Όπως κάθε χρόνο, μέσα στον Ιούλιο θερίσαμε τη λεβάντα στα χωράφια μας βιολογικής γεωργίας στη Λούβρη Κοζάνης. Ακολούθησε η συλλογή των ανθών και η αποξήρανση για την παραγωγή αποξηραμένης λεβάντας, όπως μπορείτε να δείτε εδώ.
Δείτε φωτογραφία από τη διαδικασία της αποξήρανσης
Η αποξηραμένη λεβάντα χρησιμοποιείται είτε ως ματσάκια, ανθοδέσμες σε στολισμούς, είτε ως σπόρια σε πουγκιά για την προστασία των ρούχων στις ντουλάπες σας.
Η σοδειά ολοκληρώθηκε με το θερισμό των ανθών για την απόσταξη της λεβάντας στο βιολογικό αποστακτήριο του συνεταιρισμού αρωματικών φυτών Βοΐου, ώστε να ολοκληρώσουμε την παραγωγή με ανθόνερο και αιθέριο έλαιο λεβάντα.
Στη συνέχεια ο οργανισμός πιστοποίησης βιολογικών προϊόντων Bio Hellas εξέδωσε το ετήσιο πιστοποιητικό για τα προϊόντα μας με βιολογική λεβάντα που καλλιεργείται στα χωράφια μας στη Λούβρη Κοζάνης από το Νοέβριο του 2012. Έχουμε κλείσει ήδη δέκα χρόνια και συνεχίζουμε την οικογενειακή αγροτική επιχείρηση βιολογικής καλλιέργειας λεβάντας που ξεκίνησε η Άννα Τζήμτσου και συνεχίζει σήμερα ο γιος της, Βασίλης.
Δείτε εδώ το νέο ετήσιο πιστοποιητικό για τα προϊόντα μας βιολογικής λεβάντας
Βιολογικά προϊόντα λεβάντας με λίγα κλικ στο levantashop.gr
Αιθέριο έλαιο λεβάντα
Τα προϊόντα μας μπορείτε να τα προμηθευτείτε με λίγα κλικ από το ηλεκτρονικό κατάστημα μας levantashop.gr
Όπως κάθε καλοκαίρι, έτσι και αυτό είμαστε αντιμέτωποι με τα πιο ενοχλητικά έντομα του καλοκαιριού που μας… ρουφάνε το αίμα κυριολεκτικά. Για το λόγο αυτό πολλοί καταφεύγουν στα χημικά αντικουνουπικά του εμπορίου, κάποια από τα οποία μπορεί να περιέχουν τοξικές ουσίες που μπορεί να είναι βλαβερές όχι μόνο για τα κουνούπια, αλλά και τον άνθρωπο…
Για το λόγο αυτό θα σας δώσουμε ιδέες για να φτιάξετε ένα σπιτικό αντικουνουπικό με πρώτες ύλες από την Φύση. Φτιάξτε ένα φυσικό αντικουνουπικό με αιθέριο έλαιο λεβάντα. Ψεκάστε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας γύρω από τα παράθυρα και κοιμηθείτε ήσυχοι το βράδυ, καθώς τα κουνούπια αποφεύγουν το άρωμα που αναδύεται από τη λεβάντα.
Εναλλακτικά μπορείτε να βάλετε λίγες σταγόνες λεβάντα στο σώμα σας και δεν θα σας πλησιάσουν τα κουνούπια.
Ένας άλλος τρόπος είναι να φτιάξετε ένα μείγμα με αιθέριο έλαιο λεβάντα και ελαιόλαδο. Μπορείτε να φτιάξετε το ευεργετικό λάδι για το σώμα, αναμειγνύοντας 30 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα και δύο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο. Απλώστε αυτό το μείγμα στο σώμα για να προστατευτείτε από τα κουνούπια.
Ένας τέταρτος τρόπος για να φτιάξετε ένα φυσικό αντικουνουπικό, είναι ένα μείγμα από αιθέρια έλαια. Ανακατέψτε αιθέρια έλαια όπως σιτρονέλλα (citronella), λεμονόχορτο και ευκάλυπτο σε ίσες ποσότητες και βάλτε σε διάφορα σημεία του σώματός σας. Τα αιθέρια έλαια των τριών βοτάνων, όπως και η λεβάντα, είναι εχθροί των κουνουπιών.
