Εντοπίσαμε στο διαδίκτυο σπιτικά scrub με τα οποία μπορείτε να αποκτήσετε ένα λείο, λαμπερό και τονωμένο δέρμα και να απαλλαγείτε από τα νεκρά κύτταρα. Διαβάστε τις Do It Yourself (DIY) συνταγές που εντοπίσαμε.
Σπιτικό scrub για το πρόσωπο
Συστατικά 1 κουταλιά γλυκού τζελ ή σαπούνι καθαρισμού προσώπου 2 κουταλιές γλυκού λευκή ζάχαρη, χτυπημένη στο μπλέντερ Εφαρμογή Καθαρίζουμε το πρόσωπο με χλιαρό νερό και σαπούνι. Ξεπλένουμε με πετσέτα, τρίβοντας το δέρμα. Βάζουμε στην παλάμη τα υλικά και τρίβουμε τα χέρια μέχρι να γίνουν ομοιόμορφο μείγμα. Το απλώνουμε με κυκλικές κινήσεις επιμένοντας στα πλαϊνά της μύτης, στις λεπτές γραμμές και στα ξηρά σημεία. Βρέχουμε μια μικρή πετσέτα και αφαιρούμε το scrub. Ξεπλένουμε το πρόσωπο με κρύο νερό για να κλείσουν οι πόροι και στεγνώνουμε με πετσέτα.
Scrub για απολεπιση
Συστατικά Μισή κούπα μαύρη ζάχαρη Μισή κούπα λευκή ζάχαρη 1/3 κούπας ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο ή λάδι καρύδας 2 κουταλιές σούπας μέλι 5-10 σταγόνες αιθέριο έλαιο βανίλια μισή κουταλιά σούπας έλαιο βιταμίνης Ε Εφαρμογή Ανακατεύουμε όλα τα υλικά και απλώνουμε το μείγμα σε πρόσωπο και λαιμό. Κάνουμε μασάζ χωρίς να τρίβουμε, για να μην τραυματίσουμε το δέρμα. Αποφεύγουμε την περιοχή των ματιών. Τρίβουμε ένα λεπτό κάθε περιοχή του προσώπου, ξεκινώντας από το μέτωπο, και συνεχίζουμε με τη μύτη, το πηγούνι, τα ζυγωματικά και τον λαιμό. Το scrub που περίσσεψε μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε στα χέρια και ειδικότερα στα πετσάκια. Τα χέρια και τα πετσάκια θα μαλακώσουν. Το δέρμα να μοσχοβολήσει, ενώ ταυτόχρονα να χαλαρώσετε και θα αποβάλλετε το άγχος.
Συστατικά 1 κουταλιά σούπας μαγειρική σόδα ½ κουταλιά μέλι 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο λεβάντα 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο λιβάνι Εφαρμογή Ανακατεύουμε το μέλι με τη σόδα μέχρι να ενωθούν και να γίνουν αλοιφή. Στη συνέχεια προσθέτουμε τα αιθέρια έλαια. Βρέχουμε με ζεστό νερό μια πετσέτα και την απλώνουμε στο πρόσωπο για ένα λεπτό για να ανοίξουν οι πόροι. Απλώνουμε το scrub στο πρόσωπο και κάνουμε απαλές, κυκλικές κινήσεις για 3-5 λεπτά προκειμένου να αφαιρεθούν τα νεκρά κύτταρα και να διεισδύσουν τα αιθέρια έλαια στο δέρμα. Ξεπλένουμε με χλιαρό νερό. Επαναλαμβάνουμε 1-2 φορές την εβδομάδα.
Scrub για το σώμα
Κάντε πίλινγκ με αλάτι, αμυγδαλέλαιο, λεβάντα Συστατικά 1 κούπα χοντρό θαλασσινό αλάτι 1 κούπα αμυγδαλέλαιο 1 κουταλιά αποξηραμένη λεβάντα 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντα Εφαρμογή Ανακατεύουμε τα υλικά μέχρι να γίνουν ένα ομοιόμορφο μείγμα. Κάνουμε μασάζ στο σώμα για πέντε λεπτά. Ξεπλένουμε με χλιαρό νερό χωρίς σαπούνι και αφρόλουτρο. Το μείγμα οξυγονώνει και οδηγεί σε σύσφιξη στο δέρμα. Προσοχή: Αποφεύγουμε τα σημεία με ευρυαγγείες.
Οι πληροφορίες που αναφέρονται στο site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις της λεβάντας και άλλων βοτάνων, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.
