Αρχείο ετικέτας λεβαντα θεραπευτικες ιδιοτητες

Λεβάντα: Ιδιότητες και προφυλάξεις

Οι θεραπευτικές ιδιότητες και χρήσεις που έχει το αιθέριο έλαιο λεβάντα είναι γνωστές από την αρχαιότητα, αλλά ταυτόχρονα πρέπει να γνωρίζουμε και τις προφυλάξεις, όπως ισχύουν για όλα τα αιθέρια έλαια.

Ιδιαίτερες αναφορές για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις της λεβάντας υπάρχουν στον Διοσκουρίδη (1ος μ. Χ.) που υπήρξε ο διασημότερος φαρμακο-γνώστης της αρχαιότητας, στον Ρωμαίο συγγραφέα και φυσιοδίφη Πλίνιο και τον Γαληνό που ήταν ο δεύτερος σπουδαιότερος Έλληνας ιατρός της αρχαιότητας μετά τον Ιπποκράτη και ο τελευταίος χρονικά από όλους τους σημαντικούς ιατρούς του ελληνορωμαϊκού κόσμου.

αιθεριο ελαιο λεβαντα

Το αιθέριο έλαιο λεβάντα έχει αντισηπτικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται για επούλωση σε τραύματα ή εγκαύματα.
Έχει εφαρμογή για να αντιμετωπίσετε την αϋπνία, το άγχος, το στρες, και νευρασθένειες.
Χρησιμοποιείται για θεραπείες για τα εκζέματα, λαρυγγίτιδα, πονόδοντο, δυσπεψία, κράμπες περιόδου, νυχτερινές κράμπες στα πόδια, αιμορραγίες, μυϊκούς πόνους και διαστρέμματα.
Στο δέρμα εφαρμόζεται για την ακμή, στα μαλλιά για την πιτυρίδα και την φαγούρα.
Ένα ποδόλουτρο με λεβάντα μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε πονοκεφάλους.
Εξάλλου, η λεβάντα χρησιμοποιείται, εξάλλου, ως εντομοαπωθητικό. Προστατεύει τα ρούχα στις ντουλάπες, απαλύνει τους πόνους από εγκαύματα και τσιμπήματα εντόμων.

Εκτός από τις θεραπευτικές του ιδιότητες, το αιθέριο έλαιο λεβάντα έχει χρήση ως αποσμητικό χώρου και καθαριστικό στο σπίτι.
Ως καθαριστικό μπορεί να χρησιμοποιηθεί σαν οργανικός διαλύτης απομακρύνοντας τα λίπη, τις κόλλες και τα χρώματα από διάφορες επιφάνειες.
Δεν είναι τυχαίο πως είναι βασικό συστατικό σε πολλά προϊόντα καθαρισμού (σαπούνια, καθαριστικά στο σφουγγάρισμα και στο πλυντήριο.
Παράλληλα, χρησιμοποιείται σε πολλά προϊόντα ομορφιάς, όπως λάδια, κρέμες και μάσκες προσώπου.

Photo by Alesia Kozik on Pexels.com

Λεβάντα και προφυλάξεις

Όμως όπως για όλα τα αιθέρια έλαια, και για τη λεβάντα πρέπει να γνωρίζουμε τις προφυλάξεις.
Σε μεγάλες δόσεις δρα ως υπνωτικό και ναρκωτικό.
Η λεβάντα δεν πρέπει να χορηγείται σε ανθρώπους που υποφέρουν από ηπατικές νόσους, όπως ηπατίτιδα και κύρωση του ήπατος.
Επίσης, δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από άτομα που πάσχουν από νευρολογικές παθήσεις.

Απαγορεύεται η χρήση της από ασθενείς με πάρκινσον, επιληψία, πεπτικό έλκος, γαστρίτιδα, κολίτιδα, νόσο του Crohn και το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου.
Προϊόντα, που περιέχουν λεβάντα, δεν πρέπει να χορηγούνται μαζί με κατασταλτικά του κεντρικού νευρικού συστήματος και αντισπασμωδικά.
Φάρμακα, που αμβλύνουν τη ροή του αίματος, μπορεί να αυξάνουν τον κίνδυνο αιμορραγίας όταν χορηγούνται μαζί με λεβάντα.
Επίσης, η λεβάντα μειώνει τη χοληστερόλη. Αν χορηγείται σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα, μπορεί να αυξήσουν την μείωση της, πέρα από το επιθυμητό σημείο, θέτοντας σε κίνδυνο στην υγεία των ασθενών.