Πριν φτιάξετε τα φυσικά αντικουνουπικά με αιθέρια έλαια, δείτε αν είστε αλλεργικοί στα βότανα που θα χρησιμοποιήσετε. Κάντε ένα αλλεργικό τεστ, εφαρμόζοντας μια σταγόνα αραιωμένο αιθέριο έλαιο του βοτάνου που θέλετε να χρησιμοποιήσετε στο μέσα μέρος του καρπού του χεριού, για έλεγχο πιθανών αντιδράσεων. Διαβάστε εδώ περισσότερα για τον ασφαλή τρόπο χρήσης αιθερίων ελαίων
Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις των αιθερίων ελαίων, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.
Στο κατάστημα μας levantashop.gr μπορείτε να αγοράσετε αιθέριο έλαιο λεβάντα από τα χωράφια μας βιολογικής γεωργίας στη Λούβρη Κοζάνης, καθώς και άλλα αιθέρια έλαια, όπως αιθέριο έλαιο ευκάλυπτο, αιθέριο έλαιο σιτρονέλλα και αιθέριο έλαιο λεμονόχορτο που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για την προστασία σας από τα κουνούπια.
Το levantashop.gr διαθέτει αποξηραμένη λεβάντα σε πουγκιά οργάντζα, λινάτσα αλλά και υφασμάτινα με οργάντζα για να τα τοποθετήσετε στις κρεμάστρες και τα συρτάρια. Επίσης, μπορείτε να αγοράσετε αιθέριο έλαιο λεβάντα πάνω σε μια ξύλινη κρεμάστρα, στην ετικέτα ενός ρούχου, ή σε βαμβάκι που θα τοποθετήσετε στις τσέπες των ρούχων ή στα συρτάρια. Τα ρούχα σας θα προστατευτούν από τους σκόρους και θα μοσχοβολούν με το χαλαρωτικό άρωμα της λεβάντας! Η λεβάντα καλλιεργείται στα χωράφια μας βιολογικής γεωργίας στη Λούβρη Κοζάνης.
Επιπλέον μπορείτε να επιλέξετε και τους δύο τρόπους προστασίας των ρούχων σας με λεβάντα, τοποθετώντας πουγκιά και αιθέριο έλαιο. Επιλέξτε την προσφορά μας “λεβάντα για τα ρούχα” ΄που περιλαμβάνει 10 πουγκιά αποξηραμένη λεβάντα και ένα αιθέριο έλαιο λεβάντα στην τιμή των 11,16 ευρώ.
Στύψτε τα λεμόνια και προσθέστε τον χυμό τους στο νερό.
Προσθέστε το μέλι, ανακατέψτε καλά και ρίξτε το αιθέριο έλαιο.
Διακοσμήστε με τα κλωναράκια λεβάντας.
Στη δεύτερη συνταγή δεν χρησιμοποιούμε αιθέριο έλαιο αλλά αποξηραμένη λεβάντα.
Υλικά
1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένα άνθη λεβάντας (10 γρ.)
1/2 φλιτζάνι μέλι (170 γρ.)
5 φλιτζάνια νερό (1,2 λίτρα)
1 φλιτζάνι χυμός λεμονιού (250 ml)
Εκτέλεση
Βράστε τα δύο φλιτζάνια νερό και προσθέστε τα άνθη λεβάντας.
Σιγοβράστε για 20 λεπτά και σουρώστε το υγρό με ένα σουρωτήρι.
Προσθέστε το υπόλοιπο νερό και τον χυμό του λεμονιού.
Γλυκάνετε με μέλι και ανακατέψτε καλά.
Η λεμονάδα με λεβάντα είναι ένα ρόφημα με λίγες θερμίδες. Θα σας βοηθήσει να μειώσετε το άγχος, αντιμετωπίζοντας ουσιαστικά μία γενεσιουργό αιτία πονοκεφάλων…
Ελληνική συνταγή για λεμονάδα με λεβάντα
Η φίλη του site Ε.Μ. έχει τη δική της σπιτική συνταγή για λεμονάδα με λεβάντα, την οποία σας παρουσιάζουμε.
Σε ένα μπολ βάζουμε μία κούπα ζάχαρη και 6-7 κλωναράκια φρέσκιας λεβάντας ή 1 κ.σ. αποξηραμένη λεβάντα. • Προσθέτουμε δύο κούπες βραστό νερό και ανακατεύουμε καλά μέχρι να διαλυθεί η ζάχαρη. Σκεπάζουμε με αλουμινόχαρτο ή καπάκι και αφήνουμε τη λεβάντα να εκχειλιστεί για τουλάχιστον μισή ώρα. • Στύβουμε λεμόνια ώστε να συλλέξουμε 1,5 κούπα με χυμό λεμονιού. Βάζουμε σε γυάλινη κανάτα το χυμό λεμονιού και στραγγίζουμε το μείγμα. Προσθέτουμε δύο κούπες παγωμένο νερό και δοκιμάζουμε τη γλυκύτητα/οξύτητα της λεμονάδας μας, οπότε και αναλόγως προσθέτουμε κι άλλο χυμό λεμονιού, νερό ή ζάχαρη, αν χρειάζεται. Για τη διακόσμηση του ροφήματος μας τοποθετούμε φέτες λεμονιού και κλωναράκια λεβάντας. Καλή απόλαυση!
Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις της λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.
Εμείς ξεκινήσαμε την κοπή μπουκέτων για την αποξήρανση τους, ώστε να τα διαθέσουμε σε λίγες εβδομάδες για τους στολισμούς σε γάμους ή βαπτίσεις, καταστήματα και σπίτια. Επίσης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ματσάκια και ανθοδέσμες με αποξηραμένη λεβάντα σε μπομπονιέρες και προσκλητήρια.
Δείτε φωτογραφίες από τα ανθισμένα χωράφια μας.
Δείτε τα μπουκέτα που κόψαμε για να τα αποξηράνουμε ώστε σε λίγες εβδομάδες να σας τα διαθέσουμε από το ηλεκτρονικό μας κατάστημαlevantashop.gr
Η λεβάντα μας καλλιεργείται σε χωράφια βιολογικής γεωργίας με πιστοποίηση από τον οργανισμό πιστοποίησης βιολογικών προϊόντων Bio Hellas.
Η πελάτισσα μας @alexiou_marianna χρησιμοποίησε ματσάκια και ανθοδέσμες με αποξηραμένη λεβάντα που αγόρασε από το κατάστημα μας levantashop.gr στην εκδήλωση που διοργάνωσε με την ευκαιρία του ερχομού του παιδιού της.
Το event ήταν baby shower στο οποίο χρησιμοποιήθηκε η λεβάντα στο στολισμό του τραπεζιού αλλά και του γλυκού.
Δείτε τις φωτογραφίες που μας έστειλε η διοργανώτρια του event.
Αγοράστε από το ηλεκτρονικό μας κατάστημα levantashop.gr ματσάκια και ανθοδέσμες με λεβάντα από τα χωράφια μας βιολογικής γεωργίας στη Λούβρη Κοζάνης.
Το άρωμα που επιλέγετε για την κολόνια σας ή τα αιθέρια έλαια προτίμησης σας, δείχνουν τι άνθρωπος είστε.
Ενδιαφέροντα είναι τα συμπεράσματα έρευνας που διενήργησε ο Alan R. Hirsch, MD, ιδρυτής του Smell and Taste Treatment and Research Foundation, κάνοντας τεστ προσωπικότητας σε 18.631 άτομα και συγκρίνοντας τις προτιμήσεις αρώματος των συμμετεχόντων. Μπορείς να καταλάβεις κάποιον καλύτερα ξέροντας το άρωμα που του αρέσει, σύμφωνα με τον Δρ. Hirsch. Μυρίζοντας το άρωμα ή την κολόνια σε ένα πρώτο ραντεβού, μπορείτε να μάθετε αμέσως πολλά περισσότερα για την προσωπικότητά του. «Συχνά σε ένα πρώτο ραντεβού, οι άνθρωποι παρουσιάζουν ένα ψεύτικο πρόσωπο, ενεργώντας με τον καλύτερο τρόπο και μη θέλοντας να δείξουν τις αδυναμίες τους. Αλλά με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να κατανοήσετε αμέσως καλύτερα ποιοι είναι πραγματικά», δήλωσε ο ερευνητής. Για παράδειγμα αν κάποιος προτιμά αρώματα με βάση τα εσπεριδοειδή, σημαίνει ότι «είναι ισχυροί, φιλόδοξοι, φυσικοί ηγέτες. Μπορεί να θεωρηθούν κυρίαρχοι και επιθετικοί», σημειώνει ο Δρ Χιρς.
Σας παραθέτουμε κάποια από τα αρώματα που βασίζονται σε συγκεκριμένα βότανα.
• Αρώματα με τριαντάφυλλο Όσοι φορούν άρωμα με βασικό συστατικό το τριαντάφυλλο, είναι προσεκτικοί. «Αυτοί οι άνθρωποι είναι ενδοσκοπικοί και ευαίσθητοι στις ανάγκες των άλλων. Τείνουν να σταθμίζουν όλες τις επιλογές πριν κάνουν μια επιλογή», παρατηρεί ο Δρ. Hirsch. Ελέγχουν τις παρορμήσεις και είναι προσεκτικοί. Σκέφτονται πριν ενεργήσουν. Αφιερώνουν χρόνο για να αναλογιστούν τις αποφάσεις τους.
