Επιλέξτε αυτό που θέλετε, ανάλογα με τη διάθεση σας.Το κάθε αιθέριο έλαιο έχει ξεχωριστό άρωμα και θα σας αναζωογονήσει ή θα σας χαλαρώσει. Θα σας ξυπνήσει όμορφες αναμνήσεις και θα σας γεμίσει θετική ενέργεια. Αγοράστε αιθέριο έλαιο της επιλογής σας και τοποθετήστε λίγες σταγόνες σε συσκευή με νερό και ρεσό ή σε συσκευή από την οποία αναδύεται ατμός (diffuser), αρωματίζοντας όλους τους χώρους του σπιτιού. Όμως ποιο αιθέριο έλαιο να επιλέξετε; Αυτό εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ατμόσφαιρα του χώρου και τη διάθεση μας.
Αιθέριο έλαιο λεβάντα
Δείτε συνοπτικά κάποιες από τις επιλογές αιθερίων ελαίων βοτάνων:
Αιθέριο έλαιο λεβάντα: Γνωστή για τις ηρεμιστικές και χαλαρωτικές της ιδιότητες, είναι μια εξαιρετική επιλογή για υπνοδωμάτια ή χώρους όπου θέλετε να χαλαρώσετε, ενώ θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε. Αγοράστε εδώ αιθέριο έλαιο λεβάντα που καλλιεργείται στα χωράφια μας βιολογικής γεωργίας στη Λούβρη Κοζάνης.
• Καλό είναι λοιπόν να αποφεύγετε τις πολύ έντονες μυρωδιές γιατί ενδέχεται να είναι ενοχλητικό για κάποια άτομα. Ένα πολύ βαρύ άρωμα μπορεί να σας προκαλέσει πονοκέφαλο αντί να σας χαλαρώσει. Για τον λόγο αυτό πειραματιστείτε ως προς τις σταγόνες που θα βάλετε στο νερό της αρωματικής συσκευής, ανάλογα με τον χώρο.
• Αποφύγετε τα χημικά αρωματικά χώρου που ενδεχομένως να μην είχε καλά για την υγεία σας. Προτιμήστε φυσικά αιθέρια έλαια. Τοποθετήστε λίγες σταγόνες στις αρωματικές συσκευές και μεταφέρεται την Φύση στο σπίτι ή το γραφείο σας!
Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις της λεβάντας και των άλλων βοτάνων, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε ή αν είστε αλλεργικοί, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.
Το άρωμα που επιλέγετε για την κολόνια σας ή τα αιθέρια έλαια προτίμησης σας, δείχνουν τι άνθρωπος είστε.
Ενδιαφέροντα είναι τα συμπεράσματα έρευνας που διενήργησε ο Alan R. Hirsch, MD, ιδρυτής του Smell and Taste Treatment and Research Foundation, κάνοντας τεστ προσωπικότητας σε 18.631 άτομα και συγκρίνοντας τις προτιμήσεις αρώματος των συμμετεχόντων. Μπορείς να καταλάβεις κάποιον καλύτερα ξέροντας το άρωμα που του αρέσει, σύμφωνα με τον Δρ. Hirsch. Μυρίζοντας το άρωμα ή την κολόνια σε ένα πρώτο ραντεβού, μπορείτε να μάθετε αμέσως πολλά περισσότερα για την προσωπικότητά του. «Συχνά σε ένα πρώτο ραντεβού, οι άνθρωποι παρουσιάζουν ένα ψεύτικο πρόσωπο, ενεργώντας με τον καλύτερο τρόπο και μη θέλοντας να δείξουν τις αδυναμίες τους. Αλλά με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να κατανοήσετε αμέσως καλύτερα ποιοι είναι πραγματικά», δήλωσε ο ερευνητής. Για παράδειγμα αν κάποιος προτιμά αρώματα με βάση τα εσπεριδοειδή, σημαίνει ότι «είναι ισχυροί, φιλόδοξοι, φυσικοί ηγέτες. Μπορεί να θεωρηθούν κυρίαρχοι και επιθετικοί», σημειώνει ο Δρ Χιρς.
