Το άσθμα είναι μια ασθένεια που προσβάλλει τα τοιχώματα των αεραγωγών στους πνεύμονες. Τα πιο συχνά συμπτώματα είναι η δυσκολία στην αναπνοή, ο συριγμός, ο βήχας και το βάρος στο στήθος. Οι γιατροί συνταγογραφούν ειδικές θεραπείες με τη λήψη κορτιζόνης και εισπνεόμενα φάρμακα.
Στο site naturalsoul.gr διαβάσαμε πως μπορείτε να ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα με εννέα αιθέρια έλαια ευεργετικών βοτάνων.
• Αιθέριο έλαιο μέντα
Η μέντα αναστέλλει την απελευθέρωση της ισταμίνης από διάφορα αλλεργιογόνα όπως τα ακάρεα σκόνης και η γύρη. Χάρη στις αποσυμφορητικές και αντισταμινικές ιδιότητες της ανακουφίζει από το άσθμα. Τρόπος χρήσης: Αναμιγνύουμε δύο σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντα με μια σταγόνα αιθέριο έλαιο λεμόνι, 8 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα και 20 σταγόνες λάδι βάσης, όπως αμυγδαλέλαιο ή λάδι jojoba. Κάνουμε εντριβή στο στήθος με αυτό το μείγμα δύο φορές την ημέρα.
Αιθέριο έλαιο λεβάντα
• Αιθέριο έλαιο λεβάντα Η λεβάντα ανακουφίζει από το άσθμα χάρη στις ηρεμιστικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες της. Τρόπος χρήσης: Εισπνεύσετε αιθέριο έλαιο λεβάντα είτε απευθείας είτε προσθέτοντας λίγες σταγόνες με αιθέριο έλαιο σε ένα μπολ με ζεστό νερό. Καλύψτε το κεφάλι μας με μια πετσέτα και να εισπνεύστε τον ατμό από το μπολ, ανακουφίζοντας τους αεραγωγούς στους πνεύμονες.
• Αιθέριο έλαιο χαμομήλι και αιθέριο έλαιο περγαμόντο
Το ρωμαϊκό χαμομήλικαι το περγαμόντο είναι αντισπασμωδικά. Μειώνουν τις μυικές συστολές που φράσσουν τις βρογχικές διόδους. Τα αιθέρια έλαια χαλαρώνουν το σώμα, ανακουφίζοντας εμμέσως και από κρίσεις άσθματος. Τρόπος χρήσης: Αναμειγνύουμε μερικές σταγόνες από αιθέριο έλαιο περγαμόντο και αιθέριο έλαιο χαμομήλι σε λάδι βάσης της επιλογής μας και κάνουμε εντριβή στο στήθος και την πλάτη.
• Αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρο
Το τεϊόδεντροtea tree είναι αποχρεμπτικό και αποτελεσματικό στην ανακούφιση των αναπνευστικών διαταραχών, όπως ο βήχας και η βρογχίτιδα. Τρόπος χρήσης: Μουσκεύουμε μια καθαρή πετσέτα προσώπου σε ζεστό νερό και προσθέτουμε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρο. Εισπνέουμε από τη ζεστή πετσέτα.
• Αιθέριο έλαιο ευκάλυπτος
Ο ευκάλυπτος βοηθά στην αποσυμφόρηση των αεραγωγών, καθώς περιέχει ευκαλυπτόλη που διαλύει φλέγματα και βλέννες, διευκολύνοντας την αναπνοή. Τρόπος χρήσης: Προσθέτουμε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο ευκάλυπτο σε ζεστό νερό και εισπνέομαι τον ατμό. Η εισπνοή χαλαρώνει τους σπασμούς των πνευμόνων.
• Αιθέριο έλαιο λιβάνι
Το λιβάνι έχει αποχρεμπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, βοηθώντας στην αποσυμφόρηση των πνευμόνων και των ρινικών διόδων. Τρόπος χρήσης: Ρίξτε λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο λιβάνι σε μια συσκευή διάχυσης αιθέριων ελαίων. Εναλλακτικά αναμείξτε λίγες σταγόνες σε λάδι βάσης και κάντε εντριβή στο στήθος.
• Αιθέριο έλαιο ρίγανη
Η ρίγανη έχει αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες. Βοηθά προληπτικά σε λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος και ανακουφίζει από το άσθμα. Τρόπος χρήσης: Αναμείξτε 25 σταγόνες αιθέριο έλαιο ρίγανη σε 140 γραμμάρια νερό σε έναν νεφελοποιητή και στη συνέχεια εισπνέουμε τον ατμό. Εναλλακτικά προσθέστε λίγες σταγόνες σε μια συσκευή διάχυσης αιθερίων ελαίων.
• Αιθέριο έλαιο γαρύφαλλο
Το γαρύφαλλο φαίνεται πως είναι αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση του άσθματος, καθώς έχει αντισπασμωδικές, αναλγητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Βοηθά στο άνοιγμα των φραγμένων αναπνευστικών αεραγωγών, διευκολύνοντας την αναπνοή. Τρόπος χρήσης: Ρίξτε μερικές σταγόνες σε μία συσκευή διάχυσης, απελευθερώνοντας το άρωμα του γαρίφαλου στην ατμόσφαιρα για περίπου 20 λεπτά. Επίσης, μπορεί να χρησιμοποιηθεί το αιθέριο έλαιο γαρύφαλλο μαζί με λάδι βάσης, όπως σε αμυγδαλέλαιο.