Προσοχή! Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.

Οδηγίες χρήσης αιθερίων ελαίων

Όπως όλα τα αιθέρια έλαια, η λεβάντα δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από:
Αλλεργικούς
– Ανθρώπους που κάνουν αποτοξίνωση.
Εγκύους γιατί μπορεί να προάγει την εμμηνόρροια και μπορεί να προκαλέσει έκτρωση.
– Γυναίκες, στην περίοδο της γαλουχίας.
Παιδιά μικρότερα των έξι ετών.

Διαβάστε εδώ περισσότερα για τις οδηγίες ασφαλούς χρήσης των αιθερίων ελαίων και της λεβάντας
 

Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις του αιθέριου ελαίου λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.

Πηγή: levantashop.gr

levanta shop λεβαντα καταστημα

Αιθέριο έλαιο λεβάντα: Γιατί καταπολεμά το άγχος

Τρεις κλινικές μελέτες δείχνουν πως το αιθέριο έλαιο λεβάντα μπορεί να βοηθήσει να καταπολεμήσετε το άγχος και το στρες.

Δεν είναι τυχαίο πως το αιθέριο έλαιο λεβάντας χρησιμοποιείται παραδοσιακά ως φυτικό φάρμακο για την ανακούφιση από το στρες και το άγχος και εγκρίνεται από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων (EMA) .

Μελέτες σε ζώα και κλινικές δείχνουν πως δρα αποτελεσματικά σε μοντέλα άγχους και κατάθλιψης, αν και δεν έχει γίνει επαρκής έρευνα για τους μοριακούς μηχανισμούς.
Οι μελέτες αφορούν την αξιολόγηση των επιδράσεων του αιθέριου ελαίου λεβάντας της ποικιλίας Lavandula angustifolia στο κεντρικό νευρικό σύστημα.
Σε τρία διαφορετικά μοντέλα νευροτοξικότητας, η λεβάντα δεν ενίσχυσε τη νευροτοξική προσβολή και βελτίωσε τη βιωσιμότητα των κυττάρων SH-SY5Y που υποβλήθηκαν σε επεξεργασία με υπεροξείδιο του υδρογόνου.
Σύμφωνα με τα δεδομένα της μελέτης, τα αγχολυτικά και αντικαταθλιπτικά αποτελέσματα που αποδίδονται στη λεβάντα μπορεί να οφείλονται σε ανταγωνισμό στον υποδοχέα NMDA και σε αναστολή του SERT.
Αυτή η μελέτη υποδηλώνει ότι το αιθέριο έλαιο λεβάντας μπορεί να ασκήσει φαρμακολογικές ιδιότητες μέσω της τροποποίησης του υποδοχέα NMDA, του SERT καθώς και της νευροτοξικότητας που προκαλείται από το υπεροξείδιο του υδρογόνου.

Πηγή: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
 

Αιθέριο έλαιο λεβάντα και νευροπαθητικός πόνος

Εξάλλου, έγινε άλλη έρευνα για την επίδραση που έχει το αιθέριο έλαιο λεβάντα της ποικιλίας Lavandula angustifolia, στον νευροπαθητικό πόνο σε ποντίκια με διαφυγόντα νευρικά τραύματα.

Η χαμηλή αποτελεσματικότητα της θεραπείας αντιπροσωπεύει μια σημαντική ανεκπλήρωτη ανάγκη σε ασθενείς με νευροπαθητικό πόνο και υπάρχει επείγουσα ανάγκη ανάπτυξης μιας πιο αποτελεσματικής φαρμακοθεραπείας. Ένας αυξανόμενος αριθμός ασθενών επιλέγει συμπληρωματική ιατρική για την ανακούφιση του πόνου.
Το αιθέριο έλαιο λεβάντας – Lavender Essential Oil (LEO) είναι εγκεκριμένο από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων ως φυτικό φάρμακο για την ανακούφιση από το άγχος και το στρες. Ωστόσο, η ικανότητα του LEO να ανακουφίζει άλλες διαταραχές του νευρικού συστήματος όπως ο νευροπαθητικός πόνος, δεν έχει ποτέ τεκμηριωθεί.