Σας παραθέτουμε κάποια από τα αρώματα που βασίζονται σε συγκεκριμένα βότανα.
• Αρώματα με τριαντάφυλλο Όσοι φορούν άρωμα με βασικό συστατικό το τριαντάφυλλο, είναι προσεκτικοί. «Αυτοί οι άνθρωποι είναι ενδοσκοπικοί και ευαίσθητοι στις ανάγκες των άλλων. Τείνουν να σταθμίζουν όλες τις επιλογές πριν κάνουν μια επιλογή», παρατηρεί ο Δρ. Hirsch. Ελέγχουν τις παρορμήσεις και είναι προσεκτικοί. Σκέφτονται πριν ενεργήσουν. Αφιερώνουν χρόνο για να αναλογιστούν τις αποφάσεις τους.
Αιθέριο έλαιο λεβάντα
• Αρώματα με λεβάντα Οι λάτρεις αιθέριου ελαίου, αρώματος ή κολόνιας με λεβάντα κάνουν υπέροχους φίλους. «Τα άτομα που προτιμούν τη λεβάντα τείνουν να είναι σεξουαλικά συγκρατημένα, αλλά περίεργα άτομα. Εκτιμούν τη φιλία και τείνουν να λειτουργούν καλά σε ομάδες. Θεωρούνται στοχαστικοί», επισημαίνει ο Δρ Χιρς. Είναι από τα άτομα που δεν παραλείπουν ποτέ να τους κάνει έκπληξη σε γενέθλια και θα κάνουν τα πάντα για να φτιάξουν τη διάθεση κάποιου σε μια δύσκολη στιγμή.
Αρώματα με βανίλια
Και όμως τα άτομα που προτιμούν άρωμα με βανίλια, δεν είναι… “βανίλα”. «Πιθανότατα σκέφτεστε ότι οι άνθρωποι που τους αρέσει η βανίλια είναι ήπιοι, «μπλα» και έχουν προσωπικότητα βανίλιας, αλλά βρήκαμε ακριβώς το αντίθετο! Οι άνθρωποι που τους αρέσει η βανίλια είναι ζωηροί, ενεργητικοί, η ζωή του πάρτι. Είναι κάθε άλλο παρά βανίλια», αποκαλύπτει ο Δρ Χιρς. «Είναι το αντίθετο από αυτό που θα νόμιζες, γιατί είναι πολύ διασκεδαστικοί», προσθέτει. Είναι τα άτομα που ξέρουν πώς να ξεκινήσουν ένα πάρτι. Λατρεύουν τον χορό, πίνουν, συναντούν νέους ανθρώπους και συναναστρέφονται σε πολύβουες ατμόσφαιρες. Το να μένουν στο σπίτι το Σαββατοκύριακο, είναι σπάνιο, καθώς προτιμούν να περάσουν τη νύχτα στην πόλη.
• Αρώματα με σανδαλόξυλο Όσοι φορούν σανδαλόξυλο είναι τελειομανείς. Είναι ο μεγαλύτερος κριτής στη ζωή τους. Το πόσο σκληροί είναι με τον εαυτό τους, τους έχει βοηθήσει να υλοποιήσουν τους στόχους τους. Η προσωπικότητά τους έχει βοηθήσει να διαπρέψουν στον ακαδημαϊκό χώρο, τον αθλητισμό και την καριέρα. «Οι λάτρεις του σανταλόξυλου τείνουν να έχουν υψηλές προσδοκίες για τον εαυτό τους και τους άλλους. Κάνουν πολύ αυτοκριτική, προσβάλλονται εύκολα από σχόλια και μπορούν να παρερμηνεύσουν αυτά που λένε οι άλλοι γι’ αυτούς», διαπίστωσε ο Δρ Χιρς.