Αιθέριο έλαιο λεβάντα
• Αρώματα με λεβάντα Οι λάτρεις αιθέριου ελαίου, αρώματος ή κολόνιας με λεβάντα κάνουν υπέροχους φίλους. «Τα άτομα που προτιμούν τη λεβάντα τείνουν να είναι σεξουαλικά συγκρατημένα, αλλά περίεργα άτομα. Εκτιμούν τη φιλία και τείνουν να λειτουργούν καλά σε ομάδες. Θεωρούνται στοχαστικοί», επισημαίνει ο Δρ Χιρς. Είναι από τα άτομα που δεν παραλείπουν ποτέ να τους κάνει έκπληξη σε γενέθλια και θα κάνουν τα πάντα για να φτιάξουν τη διάθεση κάποιου σε μια δύσκολη στιγμή.
Αρώματα με βανίλια
Και όμως τα άτομα που προτιμούν άρωμα με βανίλια, δεν είναι… “βανίλα”. «Πιθανότατα σκέφτεστε ότι οι άνθρωποι που τους αρέσει η βανίλια είναι ήπιοι, «μπλα» και έχουν προσωπικότητα βανίλιας, αλλά βρήκαμε ακριβώς το αντίθετο! Οι άνθρωποι που τους αρέσει η βανίλια είναι ζωηροί, ενεργητικοί, η ζωή του πάρτι. Είναι κάθε άλλο παρά βανίλια», αποκαλύπτει ο Δρ Χιρς. «Είναι το αντίθετο από αυτό που θα νόμιζες, γιατί είναι πολύ διασκεδαστικοί», προσθέτει. Είναι τα άτομα που ξέρουν πώς να ξεκινήσουν ένα πάρτι. Λατρεύουν τον χορό, πίνουν, συναντούν νέους ανθρώπους και συναναστρέφονται σε πολύβουες ατμόσφαιρες. Το να μένουν στο σπίτι το Σαββατοκύριακο, είναι σπάνιο, καθώς προτιμούν να περάσουν τη νύχτα στην πόλη.
• Αρώματα με σανδαλόξυλο Όσοι φορούν σανδαλόξυλο είναι τελειομανείς. Είναι ο μεγαλύτερος κριτής στη ζωή τους. Το πόσο σκληροί είναι με τον εαυτό τους, τους έχει βοηθήσει να υλοποιήσουν τους στόχους τους. Η προσωπικότητά τους έχει βοηθήσει να διαπρέψουν στον ακαδημαϊκό χώρο, τον αθλητισμό και την καριέρα. «Οι λάτρεις του σανταλόξυλου τείνουν να έχουν υψηλές προσδοκίες για τον εαυτό τους και τους άλλους. Κάνουν πολύ αυτοκριτική, προσβάλλονται εύκολα από σχόλια και μπορούν να παρερμηνεύσουν αυτά που λένε οι άλλοι γι’ αυτούς», διαπίστωσε ο Δρ Χιρς.
• Φρουτώδη αρώματα Οι λάτρεις των φρουτωδών αρωμάτων είναι κυκλοθυμικοί. «Τείνουν να είναι πιο ευερέθιστοι, εκκεντρικοί και απαισιόδοξοι», υποστηρίζει ο Δρ Χιρς. Αν αγαπάτε οτιδήποτε μυρίζει μούρα, μήλα ή τροπικά φρούτα, θα πρέπει να προσαρμόσετε τη στάση σας. Έχουν την τάση να βλέπουν το ποτήρι μισοάδειο, είναι σαρκαστικοί και ενοχλούνται εύκολα.
• Αρώματα με καρύδα Όσοι φορούν άρωμα καρύδα, απολαμβάνουν τα καλύτερα πράγματα στη ζωή. Έχουν μια ντουλάπα γεμάτη ετικέτες επώνυμων οίκων και λατρεύουν τα πολύτιμα πετράδια. Τραβούν την προσοχή σε ένα δωμάτιο και απολαμβάνουν να παίρνουν αποφάσεις για λογαριασμό άλλων. Οι γύρω τους εμπιστεύονται τη διαίσθηση και το γούστο τους, ενώ έχουν θαυμαστές. «Μπορεί να θεωρηθεί ότι φοράνε ακριβά κοσμήματα. Είναι έγκυροι ηγέτες που αναλαμβάνουν την ευθύνη σε καταστάσεις. Είναι επίσης ευαίσθητοι στην κριτική», παρατηρεί ο Δρ. Hirsch.