Η έρευνα που έγινε στόχευε να αξιολογήσει τις αντινευροπαθητικές ιδιότητες της λεβάντας σε ένα μοντέλο νευροπαθητικού πόνου σε ποντίκια σε ένα διατηρημένο νευρικό τραυματισμό (SNI). Μια οξεία από του στόματος χορήγηση LEO (100 mg/kg) ανακούφισε την επαγόμενη από SNI μηχανική αλλοδυνία, που αξιολογήθηκε στη δοκιμή von Frey, με ένταση συγκρίσιμη με το φάρμακο αναφοράς πρεγκαμπαλίνη. Οι έρευνες στον μηχανισμό δράσης έδειξαν ότι το LEO μείωσε σημαντικά τη φωσφορυλίωση των ERK1, ERK2 και JNK1 και μείωσε τα επίπεδα του iNOS στο νωτιαίο μυελό.
Αυτά τα αντιυπεραλγητικά αποτελέσματα εμφανίστηκαν στην ίδια δόση ικανή να προκαλέσει αποτελέσματα παρόμοια με αντικαταθλιπτικά, αγχολυτικά και ανορεξικά.
Επιπλέον, ο καθετήρας με LEO δεν άλλαξε σημαντικά την ακαθάριστη συμπεριφορά, τον κινητικό συντονισμό ή την κινητική δραστηριότητα των ζώων, ούτε εξασθένησε τις λειτουργίες μνήμης. Η από του στόματος χορήγηση του LEO θα μπορούσε να αντιπροσωπεύει μια θεραπευτική προσέγγιση στη διαχείριση καταστάσεων νευροπαθητικού πόνου, σύμφωνα με την μελέτη των Maria Domenica Sanna, Francisco Les , Victor Lopez και Nicoletta Galeotti.
Διαβάστε εδώ τη μελέτη τους

Έρευνα για τη δράση της λεβάντας στο νευρικό σύστημα

Μια τρίτη μελέτη έγινε, καθώς πολλά φυτικά εκχυλίσματα, αιθέρια έλαια και τα κύρια συστατικά τους είναι ενεργά στο Κεντρικό Νευρικό Σύστημα (ΚΝΣ).
Στην πραγματικότητα, έχουν χρησιμοποιηθεί ως ηρεμιστικά, υπνωτικά ή ηρεμιστικά για τη δράση τους στη θεραπεία διαταραχών του ΚΝΣ.
Σε αυτή την έρευνα μελετήθηκαν οι πιθανές δράσεις του αιθέριου ελαίου Lavandula angustifolia (LA) και του κύριου συστατικού του, της λιναλοόλης, ως ενώσεις κατά του στρες στο άγχος και την κοινωνική αλληλεπίδραση και τις in vitro επιδράσεις τους στις πρωτεΐνες (pERK και PKA) που εμπλέκονται στην μετάδοση του σήματος.
Μια οξεία ενδοπεριτοναϊκή ένεση λιναλοόλης (100 mg/kg) και αιθέριου ελαίου LA (200 mg/kg) μείωσε την κινητική δραστηριότητα χωρίς κανένα αγχολυτικό αποτέλεσμα, αλλά αύξησε σημαντικά την κοινωνική αλληλεπίδραση.
Τα ποντίκια που είχαν στρες, αφού εκτέθηκαν σε μια συνάντηση κοινωνικής ήττας, εμφάνισαν αυξημένο άγχος και κοινωνική αποφυγή.
Η οξεία χορήγηση αιθέριου ελαίου λεβάντα εμπόδισε το άγχος που προκαλείται από το στρες, ενώ η λιναλοόλη δεν έδειξε αποτελέσματα.
Ωστόσο, και οι δύο ενώσεις ήταν ικανές να αντιστρέψουν την κοινωνική αποστροφή, δρώντας ως αντικαταθλιπτικοί παράγοντες.
Τα αποτελέσματά έδειξαν ότι η λιναλοόλη αναστέλλει την έκφραση pERK και PKA στο κύτταρο SH-SY5Y, αλλά δεν ανιχνεύθηκε καμία επίδραση με το αιθέριο έλαιο LA.
Ως εκ τούτου, το αιθέριο έλαιο λεβάντα και η λιναλοόλη μπορούν να θεωρηθούν ως χρήσιμα εναλλακτικά εργαλεία για τις διαθέσιμες παραδοσιακές θεραπείες για ψυχικές ασθένειες που προκαλούνται από κοινωνικό στρες.
Διαβάστε εδώ τη μελέτη


Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις του αιθέριου ελαίου λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.