• Φρουτώδη αρώματα Οι λάτρεις των φρουτωδών αρωμάτων είναι κυκλοθυμικοί. «Τείνουν να είναι πιο ευερέθιστοι, εκκεντρικοί και απαισιόδοξοι», υποστηρίζει ο Δρ Χιρς. Αν αγαπάτε οτιδήποτε μυρίζει μούρα, μήλα ή τροπικά φρούτα, θα πρέπει να προσαρμόσετε τη στάση σας. Έχουν την τάση να βλέπουν το ποτήρι μισοάδειο, είναι σαρκαστικοί και ενοχλούνται εύκολα.
• Αρώματα με καρύδα Όσοι φορούν άρωμα καρύδα, απολαμβάνουν τα καλύτερα πράγματα στη ζωή. Έχουν μια ντουλάπα γεμάτη ετικέτες επώνυμων οίκων και λατρεύουν τα πολύτιμα πετράδια. Τραβούν την προσοχή σε ένα δωμάτιο και απολαμβάνουν να παίρνουν αποφάσεις για λογαριασμό άλλων. Οι γύρω τους εμπιστεύονται τη διαίσθηση και το γούστο τους, ενώ έχουν θαυμαστές. «Μπορεί να θεωρηθεί ότι φοράνε ακριβά κοσμήματα. Είναι έγκυροι ηγέτες που αναλαμβάνουν την ευθύνη σε καταστάσεις. Είναι επίσης ευαίσθητοι στην κριτική», παρατηρεί ο Δρ. Hirsch.
Αρώματα με γιασεμί
Οι λάτρεις ενός αρώματος με γιασεμί, όπως και της βανίλιας, είναι “άγριοι”. «Ποθούν την καινοτομία και απολαμβάνουν νέες και συναρπαστικές περιπέτειες. Είναι προκλητικοί και μπορούν να θεωρηθούν πως απολαμβάνουν μια καλή στιγμή», υποστηρίζει ο Δρ Hirsch. Τους αρέσει να μένουν έξω μέχρι να βγει ο ήλιος, να καταλήξουν σε απροσδόκητα μέρη. Αγαπούν τον χορό και δεν τους νοιάζει για το τι πιστεύουν οι άνθρωποι για τον τρόπο που ντύνονται. Είναι πιστοί στην πεποίθηση τους ότι η ζωή αξίζει να τη ζεις. Είναι αυθόρμητοι.
Αρώματα με μελισσόχορτο
Οι θαυμαστές αρωμάτων με μελισσόχορτο είναι χαρούμενοι, χαλαροί και δεν πρόκειται ποτέ να προκαλέσουν δράμα. Θα σας ανεβάσουν και θα σας αφήσουν να νιώθετε θετικά κάθε φορά που κάνετε παρέα μαζί τους. Οι λάτρεις του μελισσόχορτου είναι «ενσυναίσθητοι, χαλαροί και καλοπροσαρμοσμένοι», επιβεβαιώνει ο Δρ. Hirsch.
Αρώματα με γαρδένια
Οι χρήστες αρώματος με γαρδένια είναι σταθεροί. «Οι λάτρεις της γαρδένιας είναι σταθεροί και αξιόπιστοι. Απολαμβάνουν ασφαλείς, ασφαλείς σχέσεις. Είναι περισσότερο οπαδοί παρά ηγέτες. Είναι παίκτες της ομάδας και ευχαριστούν τους ανθρώπους» λέει ο Δρ. Hirsch. Προτιμούν να βρίσκονται σε μια άνετη, μακροχρόνια σχέση, παρά να υπομένουν το απρόβλεπτο και την απογοήτευση ενός ραντεβού. Δεν μπαίνουν στη ζωή κάποιου φευγαλέα. Διατηρούν φιλίες για δεκαετίες, ανεξάρτητα από τη φυσική απόσταση.
Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα αρώματα και τα χαρακτηριστικά προσωπικότητας, μπορείτε να ανατρέξετε στο βιβλίο του Δρ. Hirsch “What Flavor Is Your Personality”.