Αρώματα με γιασεμί
Οι λάτρεις ενός αρώματος με γιασεμί, όπως και της βανίλιας, είναι “άγριοι”. «Ποθούν την καινοτομία και απολαμβάνουν νέες και συναρπαστικές περιπέτειες. Είναι προκλητικοί και μπορούν να θεωρηθούν πως απολαμβάνουν μια καλή στιγμή», υποστηρίζει ο Δρ Hirsch. Τους αρέσει να μένουν έξω μέχρι να βγει ο ήλιος, να καταλήξουν σε απροσδόκητα μέρη. Αγαπούν τον χορό και δεν τους νοιάζει για το τι πιστεύουν οι άνθρωποι για τον τρόπο που ντύνονται. Είναι πιστοί στην πεποίθηση τους ότι η ζωή αξίζει να τη ζεις. Είναι αυθόρμητοι.
Αρώματα με μελισσόχορτο
Οι θαυμαστές αρωμάτων με μελισσόχορτο είναι χαρούμενοι, χαλαροί και δεν πρόκειται ποτέ να προκαλέσουν δράμα. Θα σας ανεβάσουν και θα σας αφήσουν να νιώθετε θετικά κάθε φορά που κάνετε παρέα μαζί τους. Οι λάτρεις του μελισσόχορτου είναι «ενσυναίσθητοι, χαλαροί και καλοπροσαρμοσμένοι», επιβεβαιώνει ο Δρ. Hirsch.
Αρώματα με γαρδένια
Οι χρήστες αρώματος με γαρδένια είναι σταθεροί. «Οι λάτρεις της γαρδένιας είναι σταθεροί και αξιόπιστοι. Απολαμβάνουν ασφαλείς, ασφαλείς σχέσεις. Είναι περισσότερο οπαδοί παρά ηγέτες. Είναι παίκτες της ομάδας και ευχαριστούν τους ανθρώπους» λέει ο Δρ. Hirsch. Προτιμούν να βρίσκονται σε μια άνετη, μακροχρόνια σχέση, παρά να υπομένουν το απρόβλεπτο και την απογοήτευση ενός ραντεβού. Δεν μπαίνουν στη ζωή κάποιου φευγαλέα. Διατηρούν φιλίες για δεκαετίες, ανεξάρτητα από τη φυσική απόσταση.
Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα αρώματα και τα χαρακτηριστικά προσωπικότητας, μπορείτε να ανατρέξετε στο βιβλίο του Δρ. Hirsch “What Flavor Is Your Personality”.
Το άσθμα είναι μια ασθένεια που προσβάλλει τα τοιχώματα των αεραγωγών στους πνεύμονες. Τα πιο συχνά συμπτώματα είναι η δυσκολία στην αναπνοή, ο συριγμός, ο βήχας και το βάρος στο στήθος. Οι γιατροί συνταγογραφούν ειδικές θεραπείες με τη λήψη κορτιζόνης και εισπνεόμενα φάρμακα.
Στο site naturalsoul.gr διαβάσαμε πως μπορείτε να ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα με εννέα αιθέρια έλαια ευεργετικών βοτάνων.
• Αιθέριο έλαιο μέντα
Η μέντα αναστέλλει την απελευθέρωση της ισταμίνης από διάφορα αλλεργιογόνα όπως τα ακάρεα σκόνης και η γύρη. Χάρη στις αποσυμφορητικές και αντισταμινικές ιδιότητες της ανακουφίζει από το άσθμα. Τρόπος χρήσης: Αναμιγνύουμε δύο σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντα με μια σταγόνα αιθέριο έλαιο λεμόνι, 8 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα και 20 σταγόνες λάδι βάσης, όπως αμυγδαλέλαιο ή λάδι jojoba. Κάνουμε εντριβή στο στήθος με αυτό το μείγμα δύο φορές την ημέρα.
Αιθέριο έλαιο λεβάντα
• Αιθέριο έλαιο λεβάντα Η λεβάντα ανακουφίζει από το άσθμα χάρη στις ηρεμιστικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες της. Τρόπος χρήσης: Εισπνεύσετε αιθέριο έλαιο λεβάντα είτε απευθείας είτε προσθέτοντας λίγες σταγόνες με αιθέριο έλαιο σε ένα μπολ με ζεστό νερό. Καλύψτε το κεφάλι μας με μια πετσέτα και να εισπνεύστε τον ατμό από το μπολ, ανακουφίζοντας τους αεραγωγούς στους πνεύμονες.