ΠΡΟΣΟΧΗ! Πολλές φορές οι έντονες μυρωδιές προκαλούν ή επιτείνουν τα συμπτώματα του άσθματος. Επίσης, δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται τα αιθέρια έλαια σε αλλεργικούς. Κάντε ένα τεστ για να δείτε αν είστε αλλεργικός, εφαρμόζοντας μια σταγόνα αιθέριου ελαίου στο δέρμα για να δούμε αν υπάρχει αλλεργική αντίδραση του οργανισμού μας. Σε κάθε περίπτωση μην εφαρμόζετε τα αιθέρια έλαια απευθείας στο δέρμα, αλλά αναμείξτε τα σε λάδι βάσης της επιλογής σας.
Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις της λεβάντας και των άλλων βοτάνων, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.
Φτιάξτε αποσμητικό με αιθέρια έλαια και αντιμετωπίστε τις δυσάρεστες οσμές στα υποδήματα σας.
Τα αιθέρια έλαια θα σας μεταφέρουν την Φύση στο σώμα σας καθώς αποτελούν συστατικά σε γνωστά αρώματα, στο σπίτι σας ως αποσμητικό χώρου αλλά και στα… παπούτσια σας.
Εντοπίσαμε στο διαδίκτυο πως να φτιάξετε αποσμητικό σε μορφή πούδρας για να απομακρύνετε τις ενοχλητικές οσμές. Το αποσμητικό με κύριο συστατικό αιθέρια έλαια, θα σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε τα μικρόβια που κατακλύζουν κλειστά παπούτσια και ιδιαίτερα τα αθλητικά λόγω του ιδρώτα από μία σωματική άσκηση. Για να αντιμετωπίσετε τις δυσάρεστες οσμές, μπορείτε να φτιάξετε μία πούδρα, ρίχνοντας μικρή ποσότητα στις κάλτσες και τα παπούτσια.
Την συνταγή για την αποσμητική πούδρα εντοπίσαμε στο διαδίκτυο, στο site ow.gr και την υπογράφουν η χημικός Δήμητρα Τσερκάκη και η κοσμητολόγος Σταυρούλα Φράγκου. Υλικά 4 κουταλιές της σούπας (κ.σ.) μαγειρική σόδα (baking soda) 4 κ.σ. αλεύρι κορν φλάουρ 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρο , 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο δενδρολίβανο ή αιθέριο έλαιο φασκόμηλο δοχείο για πούδρα.
Βάζουμε το κορν φλάουερ και τη μαγειρική σόδα στο δοχείο. Φορώντας γάντια τις ανακατεύουμε. Προσθέτουμε τα αιθέρια έλαια και ανακατεύουμε εκ νέου μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα. Στη συνέχεια κοσκινίζουμε το μείγμα και αποθηκεύουμε σε βαζάκι ή φιάλη για πούδρα.
Τρόπος χρήσης: Τοποθετούμε μικρή ποσότητα πούδρας στα παπούτσια και αφήνουμε για ώρες. Όταν φορέσουμε τα παπούτσια, τινάζουμε την πούδρα ώστε να μην μείνουν υπολείμματα.
Οι πληροφορίες που αναφέρονται στο site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις της λεβάντας και των άλλων θεραπευτικών βοτάνων και αιθερίων ελαίων, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.
Το αιθέριο έλαιο τεϊόδεντροtea tree είναι γνωστό εδώ και αιώνες στους αυτόχθονες της Αυστραλίας, οι οποίοι το χρησιμοποιούν ως παραδοσιακό φάρμακο για το βήχα και το κρυολόγημα με εισπνοές και για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων απευθείας στο δέρμα.
Το έλαιο του tea tree προέρχεται από τα φύλλα ενός μικρού δέντρου στην Αυστραλία με την ονομασία Melaleuca alternifolia. Κύρια συστατικά του είναι οι τερπενικοί υδρογονάνθρακες, τα μονοτερπένια και τα σεσκιτερπένια που έχουν αντιβακτηριακή, αντιϊκή και αντιμυκητιασική δράση. Επίσης, η τερπινέν-4-όλη που περιέχει το έλαιο τεϊόδεντρο, έχει αποδειχθεί ότι σκοτώνει ορισμένα βακτήρια, ιούς και μύκητες και φαίνεται πως αυξάνει τη δραστηριότητα των λευκών αιμοσφαιρίων, τα οποία βοηθούν στην καταπολέμηση των μικροβίων.
12 ευεργετικές ιδιότητες του tea tree
Σας παρουσιάζουμε συνοπτικά 12 ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις που έχει το αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρο – tea tree που συλλέξαμε από άρθρα και μελέτες. 1. Απολυμαντικό. Σύμφωνα με μελέτες, το tea tree oil σκοτώνει βακτήρια και ιούς που ευθύνονται για την πρόκληση ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων των Ε. Coli, S. pneumoniae και Η. Influenzae. Για τα συμπτώματα του κρυολογήματος απολύμανε την ατμόσφαιρα και ελευθέρωσε την αναπνοή σου, αφήνοντας μερικές σταγόνες ελαίου τεϊόδεντρου να καούν σε αρωματική συσκευή για αιθέρια έλαια ή απλά κάνε μασάζ στο λαιμό, βάζοντας λίγο βαμβάκι με tea tree κοντά στα ρουθούνια ή κάνε ατμούς με 4 σταγόνες ελαίου σε κατσαρόλα με νερό. 2. Φυσικό αποσμητικό. Βοηθά στην καταπολέμηση των οσμών. Τρόπος χρήσης: Αναμίξτε 75γρ τζελ αλόη βέρα, 25 ml ανθόνερο ή αποσταγμένο νερό και 1 κ.γ. αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρου και τοποθετήστε σε δοχείο. Εφαρμόστε στις μασχάλες. 3. Αντισηπτικό για κοψίματα, ενώ επιταχύνει την επούλωση πληγών. Το τεϊόδεντρο μπορεί να βοηθήσει στην απολύμανση και την αντιμετώπιση βακτηρίων που μπορούν να αναπτυχθούν σε ανοιχτές πληγές. Τρόπος χρήσης: Καθαρίζουμε σχολαστικά την περιοχή με νερό και σαπούνι. Αναμείξτε μία σταγόνα έλαιο τεϊόδεντρο με μία κουταλιά του γλυκού λάδι βάσης (λάδι καρύδα, αμυγδαλέλαιο, ή λάδι Jojoba). Εφαρμόστε το μείγμα στην περιοχή και καλύψτε με επίδεσμο. Επαναλάβετε την διαδικασία δύο φορές την ημέρα μέχρι σχηματιστεί μια κρούστα. Εναλλακτικά, εφαρμόζεται μερικές σταγόνες tea tree oil κάθε φορά που τοποθετείται νέος επίδεσμος σε πληγή.