Επιλέξτε τα αιθέρια έλαια που σας αρέσουν και φτιάξτε ένα σπιτικό άρωμα.
Βρήκαμε στο διαδίκτυο τέσσερις συνταγές για σπιτικά αρώματα που σας παρουσιάζουμε. Γυναικείο άρωμα εσπεριδοειδών Τα υλικά που θα χρειαστείτε είναι: • 1 κουταλιά της σούπας λάδι τζοτζόμπα • 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ • 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο πορτοκάλι • 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντα • 5 σταγόνες από αιθέριο έλαια λεβάντα και χαμομήλι • 2 κουταλιές της σούπας βότκα • 1 κουταλιά της σούπα απιονισμένο νερό • Ένα σκουρόχρωμο γυάλινο δοχείο με αεροστεγή κλείσιμο • Μία γυάλινη φιάλη για το άρωμα Βάλτε το λάδι τζοτζόμπα με τη βότκα στο δοχείο. Προσθέστε τα αιθέρια έλαια. Αν δεν σας αρέσει το άρωμα κάποιου από αυτά μην το χρησιμοποιήσετε. Προσθέστε το απιονισμένο νερό, κλείστε το μπουκάλι και ανακάτεψε τα καλά. Αφήστε το για 48 ώρες σε δροσερό μέρος που δεν το βλέπει ο ήλιος. Μετά από τις 48 ώρες το άρωμα θα είναι έτοιμο. Τότε μπορείτε να το βάλετε σε γυάλινη φιάλη αρώματος. Άρωμα γιασεμί Τα υλικά που θα χρειαστείτε είναι: • 2 κουταλιές της σούπας βότκα • 1 κουταλιά της σούπας απιονισμένο νερό • 30 σταγόνες αιθέριο έλαιο γιασεμί • 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα • 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο βανίλια • Ένα γυάλινο μπουκάλι • Μία γάζα Βάλτε στο γυάλινο μπουκάλι τα αιθέρια έλαια και τη βότκα και άφησε το μείγμα για να κάτσει για 48 ώρες. Προσθέστε το επιονισμένο νερό και κουνήστε ελαφρώς το μπουκάλι για να αναμειχθεί με τα υπόλοιπα υλικά. Αφήστε το για τέσσερις βδομάδες σε ένα δροσερό μέρος που δε βλέπει ο ήλιος. Αν μετά τις τέσσερις βδομάδες δείτε κάποιο ίζημα μέσα στο μείγμα, χρησιμοποιήστε μια γάζα και βάλτε το άρωμα σε μπουκάλι αρώματος. Άρωμα βανίλια Τα υλικά για αυτή συνταγή είναι: • 1 στικ βανίλια • 3 κουταλιές της σούπας ηλιέλαιο • 40 σταγόνες αιθέριο έλαιο περγαμόντο • Μία σταγόνα αιθέριο έλαιο κέδρο • Ένα γυάλινο δοχείο
Βιολογικό αιθέριο έλαιο λεβάντα που καλλιεργείται στα χωράφια μας στη Λούβρη Κοζάνης
Βγάλε τους σπόρους από το στικ βανίλια και κόψτε σε πολύ μικρά κομμάτια. Βάλτε τους σπόρους στο γυάλινο δοχείο και πρόσθετε το ηλιέλαιο. Κλείστε καλά το δοχείο και αφήστε το σε δροσερό και σκιερό μέρος για δύο βδομάδες. Κάθε τρεις μέρες ανακίνηστε ελαφρά το δοχείο. Μετά τις δύο βδομάδες προσθέστε τα έλαια περγαμόντου και κέδρου σε ένα γυάλινο μπουκάλι αρώματος. Χρησιμοποιήστε μια σύριγγα ή ένα σταγονόμετρο για να πάρετε το λάδι από το γυάλινο δοχείο χωρίς να πάρετε τους σπόρους για να το μεταφέρετε στο μπουκάλι με τα αιθέρια έλαια. Ανακινήστε το μείγμα και το σπιτικό σας άρωμα είναι