• Αιθέριο έλαιο χαμομήλι και αιθέριο έλαιο περγαμόντο
Το ρωμαϊκό χαμομήλικαι το περγαμόντο είναι αντισπασμωδικά. Μειώνουν τις μυικές συστολές που φράσσουν τις βρογχικές διόδους. Τα αιθέρια έλαια χαλαρώνουν το σώμα, ανακουφίζοντας εμμέσως και από κρίσεις άσθματος. Τρόπος χρήσης: Αναμειγνύουμε μερικές σταγόνες από αιθέριο έλαιο περγαμόντο και αιθέριο έλαιο χαμομήλι σε λάδι βάσης της επιλογής μας και κάνουμε εντριβή στο στήθος και την πλάτη.
• Αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρο
Το τεϊόδεντροtea tree είναι αποχρεμπτικό και αποτελεσματικό στην ανακούφιση των αναπνευστικών διαταραχών, όπως ο βήχας και η βρογχίτιδα. Τρόπος χρήσης: Μουσκεύουμε μια καθαρή πετσέτα προσώπου σε ζεστό νερό και προσθέτουμε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρο. Εισπνέουμε από τη ζεστή πετσέτα.
• Αιθέριο έλαιο ευκάλυπτος
Ο ευκάλυπτος βοηθά στην αποσυμφόρηση των αεραγωγών, καθώς περιέχει ευκαλυπτόλη που διαλύει φλέγματα και βλέννες, διευκολύνοντας την αναπνοή. Τρόπος χρήσης: Προσθέτουμε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο ευκάλυπτο σε ζεστό νερό και εισπνέομαι τον ατμό. Η εισπνοή χαλαρώνει τους σπασμούς των πνευμόνων.
• Αιθέριο έλαιο λιβάνι
Το λιβάνι έχει αποχρεμπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, βοηθώντας στην αποσυμφόρηση των πνευμόνων και των ρινικών διόδων. Τρόπος χρήσης: Ρίξτε λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο λιβάνι σε μια συσκευή διάχυσης αιθέριων ελαίων. Εναλλακτικά αναμείξτε λίγες σταγόνες σε λάδι βάσης και κάντε εντριβή στο στήθος.
• Αιθέριο έλαιο ρίγανη
Η ρίγανη έχει αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες. Βοηθά προληπτικά σε λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος και ανακουφίζει από το άσθμα. Τρόπος χρήσης: Αναμείξτε 25 σταγόνες αιθέριο έλαιο ρίγανη σε 140 γραμμάρια νερό σε έναν νεφελοποιητή και στη συνέχεια εισπνέουμε τον ατμό. Εναλλακτικά προσθέστε λίγες σταγόνες σε μια συσκευή διάχυσης αιθερίων ελαίων.
• Αιθέριο έλαιο γαρύφαλλο
Το γαρύφαλλο φαίνεται πως είναι αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση του άσθματος, καθώς έχει αντισπασμωδικές, αναλγητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Βοηθά στο άνοιγμα των φραγμένων αναπνευστικών αεραγωγών, διευκολύνοντας την αναπνοή. Τρόπος χρήσης: Ρίξτε μερικές σταγόνες σε μία συσκευή διάχυσης, απελευθερώνοντας το άρωμα του γαρίφαλου στην ατμόσφαιρα για περίπου 20 λεπτά. Επίσης, μπορεί να χρησιμοποιηθεί το αιθέριο έλαιο γαρύφαλλο μαζί με λάδι βάσης, όπως σε αμυγδαλέλαιο.
ΠΡΟΣΟΧΗ! Πολλές φορές οι έντονες μυρωδιές προκαλούν ή επιτείνουν τα συμπτώματα του άσθματος. Επίσης, δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται τα αιθέρια έλαια σε αλλεργικούς. Κάντε ένα τεστ για να δείτε αν είστε αλλεργικός, εφαρμόζοντας μια σταγόνα αιθέριου ελαίου στο δέρμα για να δούμε αν υπάρχει αλλεργική αντίδραση του οργανισμού μας. Σε κάθε περίπτωση μην εφαρμόζετε τα αιθέρια έλαια απευθείας στο δέρμα, αλλά αναμείξτε τα σε λάδι βάσης της επιλογής σας.
Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις της λεβάντας και των άλλων βοτάνων, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.