4. Καταπολέμηση της ακμής. Σύμφωνα με μια μελέτη το tea tree oil είναι αποτελεσματικό με το πιο κοινό φάρμακο κατά της ακμής, το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου. Για να ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα της ακμής, συστήνεται η χρήση του δύο φορές την ημέρα για 45 μέρες. Διαβάστε εδώ τη μελέτη Τρόποι χρήσης: Πέντε σταγόνες ελαίου τεϊόδεντρου μέσα σε δύο κουταλιές από μέλι. Εναλλακτικά, ανακάτεψε μια σταγόνα έλαιο τεϊόδεντρο με 2 κουταλιές λάδι καρύδας και πέρασε το πρόσωπό σου και ειδικά τα σημεία που έχεις κόκκινα σπυράκια με μια μπατονέτα για να απομακρύνεις τα βακτήρια. 5. Στοματικό διάλυμα. Έρευνες δείχνουν πως το αιθέριο έλαιο tea tree μπορεί να καταπολεμήσει μικρόβια που προκαλούν κακή αναπνοή αλλά και τερηδόνα, ενώ είναι αποτελεσματικό για πλύσεις στόματος κατά των βακτηρίων που προκαλούν πλάκα. Διαβάστε εδώ τη σχετική μελέτη Τρόποι χρήσης: Προσθέστε 1-2 σταγόνες σε ένα φλιτζανάκι με ζεστό νερό και κάντε γαργάρες. Εναλλακτικά, προσθέστε 1-2 σταγόνες αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρο σε αποσταγμένο νερό και αποθηκεύστε σε αποστειρωμένο μπουκαλάκι. Χρησιμοποιείστε το μείγμα για γαργάρες. ΠΡΟΣΟΧΗ! Το υγρό δεν πρέπει να το καταπιείτε.
6. Καθαριστικό γενικής χρήσης. Απολυμάνετε το σπίτι, σε πάγκους, συσκευές κουζίνας, ντους, τουαλέτα και νεροχύτες. Τρόπος χρήσης: Προσθέστε 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρο, 15-20 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμόνι, 3/4 της κούπας με νερό και 1/2 κούπα μηλόξυδο. Αδειάστε το μείγμα σε μπουκάλι με αντλία ψεκασμού και ανακινήστε πριν από κάθε χρήση. Ψεκάστε απευθείας στις επιφάνειες και καθαρίστε με ένα πανάκι. 7. Αντιμετώπιση πιτυρίδας και ξηροδερμίας. Σύμφωνα με μελέτη που διήρκεσε ένα μήνα, οι συμμετέχοντες που χρησιμοποίησαν σαμπουάν που περιείχε αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρο, παρουσίασαν βελτίωση κατά 40% στην πιτυρίδα και μείωση κνησμού και λιπαρότητας. Διαβάστε εδώ τη μελέτη Τρόποι χρήσης: Προσθέστε μερικές σταγόνες στην ποσότητα σαμπουάν που χρησιμοποιείτε στο λούσιμο. Μπορείς να μειώσεις την ξηροδερμία ανακατεύοντας 4-5 σταγόνες έλαιο τεϊόδεντρου με έλαιο αμυγδάλου, να απλώσεις το μείγμα στην επιδερμίδα, να απολαύσεις ένα ζεστό ντους και να δεις το δέρμα σου να γίνεται άμεσα πιο απαλό. Επίσης, καταπολέμησε την ξηροδερμία του κεφαλιού και την πιτυρίδα με μια φυσική θεραπεία με έλαιο τεϊόδεντρου ανακατεμένο με αιθέριο έλαιο λεβάντα, γάλα καρύδας και τζελ αλόης.
8. Αντιμετώπιση των μυκήτων των νυχιών και κακοσμίας ποδιών. Το αιθέριο έλαιο tea tree βοηθά στην απαλλαγή από μύκητες στα νύχια. Μπορεί να βοηθήσει στην απολύμανση και την αντιμετώπιση-θανάτωση βακτηρίων που θα μπορούσαν να προκαλέσουν μολύνσεις σε ανοιχτές πληγές. Σύμφωνα με μελέτη, μετά τη χρήση για έξι μήνες το 60% των συμμετεχόντων παρουσίασε μερική ή πλήρη λύση του μύκητα και τρεις μήνες αργότερα το 50% των συμμετεχόντων ανέφεραν συνεχιζόμενη βελτίωση ή και αποκατάσταση. Τρόποι χρήσης: Εφαρμόστε σταγόνες απευθείας στα νύχια ή αναμειγμένο με λάδι βάσης (καρύδα, αμυγδαλέλαιο, Jojoba). Πλύνετε αμέσως τα χέρια σας μετά την εφαρμογή για να αποφευχθεί η εξάπλωση του μύκητα σε άλλες περιοχές. Εναλλακτικά μπορείτε να κάνετε ποδόλουτρο με χλιαρό νερό σε μια λεκάνη και να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρο. Σκουπίστε σχολαστικά τα πόδια σας με καθαρή πετσέτα. Για την κακοσμία των ποδιών που προκαλείται από βακτήρια, μπορείτε να φτιάξετε μια δική σας πούδρα ποδιών. Αναμείξτε ίση ποσότητα μαγειρικής σόδας με καλαμποκάλευρο. Προσθέστε 10 σταγόνες από έλαιο τεϊόδεντρο και προαιρετικά 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας. Για να αντιμετωπίσετε την άσχημη μυρωδιά, απλά βάλτε την πούδρα στα πόδια και στον πάτο των παπουτσιών σας. Εναλλακτικά φτιάξτε ένα μείγμα με έλαιο τεϊόδεντρο σε συνδυασμό με έλαιο καρύδας και σόδα. Μπορεί να γίνει σπιτικό σπρέι για να καταπολεμήσεις τα βακτήρια που αφήνουν μια δυσάρεστη οσμή να αναδύεται από την επιδερμίδα σου.