έτοιμο. Άρωμα καρύδας Για το άρωμα ινδικής καρύδας θα χρειαστείτε: • 2 κουταλιές της σούπας κηρήθρα • 2 κουταλιές της σούπας κλασματοποιημένο λάδι καρύδας • 20 σταγόνες από το αγαπημένο σου αιθέριο έλαιο • Ένα γυάλινο δοχείο Βάλτε το έλαιο καρύδας και την κηρήθρα σε γυάλινο δοχείο. Βάλτε το βάζο σε μια κατσαρόλα με περίπου πέντε εκατοστά βραστό νερό (μπεν μαρί) και ανακατέψτε τα υλικά μέχρι να ενωθούν. Μόλις λιώσει η κηρήθρα αφαιρέστε το δοχείο από το νερό και αφήστε το για περίπου πέντε λεπτά να κρυώσει. Προσθέστε τα αιθέρια έλαια και ανακατέψτε το μείγμα. Αδειάστε το μείγμα σε ένα μπουκάλι αρώματος. Χρησιμοποιήστε μικρή ποσότητα στο δέρμα γιατί θα είναι αρκετά δυνατό.
ΠΡΟΣΟΧΗ: Αποφύγετε την επαφή με το δέρμα αν είστε αλλεργικός. Αν δεν είστε σίγουρος/η κάντε ένα απλό τεστ αλλεργικής αντίδρασης. Σε δέρματα ευαίσθητα ή με αλλεργικές αντιδράσεις, συνίσταται το αραιωμένο προϊόν να εφαρμόζεται πρώτα σε μικρή επιφάνεια στο μέσα μέρος του καρπού του χεριού, για έλεγχο πιθανών αντιδράσεων.
Οι πληροφορίες που αναφέρονται στο site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις της λεβάντας και των άλλων αιθερίων ελαίων, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.
Η λεβάντα όπως και πολλά αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται ως πρώτες ύλες για την παρασκευή αρωμάτων γνωστών εταιρειών καλλυντικών. Εναλλακτικά μπορείτε να φτιάξετε μόνες και μόνοι σας τα δικά σας σπιτικά φυσικά αρώματα χρησιμοποιώντας αιθέρια έλαια.
Για να εξειδικευτείτε στο αντικείμενο, καλό θα είναι να παρακολουθήσετε εξειδικευμένα σεμινάρια που πραγματοποιούνται για τα αιθέρια έλαια και την παρασκευή καλλυντικών στο Γεωπονικό Ινστιτούτο και αλλού. Εκεί θα μάθετε για τους τρόπους παρασκευής αρωμάτων, τι πρέπει να προσέξετε και αναλυτικά τις ιδιότητες και οδηγίες χρήσης των αιθέριων ελαίων.
Επίσης, θα μάθετε για τις υψηλές, μεσαίες και απαλές νότες των αιθερίων ελαίων με βάση τις οποίες θα φτιάξετε το δικό σας άρωμα.
Για παράδειγμα, στις υψηλές νότες περιλαμβάνονται τα αιθέρια έλαια από περγαμόντο, λεμόνι, πορτοκάλι, μέντα, χαμομήλι, λεμονόχορτο και κίτρο.
Στις μεσαίες νότες περιλαμβάνονται τα αιθέρια έλαια με λεβάντα, ροδόξυλο, γεράνι, υλάνγκ-υλάνγκ και άλλα. Στις βασικές νότες περιλαμβάνονται αυτές που βοηθούν στη σύνθεση των αιθερίων ελαίων. Μάλιστα καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό το άρωμα και το κάνουν να διαρκεί στην επιδερμίδα, αν και είναι σε μικρή αναλογία μέσα στο μείγμα. Τέτοια αιθέρια έλαια είναι το πατσουλί, το σάνδαλο, το λιβάνι, το μύρο και το λάβδανο. Θα πρέπει, επίσης, ότι τα εσπεριδοειδή έλαια έχουν γενικά φρουτένια νότα, ενώ τα λουλουδένια “γλυκαίνουν” το άρωμα.