levantashop.gr

Η ιστορια της λεβαντας

χωραφι με λεβαντα
Η λεβάντα, γνωστή για τις θεραπευτικές της ιδιότητες και χρήσεις από την αρχαιότητα, είναι φυτό που ανήκει στην οικογένεια των χειλανθών (Labiatae). Το όνομα της λεβάντας «lavender» προέρχεται από την λατινική λέξη lavāre που σημαίνει πλένω, καθαρίζω.
Το φυτό είναι πολυετής θάμνος με ύψος από 40 έως 80 εκατοστά.
Αφθονεί σε ασβεστολιθικές πλαγιές, σε υψόμετρο από 400 έως 2.000 μέτρα.
Έχει απλούς βλαστούς χωρίς διακλαδώσεις, στενόμαυρα φύλλα γκρίζου χρώματος σε αντίθετη διάταξη και μικρά κυανά μωβ λουλούδια με δύο πλευρές, τα οποία ενώνονται σε ταξιανθία στάχεως.
Το φυτό περιέχει μια αρωματική ουσία ιδιαίτερα πλούσια σε οξικό λιναλίλιο και λιναλοόλη.
Όταν τρίψουμε το φυτό και κυρίως τα άνθη, αναδίδει ένα υπέροχο άρωμα.
Το γνωστότερο γένος είναι η λαβαντούλα (Lavandula) που περιλαμβάνει γύρω στα 25 είδη από τα Κανάρια Νησιά, την Ινδία και άλλες ασιατικές χώρες.

Η λεβάντα χρησιμοποιείται από τους λαούς της Μεσογείου για περισσότερα από 2.500 χρόνια. Χάρη στις αναρίθμητες θεραπευτικές της ιδιότητες κατατάσσεται ανάμεσα στα 20 πιο δημοφιλή βότανα και δίκαια την χαρακτηρίζουν ως “Μωβ Χρυσάφι”.

Στην Μεσοποταμία, το σημερινό Ιράκ, λέγεται πως όταν ο πολιτισμός τους άρχισε να ξεκινάει, η λεβάντα ήταν τοπικό φυτό της περιοχής. Οι πρώτοι που την χρησιμοποίησαν ήταν οι Άραβες.

Κατά την αρχαιότητα οι Αιγύπτιοι, οι Φοίνικες και οι Άραβες χρησιμοποιούσαν τη λεβάντα στην ταρίχευση, στα καλλυντικά προϊόντα -έλαια για μασάζ και αρωματικές αλοιφές- αλλά και στα γιατρικά της εποχής. Οι αρχαίοι Λίβυοι, οι αρχαίοι Έλληνες και οι Ρωμαίοι τη χρησιμοποιούσαν για να αρωματίζουν το νερό των λουτρών τους.

Οι Ρωμαίοι έβαζαν αιθέριο έλαιο λεβάντας στα μαλλιά τους για να διώχνουν τις ψείρες. Επίσης, τοποθετούσαν άνθη λεβάντας στα σκαλίσματα των κρεβατιών για απομακρύνουν τους κοριούς.

Οι ιαματικές ιδιότητες της λεβάντας ήταν γνωστές, στην αρχαία Ελλάδα και αναφέρονται στον Διοσκουρίδη και τον Γαληνό, γνωστοί γιατροί της εποχής.
Οι αρχαίοι Έλληνες ονόμαζαν τη λεβάντα νάρδο, από την πόλη Νάρδα της Συρίας και τη χρησιμοποιούσαν για τον αρωματισμό τον λουτρών τους αλλά και για τον καλλωπισμό του δέρματος.
Οι Έλληνες ανακάλυψαν νωρίς ότι, αν τα άνθη της λεβάντας συνθλιβούν και καούν, τότε ο καπνός που απελευθερώνεται είναι ιδιαίτερα χαλαρωτικός.
Σύμφωνα με αναφορές, η λεβάντα φαίνεται να εξαπλώθηκε σε όλη την Ευρώπη μέσω της Ελλάδας γύρω στο 600 π.Χ. Στην Αγγλία και στις ΗΠΑ πήγε τον 16ο και 17ο αιώνα.

Ιδιαίτερες αναφορές για τη λεβάντα υπάρχουν ακόμα και στον Χριστιανισμό.

Διαβάστε εδώ τις αναφορές για τη λεβάντα τόσο στην Παλαιά όσο και στην Καινή Διαθήκη.