9. Αντιμετώπιση των συμπτωμάτων στο «πόδι του αθλητή» (tinea pedis). Ως προς τη μυκητιακή λοίμωξη στο πόδι του αθλητή (ρωγμές, ξεφλούδισμα, ερυθρότητα, φουσκάλες), άλλη μελέτη έδειξε πως το tea tree oil μπορεί να ανακουφίσει από τα συμπτώματα της λοίμωξης. Τρόπος χρήσης: Προσθέστε 20-25 σταγόνες αιθέριο έλαιο τειόδεντρου σε 1/4 φλιτζάνι σκόνη αραρούτης (απορροφητικός και καθαριστικός πηκτικός παράγοντας που δίνει απαλότητα) και ¼ φλιτζάνι μαγειρικής σόδας. Ανακατέψτε καλά και τοποθετήστε το μείγμα σε δοχείο που ασφαλίζει. Εφαρμόστε σε καθαρά πόδια 2 φορές την ημέρα 10. Tea tree oil για την ψωρίαση. Περιέχει αντιφλεγμονώδεις ενώσεις που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της φαγούρας και άλλων συμπτωμάτων της ψωρίασης. Τρόποι χρήσης: Προσθέστε 10 σταγόνες σε 2 κ.σ. σε λάδι λάδι καρύδα, argan, ή λάδι αβοκάντο ή στο σαμπουάν που χρησιμοποιείτε στο λούσιμο. Εφαρμόστε στην πληγείσα περιοχή 2-3 φορές ημερησίως. Σύμφωνα με άλλη συνταγή που βρήκαμε στο διαδίκτυο, ανακάτεψε μία κουταλιά του τσαγιού λάδι καρύδας με 4-5 σταγόνες αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρο και 4-5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα και φτιάξτε τη δική σας σπιτική συνταγή για το ερεθισμένο δέρμα. Μπορείτε να ανακατέψετε το μείγμα στην λοσιόν σώματος που χρησιμοποιείτε.
11. Τεϊόδεντρο για τις γυναίκες. Μελέτη έχει δείξει πως βοηθά στην αντιμετώπιση των υπερβολικών τριχών σώματος σώματος στις γυναίκες (hirsutism). Η χρήση ψεκασμού που περιέχει λάδι λεβάντας και τεϊόδεντρου δύο φορές την ημέρα για 3 μήνες μειώνει ελαφρώς την ανάπτυξη τρίχας σε ορισμένες περιοχές σε γυναίκες με ήπιας μορφής υπερτρίχωση.
Επίσης, αντιμετωπίστε την κολπίτιδα, αναμειγνύοντας λίγες σταγόνες τεϊόδεντρο σε αποσταγμένο νερό και κάντε καθημερινά κολπικές πλύσεις. 12. Εξουδετερώνει τις ψείρες. Φυσικό εντομοαπωθητικό, καθαριστικό. Είναι επιστημονικά πια αποδεδειγμένο ότι το έλαιο τεϊόδεντρου μπορεί να καταστρέψει τις ψείρες και στα δύο στάδια ζωής τους και να μειώσει τον αριθμό των αυγών. Το έλαιο μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των ψειρών σε συνδυασμό με αιθέριο έλαιο λεβάντα. Το έλαιο τεϊόδεντρου αποτελεί ένα φυσικό εντομοαπωθητικό που απομακρύνει κουνούπια και έντομα.
Το τεϊόδεντρο αποτελεί και ένα αποτελεσματικό καθαριστικό για τη λεκάνη, το νιπτήρα και τον καθαρισμό επιφανειών, στη μπουγάδα για την απολύμανση των ρούχων και του πλυντηρίου αλλά και στα κατά του σκόρου.
Τέλος μπορεί να απομακρύνει την υγρασία και τη μούχλα.
Καταπολέμηση βακτηριακών, μυκητιασικών και ιογενών λοιμώξεων
Σύμφωνα με μια επιστημονική ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε στο Clinical Microbiology Reviews, το αιθέριο έλαιο τεϊοδεντρο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την καταπολέμηση λοιμώξεων.