Πως να φτιάξετε άρωμα
Ανακατέψτε τα αιθέρια έλαια μαζί και μετά προσθέστε τα στη βάση που θα χρησιμοποιήσετε. Εναλλακτικά, προσθέστε τα αιθέρια έλαια στην βάση σταγόνα σταγόνα. Διαλέξτε την μέθοδο που προτιμάτε.
Καταρχήν πρέπει να επιλέξετε τη βάση, αν θα είναι σε υγρή ή ελαιώδη μορφή. Για παράδειγμα, μπορείτε να φτιάξετε μια οινοπνευματώδη βάση προσθέτοντας καρυκεύματα και βανίλια όπου θα προσθέσετε τα αρώματα σας. Για να το κάνετε αυτό, απλά προσθέστε μια κουταλιά βανίλια ή 2 κουταλιές από καρυκεύματα (γαρύφαλλο, κανέλα, μάραθο, και πιπερόριζα) σε ένα ποτήρι καθαρό οινόπνευμα ή βότκα. Αφήστε το μείγμα για τέσσερις εβδομάδες. Το μείγμα θα δώσει στο άρωμα μια ζεστή και πικάντικη νότα. Παρόμοια είναι η διαδικασία με το φυτικό βάμμα οινοπνεύματος όπου εκχυλίζονται οι θεραπευτικές ουσίες των αρωματικών φυτών. Το οινόπνευμα αρωματισμένο από τα φυτά έχει πιο λεπτό άρωμα. Αντίθετα πιο δυνατό γίνεται με προσθήκη αιθέριων ελαίων που είναι πολύ ισχυρά.
Εάν διαλέξετε να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια, εφαρμόστε τα με προσοχή, καθώς ορισμένα, όπως το γαρύφαλλο και η κανέλα μπορεί να ερεθίσουν ευαίσθητες επιδερμίδες.
Στην περίπτωση που επιλέξετε ελαιώδη βάση, το λάδι τζοτζόμπας συνιστάται γιατί ταιριάζει στην επιδερμίδα και τα μαλλιά.
Για να πάρετε μια μικρή …γεύση ή καλύτερα μια διαδικτυακή …μυρωδιά, μπορείτε να διαβάσετε τις συνταγές που ακολουθούν.
Για να φτιάξετε τα δικά σας αρώματα, θα πρέπει να αγοράσετε τα αιθέρια έλαια επιλογής σας με βάση τις συνταγές που θα ακολουθήσετε.
Επίσης, θα χρειαστείτε οινόπνευμα, λάδια βάσης, σταγονόμετρο (γιατί οι συνταγές είναι μετρήσιμες σε σταγόνες) και γυάλινα μπουκαλάκια για να βάλετε το homemade χειροποίητο άρωμα σας.
Συνταγές για αρώματα
Για τα μαλλιά μπορείτε να φτιάξετε συνταγή χρησιμοποιώντας τα ακόλουθα υλικά: 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα
5 σταγόνες σάνδαλο
3 σταγόνες τριαντάφυλλο 3 σταγόνες γιασεμί 2 σταγόνες υλάνγκ-υλάνγκ σε 30ml οινόπνευμα με άρωμα βανίλιας ή 15ml λάδι τζοτζόμπα.
Αν σας αρέσει το άρωμα του τριαντάφυλλου μπορείτε να ακολουθήσετε την ακόλουθη συνταγή: 6 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα
6 σταγόνες περγαμόντο 5 σταγόνες πατσουλί
3 σταγόνες τριαντάφυλλο σε 30ml οινόπνευμα με άρωμα κανέλας ή 1/2 οζ λάδι τζοτζόμπα.
Μια ακόμα συνταγή για χειροποίητο σπιτικό χαλαρωτικό άρωμα περιλαμβάνει: 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα 2 σταγόνες υλάνγκ-υλάνγκ 2 σταγόνες τριαντάφυλλο.
