ποικιλιών αιθέριου ελαίου λεβάντας Hemus και Sevtopolis σε μπουκαλάκια των 10 και 100 ml

Σας παρουσιάζουμε 12 από τις θεραπευτικές ιδιότητες που έχει το αιθέριο έλαιο λεβάντα.

Διαβάστε πως λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα, μπορούν να αποδειχθούν “θαυματουργές”…

1. Αϋπνία Ρίξτε 2-3 σταγόνες λεβάντα στην κάτω πλευρά του μαξιλαριού σας

2. Στρες, άγχος, κατάθλιψη, νεύρα Προσθέστε λίγες σταγόνες λεβάντας σε ζεστό νερό στη μπανιέρα σας. Θα χαλαρώσετε και θα κοιμηθείτε μέσα σε λίγα λεπτά. Όσοι δεν έχετε χρόνο για αφρόλουτρο, ρίξτε λίγες σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας στο σφουγγάρι σας και κάντε ένα κατευναστικό ντους

3. Μυϊκοί πόνοι Προσθέστε 25 – 30 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας σε 200 ml αμυγδαλέλαιο και κάντε μασάζ στο σημείο που πονάτε

4. Ηλιακά εγκαύματα Φτιάξτε μίγμα νερού με 8-10 σταγόνες αιθέριου ελαίου και απλώστε την περιοχή που έχει υποστεί ηλιακό έγκαυμα. Επίσης, μπορείτε να φτιάξετε τζελ λεβάντας με αλόη (8-10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας σε 20 ml αλόης) levanda

5. Τσιμπήματα εντόμων, κοψίματα, πληγές, γδαρσίματα Η λεβάντα έχει αντισηπτικές ιδιότητες, καταπολεμώντας μικρόβια και απολυμαίνοντας τις τραυματισμένες περιοχές

6. Πονοκέφαλοι, ημικρανίες, κούραση, hangover (υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ) Ρίξτε λίγες σταγόνες αιθέριου ελαίου στην περιοχή του μετώπου, στους κροτάφους και στον αυχένα και κάντε μασάζ ή εφαρμόστε με κομπρέσες

7. Ακμή, ψωρίαση, δερματίτιδα, απολέπιση, αναζωογόνηση Είτε εφαρμόστε απευθείας στο δέρμα με μπατονέτα, είτε φτιάξτε ένα μίγμα με δύο βάματα λεβάντας, ένα κουταλάκι του γλυκού φρέσκο γιαούρτι και ένα κουταλάκι σκόνη αργίλου. Απλώνετε το μίγμα-ομοιόμορφη «μάσκα» στο πρόσωπο και την αφήνετε για 20 λεπτά (αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών). Διαβάστε αναλυτικά συνταγές με λεβάντα εδώ

8. Για τους σκόρους και εντομοαπωθητικό Τοποθετείστε λίγες σταγόνες από το αιθέριο έλαιο στα συρτάρια και τις ντουλάπες σας

αιθεριο ελαιο λεβαντα - aitherio elaio levanta9. Αρωματικό Αρωματίστε τον χώρο σας με ειδική συσκευή αραιώνοντας 5 σταγόνες ελαίου μέσα σε νερό που θερμαίνεται. Στάξτε μερικές σταγόνες από το αιθέριο έλαιο της λεβάντας στο πλυντήριο ρούχων ή στο νερό του ατμοσίδερου, ή εφαρμόστε στο λαιμό, τα αυτιά, τα μαλλιά σας, όπως όλα τα αρώματα

10. Κρυολόγημα, βήχας Ρίχνετε λίγες σταγόνες αιθέριου ελαίου σε ενάμιση λίτρο αχνιστό νερό και εισπνέετε με βαθιές αναπνοές τον ευεργετικό ατμό

11. Αναζωογόνηση δέρματος, μάσκα προσώπου Ανακατέψτε δύο σταγόνες ελαίου λεβάντας στη λοσιόν σώματος που χρησιμοποιείτε και απλώστε πάνω στο δέρμα. Διαβάστε πιο αναλυτικά τους τρόπους χρήσης εδώ

12. Κοιλιακοί πόνοι, αρθρίτιδα, κυτταρίτιδα, διαταραχές εντέρου Ρίξτε λίγες σταγόνες σε λάδι μασάζ ή γαλάκτωμα σώματος.

Επίσης, διαβάστε χρήσεις για την αντιμετώπιση γυναικολογικών προβληματών,  για τις ψείρες και την πιτυρίδα, τα παιδιά, για τη λίμπιντο και ως καθαριστικό.

Aγοράστε εδώ προϊόντα βιολογικής λεβάντας που καλλιεργείται στη Λούβρη Κοζάνης από το ηλεκτρονικό μας κατάστημα levantashop.gr

Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις του αιθέριου ελαίου λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.

Δείτε βίντεο με τα προϊόντα βιολογικής λεβάντας από τη Λούβρη Κοζάνης που μπορείτε να αγοράσετε από το levantashop.gr

Έλαιο λεβάντας και αδιάλυτο!

Το αρωματικό φυτό λεβάντα
Το αρωματικό φυτό λεβάντα
Η λεβάντα είναι ένα από τα πιο ευρέως γνωστά αρωματικά φυτά.
Προέρχεται από τη λατινική λέξη «lavare» που σημαίνει «πλένω» και χρησιμοποιούνταν από τους Ρωμαίους για τον αρωματισμό των λουτρών.
Είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα αιθέρια έλαια με πολλαπλές ιδιότητες και χρήσεις.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμα και αδιάλυτο απευθείας στο δέρμα, σε όλους τους τύπους επιδερμίδας.
Χαλαρώνει το σώμα και το πνεύμα. Βοηθά στην καταπολέμηση της αϋπνίας, έχει αναπλαστικές ιδιότητες σε εγκαύματα, ερεθισμούς και τσιμπήματα.
Έχει ευεργετική δράση σε πονοκεφάλους, μυϊκούς πόνους, πεπτικές διαταραχές, γυναικολογικά προβλήματα, άγχος, εκζέματα, ακμή, ψωρίαση.
Αποτελεσματικό ως εντομοαπωθητικό και αντισκοριακό.

Lavander it emanates from the Latin word lavare that it means I wash and was used by the Romen for aromatismo the baths.
It is one from widespreadest ethereal elaiame multiple attributes and uses. It can be used even adialyto in the all types of cuticle, relaxes the body and the spirit.

Help in the fighting of insomnia, it has anaplastic attributes in burns, irritations and stings.
It has beneficial action in headaches, muscular pains, peptic disturbances, women problems, stress, eczemas, acne, psoriasis.
Effective as insect and anticorrosive