Εργαστηριακές μελέτες έχουν δείξει ότι μπορεί να αναστείλει την ανάπτυξη βακτηρίων όπως Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli, Haemophilus influenzae, Streptococcus pyogenes και Streptococcus pneumoniae. Αυτά τα βακτήρια προκαλούν σοβαρές λοιμώξεις, συμπεριλαμβανομένης της πνευμονίας, λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος, αναπνευστικών ασθενειών, του κυκλοφορικού συστήματος, των ιγμορείων και εμφύσημα. Μελέτες δείχνουν ότι έχει αντιμικροβιακή δράση και καταπολεμά τα βακτηρίδια που οδηγούν σε λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος, βοηθώντας στην καταπολέμηση ή ακόμα και στην πρόληψη της συμφόρησης, του βήχα και του κρυολογήματος. Διαβάστε εδώ τη μελέτη
Προφυλάξεις, αλλεργικό τεστ
Όπως για όλα τα αιθέρια έλαια, απαγορεύεται η κατάποση. Πριν το χρησιμοποιήσετε για πρώτη φορά θα πρέπει να πραγματοποιήσετε αλλεργικό τεστ. Προσθέστε σε ένα ml λάδι βάσης (καρύδα, αμυγδαλέλαιο, Jojoba, καστορέλαιο, ελαιόλαδο κ.α.) μία σταγόνα του αιθέριου ελαίου και εφαρμόστε στο μπράτσο σας. Καλύψτε με επίθεμα για 24 ώρες. Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα μπορεί να παρουσιάσετε ερεθισμό αν το χρησιμοποιήσετε αδιάλυτο. Γι’ αυτό αναμείξτε με ίση ποσότητα λαδιού βάσης (καρύδα, αμυγδαλέλαιο, σπαθόλαδο, Jojoba, καστορέλαιο, ελαιόλαδο κ.α.) Φυλάσσεται το μακριά από παιδιά.
Οι πληροφορίες που αναφέρονται στο site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις της λεβάντας και των άλλων αιθερίων ελαίων, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.
Κλινική μελέτη έδειξε ότι ο ψεκασμός με μείγμα που περιέχει λάδι λεβάντακαι τεϊόδεντρο μειώνει ελαφρώς την ανάπτυξη τρίχας σε ορισμένες περιοχές σε γυναίκες με ήπιας μορφής υπερτρίχωση. Σύμφωνα με τη μελέτη, οι τρίχες θα μειωθούν μετά από χρήση του μείγματος με αιθέριο έλαιο λεβάντα και αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρο, δύο φορές την ημέρα, για τρεις μήνες. Η υπερτρίχωση ορίζεται ως η παρουσία υπερβολικής τελικής τρίχας σε ανδρογονοεξαρτώμενες περιοχές του σώματος μιας γυναίκας. Σχετικά με αυτό, έχει προταθεί ότι τα έλαια λεβάντας και τεϊόδεντρου μπορεί να έχουν αντιανδρογόνο δράση. Η αξιολόγηση της θεραπείας με βάση τα έλαια λεβάντας και τεϊόδεντρου σε γυναίκες που πάσχουν από ήπια ιδιοπαθή υπερτρίχωση (ΙΗ).
Πραγματοποιήθηκε μια μελέτη με γυναίκες που χρησιμοποίησαν σπρέι λαδιού που περιείχε έλαια λεβάντας και τεϊόδεντρου (ομάδα Τ) και εικονικό φάρμακο (ομάδα P) δύο φορές την ημέρα για 3 μήνες σε περιοχές που επηρεάζονται από υπερτρίχωση. Η αξιολόγηση της υπερτρίχωσης πραγματοποιήθηκε στην αρχή και μετά από 3 μήνες με τη βαθμολογία Ferriman-Gallwey και με μέτρηση της διαμέτρου τρίχας από ορισμένες περιοχές του σώματος. Πραγματοποιήθηκε αιματολογική και ορμονική αξιολόγηση κατά την έναρξη και μετά από 3 μήνες.
Αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρο tea tree
Τι έδειξε η μελέτη για τη λεβάντα και το τεϊόδεντρο για τις τρίχες
Αποτελέσματα: Δεν βρέθηκαν σημαντικές διακυμάνσεις σε καμία από τις ορμόνες που μελετήθηκαν στις ομάδες T και P μεταξύ της αρχικής γραμμής και μετά από 3 μήνες. Μια στατιστικά σημαντική μείωση της συνολικής βαθμολογίας υπερτρίχωσης και της διαμέτρου των μαλλιών βρέθηκε στην ομάδα Τ, ενώ δεν παρατηρήθηκε στατιστικά σημαντική διαφορά σε αυτές τις δύο παραμέτρους στην ομάδα P. Στην ομάδα Τ, η εκατοστιαία μείωση της διαμέτρου των μαλλιών ήταν σημαντικά μεγαλύτερη από ό,τι στην ομάδα P. Συμπεράσματα: Τα έλαια λεβάντας και τεϊόδεντρου που εφαρμόζονται τοπικά στο δέρμα θα μπορούσαν να είναι αποτελεσματικά στη μείωση της ήπιας ΙΗ. Αυτή η θεραπεία θα μπορούσε να αποτελέσει ένα ασφαλές, οικονομικό και πρακτικό εργαλείο για τη θεραπεία αυτής της ασθένειας. Διαβάστε αναλυτικά εδώ τη μελέτη
Οι πληροφορίες που αναφέρονται στο site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις της λεβάντας και των άλλων αιθερίων ελαίων, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.
Τα αιθέρια έλαια βοτάνων έχουν αναρίθμητες θεραπευτικές και ευεργετικές ιδιότητες που μπορούν να βελτιώσουν την καθημερινότητα μας. Βότανα όπως η λεβάντα, χρησιμοποιούνται από την αρχαιότητα για την αντιμετώπιση προβλημάτων υγείας αλλά και για αισθητικούς λόγους.