Άρωμα σε Roll-on
Μια ακόμα συνταγή περιλαμβάνει roll on μέσα στο οποίο εκτός από αιθέρια έλαια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και αποξηραμένα βότανα.
Για να φτιάξετε αυτό το άρωμα θα χρειαστείτε:
30 ml αμυγδαλέλαιο
14 σταγόνες αιθέριο έλαιο Ylang Ylang
8 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα
7 σταγόνες αιθέριο έλαιο κυπαρίσσι
5 σταγόνες αιθέριο έλαιο Blue Yarrow
4 σταγόνες αιθέριο έλαιο γλυκό πορτοκάλι
αποξηραμένα βότανα και
ένα μπουκαλάκι roll-on (30 ml).
Στο διαδίκτυο βρήκαμε ακόμα μια συνταγή για άρωμα που συνδυάζει λεμόνι και λεβάντα.
Ως πρώτες ύλες απαιτούνται γλυκό αμυγδαλέλαιο, αιθέρια έλαια λεβάντας και λεμονιού και ένα μπουκαλάκι roll-on.
Πώς θα το φτιάξετε
Γεμίστε με αμυγδαλέλαιο τα 3/4 από το μπουκαλάκι.
Πρόσθεσε από δύο μέχρι τέσσερις σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα και λεμόνι.
Ανακίνησε καλά το μπουκαλάκι.
Πως να συνδυάσετε λεβάντα με άλλα αιθέρια έλαια
Συνέργεια των αιθέριων ελαίων ονομάζουμε την συνδυαστική χρήση δύο ή περισσότερων ελαίων. Δηλαδή έχουμε συνδυασμούς που ταιριάζουν τόσο αρωματικά όσο και θεραπευτικά.
Τα αιθέρια έλαια είναι εξαιρετικά συμπυκνωμένες και πολύ ισχυρές ουσίες. Συνεπώς, η οποιαδήποτε χρήση τους θα πρέπει πάντα να γίνεται με σύνεση και με σύμβουλο τις οδηγίες χρήσης και τις ενδείξεις/αντενδείξεις του κάθε ελαίου.
Σύμφωνα με μάθημα για τα αιθέρια έλαια στο Γεωπονικό Ινστιτούτο, σε γενικές γραμμές τα αιθέρια έλαια εκτός από την λεβάντα, το τριαντάφυλλο, και το tea tree δεν επιτρέπεται να έρθουν σε απευθείας επαφή με το δέρμα παρά μόνο όταν αυτά διαλυθούν σε βάσεις λαδιών. Όσοι χρησιμοποιήσουν κάποιο αιθέριο έλαιο ως θεραπεία ή άρωμα, θα πρέπει πρώτα να ενημερωθούν για τη σωστή του χρήση. Η αλόγιστη χρήση αιθέριων ελαίων-βοτάνων από αδαείς πιθανόν να έχει δυσάρεστες συνέπειες. Τα αιθέρια έλαια πρέπει να χρησιμοποιούνται πάντα σε μετρημένες σταγόνες και αναμιγνύονται πάντα με έλαια-βάσεις τα οποία μπορεί να είναι αμυγδαλέλαιο, δαφνέλαιο, σταφυλοκουκουτσέλαιο, σησαμέλαιο, λάδι τζοτζόμπα, λάδι αβοκάντο, βαλσαμέλαιο.
Ο ασφαλής τρόπος για να χρησιμοποιηθούν αυτά τα αιθέρια έλαια είναι αφενός να τηρούμε την δοσολογία και να εξασφαλίζουμε πάντα μεγάλη αραίωση στην καλλυντική μας βάση, αφετέρου να χρησιμοποιούμε το προϊόν που τα περιέχει είτε το βράδυ, είτε τουλάχιστον 10 ώρες πριν την έκθεση στον ήλιο.
Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις της λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.
Η 
Πρέπει να έχετε συνδεθεί για να σχολιάσετε.