Θεραπευτικές ιδιότητες

lebanta-louvriΤο αιθέριο έλαιο που περιέχουν τα άνθη της λεβάντας, χρησιμοποιείται στην αρωματοποιία και στη θεραπεία νευρασθενειών.
Επίσης, έχει αντισηπτικές ιδιότητες, είναι αντιβακτηριδιακό και χρησιμοποιείται στην επούλωση τραυμάτων. Το χρησιμοποιούμε στις πληγές, τα εγκαύματα, τα τσιμπήματα των εντόμων και για την αντιμετώπιση του κνησμού.
Σε μεγάλες δόσεις η λεβάντα δρα ως υπνωτικό και ναρκωτικό.
Οι ιαματικές της ιδιότητες ήταν γνωστές από την αρχαιότητα και αναφέρονται από τον Διοσκουρίδη, τον Πλίνιο και τον Γαληνό.
Υπάρχουν δύο είδη λεβάντας που είναι ευρέως γνωστά. Η λεβάντα η στοιχάδα που φυτρώνει στα πεδινά πετρώδη μέρη και η λεβάντα σταχύς που φυτρώνει σε τόπους πετρώδεις.
Από τα δύο αυτά είδη και περισσότερο από το δεύτερο, γίνεται απόσταξη για να παραχθεί αιθέριο έλαιο, το οποίο χρησιμοποιείται για την παραγωγή αρωματικών λοσιόν και σαπουνιών.Είναι φυτό αρωματικό – φαρμακευτικό και εκτός από αφέψημα χρησιμοποιείται πάρα πολύ και ως αιθέριο έλαιο τόσο στην αρωματοποιία, στη σαπωνοποιία όσο και την φαρμακοποιία.
Τα άνθη του τοποθετούνται στις ντουλάπες, αρωματίζοντας και διώχνοντας το σκόρο. Επίσης, ενεργούν κατά του βήχα, του άσθματος, του κοκίτη, της γρίπης και της λαρυγγίτιδας.
Η λεβάντα καταπραΰνει τους νευρόπονους του στομάχου και ηρεμεί το νευρικό σύστημα, αφού δρα ως χαλαρωτικό. Βοηθά στην πέψη. Καταπολεμά τους κολικούς, το φούσκωμα και το μετεωρισμό.
Καταπολεμά τις αϋπνίες και το στρες, τις ημικρανίες και τους πονοκεφάλους.
Όπως διαβάσαμε στο βιβλίο Petite Larousse, ως αντισηπτικό η λεβάντα δρα στις βρογχικές εκκρίσεις. Αν εφαρμοστεί εξωτερικά στους βρόγχους, είναι αποτελεσματική στην πνευμονική συμφόρηση ή την πνευμονία.
Έχει διουρητικές και εφιδρωτικές ιδιότητες. Επίσης, μπορεί να ανακουφίσει εν μέρει τους ρευματισμούς και τους πόνους.

Είδη λεβάντας

Μερικά από τα πιο γνωστά είδη λεβάντας είναι τα ακόλουθα:
  • Λεβάντα η στενόφυλλος (Lavandula angustifolia)

Αυτό το είδος δίνει την καλύτερη ποιότητα αιθερίου ελαίου λεβάντας με τις περισσότερες θεραπευτικές ιδιότητες.

  • Λεβάντα η πλατύφυλλος (Lavandula latifolia)
  • Λεβάντα η εριώδης (Lavandula lanata)
  • Λεβάντα η οδοντωτή (Lavandula dentata)
  • Λεβάντα η πολυσχιδής (Lavandula multifida)
  • Λεβάντα η στοιχάς (Lavandula stoechas)
  • Λεβάντα η στρογγυλόφυλλος (Lavandula rotundifolia)
  • Λεβάντα η θαλερή (Lavandula viridis)
  • Λεβάντα η πτερωτή (Lavandula pinnata)
  • Λεβάντα η κανάριος (Lavandula canariensis)

Αξίζει να σημειωθεί πως μετά τον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο φτιάχτηκε ένα τρίτο είδος λεβάντας. Η λεγόμενη Lavandin που είναι διασταύρωση της λεβάντας των Γαλλικών βουνών και της ισπανικής “Lavandula latifolia”. Πρόκειται για τη λεβαντίνη έχει μεγάλη ανθοφορία και μπορεί να καλλιεργηθεί σε πεδιάδες, όπως βλέπουμε στη Γαλλία.

Όμως το αιθέριο έλαιο της είναι δεύτερης ποιότητας και δεν διαθέτει εκείνα τα χημικά συστατικά που έχουν τις θεραπευτικές ιδιότητες της φυσικής λεβάντας, της Lavandula Angustifolia που αναπτύσσεται σε μεγάλα υψόμετρα…

Αγοράστε προϊόντα βιολογικής λεβάντας που καλλιεργείται στη Λούβρη Κοζάνης από το ηλεκτρονικό μας κατάστημα levantashop.gr

levantashop.gr αιθεριο ελαιο, ανθονερο, αποξηραμενη λεβαντα