Η βοτανολογία είναι μια επιστήμη που έχει τις ρίζες της στην αρχαιότητα και είναι αναπτυγμένη σε όλο τον κόσμο. Τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται στην παρασκευή φαρμάκων, αρωμάτων αλλά και στην αρωματοθεραπεία. Το levantashop.gr διαθέτει συνολικά 28 αιθέρια έλαια βοτάνων που μπορούν να φτάσουν στο σπίτι σας με λίγα κλικ. Η βιολογική λεβάντα την οποία καλλιεργούμε στα χωράφια μας στη Λούβρη Κοζάνης, είναι η «ναυαρχίδα» του καταστήματος μας. Μπορείτε να προμηθευτείτε τις δύο ποικιλίες μας με αιθέριο έλαιο λεβάντα, την Hemus και την Sevtopolis σε μπουκάλια των 10 και 100 ml. Τις θεραπευτικές ιδιότητες της λεβάντας και άλλων θεραπευτικών βοτάνων μπορείτε να τις διαβάσετε αναλυτικά σε πολλές αναρτήσεις στο site και blog μας.
Εδώ θα σας παρουσιάσουμε συνοπτικά τις βασικές ιδιότητες και χρήσεις που έχουν 28 αιθέρια έλαια θεραπευτικών βοτάνων που μπορείτε να αγοράσετε από το κατάστημα μας. • Το αιθέριο έλαιο λεβάντα χρησιμοποιείται στην αρωματοποιία και στη θεραπεία νευρασθενειών. Επίσης, έχει αντισηπτικές ιδιότητες, είναι αντιβακτηριδιακό και χρησιμοποιείται στην επούλωση τραυμάτων. Το χρησιμοποιούμε στις πληγές, τα εγκαύματα, τα τσιμπήματα των εντόμων και για την αντιμετώπιση του κνησμού. Σε μεγάλες δόσεις η λεβάντα δρα ως υπνωτικό. Οι ιαματικές της ιδιότητες ήταν γνωστές από την αρχαιότητα και αναφέρονται από τον Διοσκουρίδη, τον Πλίνιο και τον Γαληνό. • Το αιθέριο έλαιο ευκάλυπτος χρησιμοποιείται από τους αρωματοθεραπευτές για το εποχιακό συνάχι, το άσθμα, το βήχα, την φαρυγγίτιδα, την ιγμορίτιδα, τη βρογχίτιδα, μολύνσεις του δέρματος και τους ρευματισμούς. Έχει ισχυρή αντιβακτηριαδική δράση. • Το αιθέριο έλαιο μέντα χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα χρόνια για την καταπολέμηση της δυσπεψίας. Χάρη στην αρωματική ένωση μενθόλη που περιέχει, χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία του κρυολογήματος, καθώς συμβάλλει σημαντικά στην καταστολή του βήχα και στην αποσυμφόρηση των αναπνευστικών οδών. Ανακουφίζει από τις κράμπες της περιόδου, βελτιώνει τη λιπαρή επιδερμίδα, καθαρίζει το μυαλό και βοηθά στη διαύγεια σκέψης. • Το αιθέριο έλαιο λεμόνι, χάρη στις αντισηπτικές του ιδιότητες και το αναζωογονητικό άρωμα του, είναι ευρέως διαδεδομένο συστατικό στην παρασκευή αρωμάτων, ειδών οικιακής χρήσης, κεριών, σαπουνιών και καλλυντικών. Στην αρωματοθεραπεία χρησιμοποιείται για την εξισορρόπηση του νευρικού συστήματος και την αναζωογόνηση του σώματος και του πνεύματος. • Το αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ βοηθά στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης, της ανορεξίας και της δυσπεψίας. Μειώνει την κατακράτηση υγρών, την κυτταρίτιδα, το λιπαρό δέρμα, την παχυσαρκία και την έλλειψη συγκέντρωσης. • Το αιθέριο έλαιο ylang-ylang θεωρείται κορυφαίο αφροδισιακό. Ενισχύει την αυτοπεποίθηση, την καλή διάθεση, ενώ βοηθά στην θεραπεία του λιπαρού δέρματος και την αρτηριακή πίεση. • Το αιθέριο έλαιo σανταλόξυλο έχει αφροδισιακές, τονωτικές αλλά και καταπραϋντικές ιδιότητες. Βοηθά στο διαλογισμό και στην πνευματική συγκέντρωση. Πολλοί το χρησιμοποιούν ως αποσμητικό χώρου αλλά και σώματος. • Το αιθέριο έλαιο λιβάνι χρησιμοποιείται για την πνευματική ανάταση, αυτοσυγκέντρωση, αντιμετώπιση νευρωτικών διαταραχών και του στρες. Έχει θεραπευτική επίδραση σε ορμονικές διαταραχές, αντιρυτιδική, αναπλαστική και ενυδατική δράση. Το levantashop.gr σας προσφέρει καθαρό αιθέριο λιβάνι αλλά και σε ποσοστό 5% σε σταφυλέλαιο σε πιο οικονομική τιμή. • Το αιθέριο έλαιο δενδρολίβανο είναι ένα εξαιρετικό τονωτικό του νευρικού συστήματος και βοηθητικό της μνήμης. • Το αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρου tea tree, μπορεί να θεραπεύσει εξωτερικές λοιμώξεις που προέρχονται από πληγές του δέρματος και εσωτερικές βακτηριακές μολύνσεις όπως εκείνες του παχέος εντέρου, του στομάχου, του απεκκριτικού και του ουροποιητικού συστήματος. • Η σιτρονέλα περιέχει γερανιόλη & σιτρονελόλη, ουσίες με σημαντική τονωτική, αντιμικροβιακή και αντισηπτική δράση. Η πιο συνηθισμένη του χρήση είναι ως φυσική προστασία από τα κουνούπια. • Το αιθέριο έλαιο πορτοκάλι τονώνει τον κουρασμένο οργανισμό και απομακρύνει την περιττή ένταση. Θεωρείται αντιπυρετικό, αντισπασμωδικό, καρδιοτονωτικό