Πολλοί είναι αυτοί που βρίσκουν ανακούφιση πίνοντας νερά, πορτοκαλάδες ή κάνοντας πλύσεις με αλατόνερο, ενώ άλλοι καταφεύγουν σε φαρμακευτική αγωγή. Εντοπίσαμε στο διαδίκτυο ένα γιατροσόφι για να ανακουφιστείτε από την ιγμορίτιδα. Μπορείτε να βάζετε μια σταγόνα χυμό καρότου σε κάθε ρουθούνι κάθε πρωί και μια σταγόνα χυμό λεμονιού κάθε βράδυ. Το λεμόνι είναι μικροβιοκτόνο, ενώ το καρότο έχει αντιφλεγμονώδη δράση. Εναλλακτικά μπορείτε να βράσετε δυο φλιτζάνια νερό, να βάλετε το χυμό δυο λεμονιών, πιπέρι, μια κουταλιά αλάτι και λίγα φύλλα αποξηραμένη λεβάντα. Η λεβάντα έχει απολυμαντική και αποσυμφορητική δράση. Όταν το μείγμα είναι έτοιμο, σκύψτε από πάνω του με μια πετσέτα και κάντε εισπνοές. Το γιατροσόφι αυτό θα σας ανακουφίσει, αλλά θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας για θεραπεία προκειμένου να αντιμετωπίσετε την ιγμορίτιδα.
Τρόπος χρήσης Μπορείτε να ρίξετε μερικές σταγόνες στο μπάνιο σας, ή να κάνετε μασάζ. Αναμείξτε το αιθέριο έλαιο λεβάντα ή άλλο αιθέριο έλαιο της επιλογής σας σε ένα λάδι βάσης της επιλογής σας, και κάντε μασάζ με το μείγμα γύρω από τη μύτη, το μέτωπο, τα ζυγωματικά και το λαιμό. Επίσης, μπορείτε να κάνετε εισπνοές, αναμειγνύοντας μερικές σταγόνες σε ένα μπολ με ζεστό νερό.
Εισπνοές με αιθέρια έλαια κατά της ιγμορίτιδας
Δείτε μια ευεργετική συνταγή που βρήκαμε στο διαδίκτυο με αιθέρια έλαια για να κάνετε εισπνοές και να ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα της ιγμορίτιδας, αλλά και του κρυώματος ή της γρίπης. Υλικά • Αιθέριο έλαιο λεβάντας (1 σταγ.) • Αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου (4 σταγ.) • Αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου (4 σταγ.) Τρόπος χρήσης Σε ένα μπολ με ζεστό νερό προσθέστε τα αιθέρια έλαια λεβάντας και ευκαλύπτου. Ανακατέψτε καλά και στη συνέχεια ρίξτε και το αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου. Στη συνέχεια κάντε εισπνοές πάνω από το μπολ, έχοντας το κεφάλι σκεπασμένο με μία πετσέτα. Κάνετε εισπνοές για μία έως δύο ημέρες, ακόμα και αν τα έντονα συμπτώματα δείχνουν πως έχουν υποχωρήσει.
Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις της λεβάντας και των άλλων βοτάνων, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.
Το φασκόμηλο θεωρούνταν στην αρχαία Ελλάδα ως ιερό βότανο. Οι Διοσκουρίδης, Θεόφραστος, Ιπποκράτης, Γαληνός ανέφεραν ότι εκδιώκει το θάνατο, ενώ χρησιμοποιούνταν για τη σωματική και την πνευματική τόνωση. Έχει ιδιότητες στυπτικές, τονωτικές και διεγερτικές ιδιότητες. Για το λόγο αυτό συνιστάται το αφέψημά της ως φάρμακο για την ανικανότητα και την γεροντική κάμψη των ανδρών. Μπορείτε να το καταναλώσετε ως ρόφημα, ρίχνοντας μια πρέζα σε βρασμένο νερό για 5 έως 7 λεπτά. Το σουρώνετε και το πίνετε. Το φασκόμηλο αντιμετωπίζει, επίσης, γυναικεία προβλήματα της περιόδου.
Το άρωμα του φασκόμηλου θεωρείται και αφροδισιακό, προάγοντας συναισθήματα χαλάρωσης. Το αιθέριο έλαιο φασκόμηλο χρησιμοποιείται ως αφροδισιακό αν το προσθέσετε στο μπάνιο σας. Ένα μπάνιο με λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο φασκόμηλου θα σας βοηθήσουν να τονώσετε το σώμα και το μυαλό.
Αισθησιακό μασάζ με αιθέριο έλαιο φασκόμηλο
Μπορείτε να κάνετε ένα ευεργετικό μασάζ με φασκόμηλο και άλλα αιθέρια έλαια, φτιάχνοντας αισθησιακό μασάζ με ένα λάδι βάσης. Το αιθέριο έλαιο φασκόμηλο είναι το βασικό συστατικό σε αυτό το μείγμα για μασάζ για να βελτιώσετε την λίμπιντο. Υλικά 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο φασκομηλο, 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο Ylang Ylang, 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμόνι 100 ml αμυγδαλέλαιο Αναμίξτε τα τρία αιθέρια έλαια στο αμυγδαλέλαιο. Στη συνέχεια απλώστε το λάδι μασάζ που φτιάξατε στο σώμα του συντρόφου σας, με απαλές αργές κινήσεις, κινώντας τα χέρια σας προς την καρδιά. ΤΙΠ: Οι πιο αποτελεσματικές αισθησιακές περιοχές είναι τα πέλματα των ποδιών, πίσω από το γόνατο, στο κάτω μέρος του στομάχου, οι παλάμες, το κάτω μέρος της πλάτης, ο λοβός του αυτιού, οι κροτάφοι του προσώπου.
