Αρχείο ετικέτας χαλάρωση με λεβάντα

αϋπνία

Αιθέριο έλαιο λεβάντας: Φυσική αντιμετώπιση της αϋπνίας

Σχολιάστε

Η λεβάντα είναι γνωστή εδώ και αιώνες για το υπέροχο άρωμά της και τις θεραπευτικές της ιδιότητες. Το αιθέριο έλαιο λεβάντας αποτελεί έναν από τους πιο φυσικούς και αποτελεσματικούς τρόπους για χαλάρωση και βελτίωση της ποιότητας του ύπνου.

Ευεργετικές ιδιότητες

  • Ηρεμεί το νευρικό σύστημα: Το άρωμα της λεβάντας μειώνει το στρες και την ένταση, βοηθώντας στη συναισθηματική ισορροπία.
  • Φυσικό αντικαταθλιπτικό: Οι ήπιες αγχολυτικές της ιδιότητες προσφέρουν αίσθηση γαλήνης χωρίς παρενέργειες.
  • Βελτιώνει τον ύπνο: Ιδανική για όσους υποφέρουν από αϋπνία ή ανήσυχο ύπνο, καθώς προάγει τη χαλάρωση του σώματος και του νου.
  • Ανακουφίζει από πονοκεφάλους: Οι ατμοί του ελαίου βοηθούν στη μείωση των εντάσεων στον αυχένα και το κεφάλι.

Τρόποι χρήσης
Αρωματοθεραπεία: Ρίξτε λίγες σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας σε έναν διαχυτή ή αρωματικό καυστήρα και αφήστε το άρωμα να γεμίσει τον χώρο σας.

Πριν τον ύπνο: Τοποθετήστε 1–2 σταγόνες στο μαξιλάρι σας ή σε ένα μαντίλι δίπλα στο κρεβάτι.

Μασάζ: Αναμίξτε 3-4 σταγόνες με φυτικό έλαιο (π.χ. αμυγδαλέλαιο) και κάντε μασάζ για βαθιά χαλάρωση.

Μπάνιο: Προσθέστε 5 σταγόνες στο νερό της μπανιέρας για στιγμές απόλυτης ευεξίας.

Στο levantashop.gr θα βρείτε 100% φυσικό αιθέριο έλαιο λεβάντας ελληνικής προέλευσης, ιδανικό για καθημερινή χρήση και αρωματοθεραπεία υψηλής ποιότητας. Εμπιστευθείτε τη δύναμη της φύσης και χαρίστε στον εαυτό σας γαλήνη και ισορροπία.

levantashop
ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ

Λεβάντα το καλοκαίρι: Οι 7 φυσικές χρήσεις

Σχολιάστε


Το καλοκαίρι είναι η εποχή που η λεβάντα αποδεικνύει την αξία της με περισσότερους τρόπους από όσους φαντάζεστε.

Στο levantashop.gr προσφέρουμε προϊόντα λεβάντας που καλλιεργείται με αγάπη και φροντίδα στα βιολογικά μας χωράφια στη Λούβρη Κοζάνης, ώστε να φτάσουν στο σπίτι σας με λίγα κλικ στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα.

Δείτε παρακάτω πώς μπορείτε να αξιοποιήσετε τη λεβάντα τους ζεστούς μήνες.

1️⃣ Αντικουνουπικό φυσικό προϊόν
Το αιθέριο έλαιο λεβάντας λειτουργεί ως φυσικό αντικουνουπικό. Απλώστε το αραιωμένο σε ευαίσθητα σημεία του σώματος ή χρησιμοποιήστε το σε diffuser για να διώξετε τα κουνούπια από τον χώρο.

2️⃣ Ανακούφιση από τα τσιμπήματα
Ένα σταγονίδιο καθαρού αιθέριου ελαίου λεβάντας απευθείας σε τσίμπημα μπορεί να μειώσει άμεσα τη φαγούρα, τον ερεθισμό και την ερυθρότητα.

αιθέριο έλαιο λεβάντα
Βιολογικό αιθέριο έλαιο λεβάντας – Φυσικό προϊόν για αϋπνία, άγχος, πονοκεφάλους, πόνους, σκόρους και άλλα. Από το levantashop.gr;

3️⃣ Φυσικό after sun
Μετά την έκθεση στον ήλιο, το ανθόνερο λεβάντας μπορεί να χρησιμοποιηθεί σαν φυσικό καταπραϋντικό σπρέι, ενυδατώνοντας και δροσίζοντας την επιδερμίδα.

4️⃣ Χαλαρωτικό καλοκαιρινό μπάνιο
Προσθέστε λίγες σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας ή ένα πουγκί με αποξηραμένα άνθη στη μπανιέρα και απολαύστε ένα χαλαρωτικό μπάνιο μετά από μια ζεστή μέρα.

5️⃣ Αρωματικό χώρου και ρούχων
Τα πουγκιά λεβάντας φρεσκάρουν τη ντουλάπα και τα συρτάρια, ενώ κρατούν και τους σκώρους μακριά. Επίσης, μπορείτε να ψεκάσετε το σπίτι με ανθόνερο για φυσικό άρωμα.

6️⃣ Φυσικό αντιστρές
Το καλοκαίρι φέρνει υψηλές θερμοκρασίες και άγχος. Εισπνοές με αιθέριο έλαιο λεβάντας ή μερικές σταγόνες στο μαξιλάρι βοηθούν στη χαλάρωση και τον ύπνο.

7️⃣ Προσθήκη στη φυσική περιποίηση
Το αιθέριο έλαιο λεβάντας μπορεί να ενισχύσει τις καλοκαιρινές μάσκες προσώπου ή τα λάδια μαλλιών, προσφέροντας ενυδάτωση, ισορροπία και φυσικό άρωμα.

🌸 Από τα χωράφια μας στο σπίτι σας
Η λεβάντα μας καλλιεργείται με μεράκι στη Λούβρη Κοζάνης και συλλέγεται με το χέρι, για να διατηρεί αναλλοίωτες τις φυσικές της ιδιότητες. Όλα τα προϊόντα μας είναι 100% βιολογικά και ελληνικής παραγωγής, διαθέσιμα στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα:
🔗 www.levantashop.gr

🛍️ Δείτε τα προϊόντα μας:
Αιθέριο Έλαιο Λεβάντας

Ανθόνερο Λεβάντας

Πουγκιά και μπουκέτα με αποξηραμένη λεβάντα

Αξιοποιήστε τις δυνάμεις της φύσης και της ελληνικής γης με λεβάντα κατευθείαν από τα χωράφια μας στο σπίτι σας!

levantashop