και διεγερτικό του λεμφικού και του πεπτικού συστήματος. Περιορίζει την κατακράτηση υγρών και βοηθά στη λειτουργία των εντέρων και στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας. Συμβάλει στην παραγωγή κολλαγόνου στην επιδερμίδα, στην προστασία των αγγείων και στην απομάκρυνση των πανάδων και των δυσχρωμιών. Χρησιμοποιείται για να αντιμετωπίσετε έντομα όπως τα μυρμήγκια. • Το αιθέριο έλαιο περγαμόντο χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση των μολύνσεων του ουροποιητικού συστήματος όπως κυστίτιδα ή ουρολοίμωξη, καθώς πρόκειται για ένα ισχυρό απολυμαντικό. Λόγω των αντισηπτικών του ιδιοτήτων χρησιμοποιείται σε έλκη, εκζέματα, έρπη και την ψωρίαση. Ανυψώνει την ψυχική διάθεση και βοηθά στην αντιμετώπιση συναισθηματικών μεταπτώσεων. • Το αιθέριο έλαιο πατσουλί συστήνεται ως τονωτικό των φλεβών για οιδήματα, κιρσούς, βαριές γάμπες. Συμβάλλει στη μείωση της εφίδρωσης και των εξάψεων κατά την εμμηνόπαυση. Επίσης μαλακώνει και απαλύνει την ταλαιπωρημένη επιδερμίδα. Ο ισχυρές αντιοξειδωτικές του ιδιότητες βοηθούν στην ανάπλαση των κυττάρων του δέρματος και στην καταπολέμηση των ρυτίδων. • Το αιθέριο έλαιο κανέλα χρησιμοποιείται για το κρύωμα, την καταρροή, το βήχα, τους κολικούς, την εξάντληση και τους ρευματισμούς. • Το αιθέριο έλαιο γαρύφαλλο έχει αντισηπτικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται σε λοιμώξεις της στοματικής κοιλότητας, τα έλκη ποδιών και φλεγμονές της επιδερμίδας, πεπτικές διαταραχές, όπως δυσπεψία και τυμπανισμό (αέρια). Έχει ισχυρές αντι-ιικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες. Όταν εξατμίζεται στο χώρο, βοηθά στην αντιμετώπιση πονοκεφάλων, βήχα, άσθματος και άγχους. Οι Πέρσες το χρησιμοποιούσαν ως φίλτρο αγάπης και θεωρείται ισχυρό αφροδισιακό. • Το αιθέριο έλαιο λεμονόχορτο έχει ισχυρές αντιβακτηριδιακές, αντισηπτικές, αντιμυκητιακές και αντιμικροβιακές ιδιότητες. Χρησιμοποιείται για βαθύ καθαρισμό στις επιδερμίδες με ακμή και ανοιχτούς πόρους. Έχει απολυμαντική δράση και χρησιμοποιείται ως καθαριστικό συσκευών οικιακής χρήσης. Επίσης, θεωρείται φυσικό αναλγητικό. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε επιθέματα (κομπρέσες) για την ανακούφιση των μυϊκών πόνων, της ημικρανίας, του πονοκέφαλου και του πονόδοντου, ενώ έχει και εντομοαπωθητική δράση. • Το αιθέριο έλαιο τζίντζερ σε εισπνοές ατμού, για να καταπολεμήσετε την καταρροή, τον βήχα και τον πονόλαιμο, για να καταπολεμήσετε το εμετό και τη ναυτία για όσους ταξιδεύουν. Χρησιμοποιείται σε λάδια μασάζ για την ανακούφιση των καταπονημένων μυών λόγω της θερμαντικής και αναλγητικής του δράσης. Έχει αφροδισιακή δράση και χρησιμοποιείται σε έλαια ερωτικού και χαλαρωτικού μασάζ. Αποτοξινώνει, αναζωογονεί και συσφίγγει την επιδερμίδα, ενώ βοηθάει στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. • Το αιθέριο έλαιο χαμομήλι έχει καταπραϋντικές και ηρεμιστικές ιδιότητες. Βοηθάει στην αντιμετώπιση του άγχους, αλλά και περιπτώσεων επιλόχειας κατάθλιψης. Έχει αντισπασμωδικές και αναλγητικές ιδιότητες και βοηθά στην αντιμετώπιση του ευερέθιστου έντερου, της δυσκοιλιότητας, αλλά και των πόνων περιόδου. Μπορείτε να το προμηθευτείτε από το κατάστημα μας σε οικονομική τιμή αιθέριο έλαιο χαμομήλι σε ποσοστό 5% σε σταφυλέλαιο. • Το αιθέριο έλαιο ρίγανη χρησιμοποιείται από αρωματοθεραπευτές για το άσθμα, τη βρογχίτιδα, το βήχα, την έλλειψη όρεξης, την κακή χώνευση και γενικότερα τις πεπτικές διαταραχές. Επίσης, υπάρχουν αναφορές για χρήση από γυναίκες για τις ακανόνιστες περιόδους και την κυτταρίτιδα. • Το αιθέριο έλαιο δάφνη μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για το τριχωτό της κεφαλής, καθώς δυναμώνει την τρίχα, για μυϊκούς πόνους και πόνους των αρθρώσεων, για το αναπνευστικό σύστημα, χαλαρωτικό ως αρωματικό χώρου. • Το αιθέριο έλαιο μελισσόχορτο χρησιμοποιείται για την θεραπεία μολύνσεων, αλλεργιών και στην καταπολέμηση ιών. Τονώνει την καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα, ενώ μειώνει την πίεση του αίματος. Ανακουφίζει τους σπασμούς του πεπτικού σωλήνα και χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση της δυσπεψίας. Σύμφωνα με έρευνες, είναι αποτελεσματικό για την αντιμετώπιση περιστατικών επιχείλιου έρπητα, αλλά και για πονοκεφάλους, ημικρανίες, πόνους περιόδου. • Το αιθέριο έλαιο άγριο φασκόμηλο φαίνεται ότι επιταχύνει τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, τη μνήμη και τη διαδικασία επεξεργασίας πληροφοριών. Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal Pharmacological Biochemical Behavior, έδειξε πως άτομα που πάσχουν από τη νόσο του Αλτσχάιμερ, θα ήταν καλό να χρησιμοποιούν φασκόμηλο. Επίσης, χρησιμοποιείται στην αντιμετώπιση των πόνων της περιόδου λόγω της σημαντικής οιστρογόνου δράσης του. Επιπλέον βοηθά στη μείωση της έντονης εφίδρωσης κατά την εμμηνόπαυση. Σύμφωνα με ερευνητές, αποτελεί φυσικό αντιοξειδωτικό για τον οργανισμό. Ενεργοποιεί τον μεταβολισμό και με την ισχυρή λιποδιαλυτική του δράση καταπολεμά την κυτταρίτιδα. Το levantashop.gr διαθέτει προς πώληση άγριο φασκόμηλο από βουνά της Ηπείρου, αλλά και σε πιο οικονομική τιμή αιθέριο έλαιο φασκόμηλο προέλευσης Ισπανίας. • Το αιθέριο έλαιο κόκκινος κέδρος θεωρείται ότι συμβάλει στην αποσυμφόρηση οιδημάτων, την τόνωση της φλεβικής κυκλοφορίας, οιδήματα στα πόδια από ορθοστασία και την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Επίσης, αντιμετωπίζει αποτελεσματικά τις λοιμώξεις των νεφρών και της ουροδόχου κύστης, αλλά και τις κολπικές λοιμώξεις. Έχει αντισηπτικές και αντιμυκητιακές ιδιότητες, συμβάλλοντας στη θεραπεία της ακμής, μέσω του ελέγχου της παραγωγής σμήγματος. Δρα κατά της πιτυρίδας και της τριχόπτωσης. Εξαιρετικό και για τους αρθριτικούς και μυϊκούς πόνους. • Το αιθέριο έλαιο νερολί που χαρακτηρίζεται ως “το άρωμα του παραδείσου”, προέρχεται από την απόσταξη των ανθών νεραντζιάς. Ανακουφίζει από τη σωματική και ψυχική κόπωση καθώς και το στρες. Ανανεώνει τη διάθεση και δρα ως ηρεμιστικό, αντικαταθλιπτικό, καρδιοτονωτικό και βοηθά στην καταπολέμηση της αϋπνίας και της ταχυπαλμίας. Σύμφωνα με άλλες αναφορές, μπορεί να ανακουφίσει από τη φλεβίτιδα, αν χρησιμοποιηθεί σε λάδι για μασάζ. Αναμεμειγμένο σε καλλυντικά συμβάλλει στην αντιμετώπιση των ρυτίδων, ενυδατώνοντας και ενισχύοντας την ελαστικότητά του δέρματος. Το κατάστημα μας το διαθέτει σε οικονομική τιμή σε ποσοστό 5% σε διάλυμα ελαίου jojoba.
• Το αιθέριο έλαιο γιασεμί χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση της μελαγχολίας, μυϊκών θλάσεων, για τους πόνους περιόδου και της γέννας και ως αφροδισιακό. Μπορείτε να το προμηθευτείτε από το levantashop.gr σε ποσοστό 5% σε διάλυμα ελαίου jojoba. • Το αιθέριο έλαιο γεράνι χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία για τη συναισθηματική – ορμονική εξισορρόπηση και τη μείωση του στρες. Επιπλέον διαθέτει αντιβακτηριδιακή και αντιμικροβιακή δράση. Λίγες σταγόνες αιθέριου ελαίου μπορεί να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση διάφορων δερματολογικών προβλημάτων, όπως ακμή, στίγματα, λιπαρότητα, ρυτίδες, πληγές, μελανιές, οιδήματα κ.α. Το άρωμά του έχει εντομοαπωθητική δράση και αποτελεί, μαζί με τη σιτρονέλλα και τη λεβάντα, ένα φυσικό μέσο για να απαλλαγείτε από τα κουνούπια και άλλα έντομα. • Το αιθέριο έλαιο βανίλια έχει χαλαρωτική και κατευναστική επίδραση στον εγκέφαλο και το νευρικό σύστημα, ενισχύει την διάθεση. Σε αρωματικό μπάνιο διεγείρει τις αισθήσεις και την σεξουαλική επιθυμία, ενώ αναζωογονεί το σώμα. • Το αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλο είναι βασικό συστατικό στα πιο φημισμένα και ακριβότερα αρώματα και καλλυντικά. Θεωρείται ισχυρό φυσικό αντιρυτιδικό, ενυδατικό, βελτιωτικό της κυκλοφορίας του αίματος, αντικαταθλιπτικό και ηρεμιστικό. Συμβάλλει στην καταπολέμηση του άγχους και του στρες. Υποβοηθά την αναπαραγωγή των κυττάρων της επιδερμίδας. Το αμυγδαλέλαιο είναι άοσμο φυτικό έλαιο βάσης, πλούσιο σε βιταμίνες και λιπαρά οξέα, που χρησιμοποιείται για την περιποίηση προσώπου, σώματος και μαλλιών. Έχει μαλακτικές ιδιότητες, αφήνοντας την επιδερμίδα απαλή και αναζωογονημένη. Μπορείτε να προμηθευτείτε από το ηλεκτρονικό μας κατάστημα αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου σε οικονομική τιμή διαλυμένο σε αμυγδαλέλαιο.
Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις των αιθερίων ελαίων λεβάντας και των άλλων ευεργετικών βοτάνων, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.
• Το 
• Το 
Πρέπει να έχετε συνδεθεί για να σχολιάσετε.