Δεντρολίβανο ως αφροδισιακό
Το δεντρολίβανο είναι γνωστό για τις ευεργετικές του ιδιότητες ενισχύοντας την πνευματική εγρήγορση και την μνήμη. Επίσης, θεωρείται αφροδισιακό λόγω των διεργετικών ιδιοτήτων του. Τα αποξηραμένα φύλλα του δεντρολίβανου είναι γεμάτα με θρεπτικά συστατικά απαραίτητα για υγιές σεξ. Είναι ιδιαίτερα πλούσια σε σίδηρο, ασβέστιο και βιταμίνη Β6. Ο σίδηρος περιέχει αιμοσφαιρίνη η οποία είναι απαραίτητη για τη σωστή παροχή αίματος πλούσιου σε οξυγόνο σε όλα τα κύρια όργανα του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των γεννητικών οργάνων. Η αποτελεσματική παροχή αίματος είναι ζωτικής σημασίας για την επίτευξη και τη διατήρηση της στύσης και έτσι η πρόσληψη θρεπτικών συστατικών πλούσιων σε σίδηρο μπορεί να βοηθήσει στην ερωτική τους ζωή. Ενώ η βιταμίνη Β είναι χρήσιμη για την τόνωση της λίμπιντο, το ασβέστιο μπορεί να κάνει τους οργασμούς ισχυρούς, καθώς οι μύες που ελέγχουν την εκσπερμάτιση χρειάζονται ασβέστιο για να λειτουργήσουν σωστά. Δεδομένου ότι ο εγκέφαλος ελέγχει τη δράση των ορμονών του φύλου στο σώμα, η διεγερτική επίδραση στο μυαλό μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερη επίγνωση των παραγόντων σεξουαλικής διέγερσης και αυξημένης σεξουαλικής απόλαυσης.
Οι στυπτικές ιδιότητες που έχει το αιθέριο έλαιο δενδρολίβανο, το καθιστούν φυσικό διεγερτικό. Εφαρμόζοντας στο δέρμα, το αιθέριο έλαιο μπορεί να βοηθήσει στη διέγερση των ερωτογενών ζωνών στους άνδρες, επιφέροντας ταχύτερη στύση και πιο έντονους οργασμούς. ΠΡΟΣΟΧΗ! Το αιθέριο ελαιο δεντρολίβανο δεν εφαρμόζεται απευθείας στο δέρμα, αλλά προσθέτετε λίγες σταγόνες σε ένα λάδι βάσης, όπως το αμυγδαλέλαιο.
Δείτε πως μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα αιθέρια έλαια για να βελτιώσετε την ερωτική σας διάθεση Μασάζ: Φτιάξτε ένα μίγμα με αιθέριο έλαιο της επιλογής σας σε ένα λάδι βάσης για να κάνετε μασάζ. Η συνιστώμενη αναλογία είναι 20 έως 60 σταγόνες αιθέριο έλαιο, δηλαδή περίπου 1 έως 3 ml σε 100 ml λάδι βάσης της επιλογής σας. Το μασάζ με τα αιθέρια έλαια σε λάδι βάσης θα ανακουφίσει το νευρικό σύστημα, θα διευκολύνει το κυκλοφορικό και θα βελτιώσει τη σεξουαλική λειτουργία. Μπάνιο: Προσθέστε 5 έως 8 σταγόνες αιθέριο έλαιο σε μπανιέρα που είναι γεμάτη με ζεστό νερό. Συσκευές αρωματοθεραπείας: Σε μια συσκευή για αρωματοθεραπεία προσθέστε την αναγκαία ποσότητα νερού και τρεις σταγόνες από το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο.
Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις της λεβάντας και των άλλων θεραπευτικών βοτάνων και αιθερίων ελαίων, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.
Δείτε μια ευεργετική συνταγή που βρήκαμε στο διαδίκτυο με αιθέρια έλαια για να κάνετε εισπνοές και να ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα της ιγμορίτιδας, αλλά και του κρυώματος ή της γρίπης.
Πρέπει να έχετε συνδεθεί για να σχολιάσετε.