Αυτό το καλοκαίρι δοκιμάστε να αντιμετωπίσετε τα ενοχλητικά κουνούπια με ένα φυσικό τρόπο, φτιάχνοντας σπρέι και λοσιόν με ευεργετικά βότανα, αιθέρια έλαια και φυτικά λάδια. Διαβάστε συνταγή για να φτιάξετε ένα αντικουνουπικό σπρέι. Υλικά 2 κουταλιές της σούπας οινόπνευμα των 95 βαθμών 90 γραμμάρια αποσταγμένο νερό 30 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα 30 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντα Μπουκάλι των 100 ml με σπρέι Τρόπος παρασκευής: Βάλτε στο μπουκάλι το οινόπνευμα και στη συνέχεια προσθέστε τα αιθέρια έλαια και το νερό. Κλείστε το μπουκάλι και ανακινείστε καλά.
Μια δεύτερη συνταγή για αντικουνουπικό σπρέι σώματος, είναι η ακόλουθη. Υλικά 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο σιτρονέλα 3-4 κ.γ. βότκα 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμόνι Τρόπος παρασκευής: Αναμείξτε τα υλικά μέσα σε ένα μπουκάλι με σπρέι. Ψεκάστε το σώμα σας. Το άρωμα της λεβάντας, του λεμονιού και της σιτρονέλας θα απομακρύνουν από κοντά σας τα κουνούπια.
Αντικουνουπική – ενυδατική κρέμα με λεβάντα
Διαβάστε πως μπορείτε να φτιάξετε μία αντικουνουπική – ενυδατική κρέμα με λεβάντα.
Υλικά 1 κρέμα με πανθενόλη Αιθέριο έλαιο λεβάντα Τρόπος παρασκευής: Αγοράστε από το φαρμακείο ένα σωληνάριο με κρέμα που περιέχει πανθενόλη. Αδειάστε την σε ένα βαζάκι. Στη συνέχεια προσθέστε λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα, ώστε η κρέμα να αποκτήσει το άρωμα της λεβάντας. Η κρέμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί τις απογευματινές – βραδινές ώρες, μετά την έκθεση στον ήλιο. Θα καταπραΰνει και ενυδατώσει την επιδερμίδα, ενώ θα απωθεί τα κουνούπια.
Λοσιόν για τα παιδιά
Επίσης, μπορείτε να φτιάξετε μια λοσιόν για τα παιδιά με φυτικό λάδι και αιθέρια έλαια.
Υλικά 1/3 φλιτζάνι λάδι καρύδας 15 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα ή αιθέριο έλαιο μέντα Τρόπος παρασκευής: Αναμείξτε τα υλικά και απλώστε το μείγμα στα χέρια και τα πόδια των παιδιών. Η λοσιόν θα προστατέψει τα παιδιά σας από τα ενοχλητικά κουνούπια.
Μπορείτε να φτιάξετε αντικουνουπικό λάδι σώματος χρησιμοποιώντας ευεργετικά φυτά.
Υλικά: 1 κ.σ. φύλλα δάφνης 1 κ.σ. φύλλα ευκαλύπτου ή θυμάρι 2 κ.σ. φύλλα δεντρολίβανο 2 κ.σ. φύλλα βασιλικού 2 κ.σ. φύλλα δυόσμου η μέντα Λάδι καρύδας, αμυγδαλέλαιο ή ηλιέλαιο 2 κάψουλες βιταμίνη Ε Τρόπος παρασκευής: Αλέστε τα φύλλα των βοτάνων και βάλτε τα σε ένα βάζο καλύπτοντας τα με ένα από τα λάδια βάσης. Τοποθετήστε το βάζο σε μπεν μαρί. Ζεστάνετε το σκεύος στους 70 βαθμούς Κελσίου για περίπου μια ώρα. Κλείστε την θερμοκρασία και αφήστε το σκεύος με το βαζάκι πάνω στην εστία να κρυώσει. Σουρώστε το μείγμα και προσθέστε τη βιταμίνη Ε. Βάλτε το μείγμα σε ένα μπουκαλάκι με σπρέι. Αλείψτε το αντικουνουπικό λάδι στο σώμα σας.
Επίσης, μπορείτε να ρίξετε λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα σε μια αρωματική συσκευή ή να τις αναμίξετε σε νερό που καίγεται από ρεσό. Το άρωμα της λεβάντας θα απομακρύνει τα κουνούπια.
Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις της λεβάντας και άλλων ευεργετικών βοτάνων και πρώτων υλών, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.
Τα αιθέρια έλαια δεν χρησιμοποιούνται απευθείας στο δέρμα, αλλά πρέπει να τα αναμίξετε με λάδια βάσης για εφαρμογή στην επιδερμίδα, με βάση τους αρωματοθεραπευτές.
Το levantashop.gr διαθέτει οκτώ λάδια βάσης τα οποία μπορείτε να αναμίξετε με αιθέρια έλαια βοτάνων, κάνοντας μασάζ σε σημεία του σώματος σας που θέλετε να τα χρησιμοποιήσετε. Διαβάστε παρακάτω τα λάδια βάσης που μπορείτε να αγοράσετε με λίγα κλικ από το ηλεκτρονικό μας κατάστημα και τις βασικές ιδιότητες τους.
Το αμυγδαλέλαιο είναι ευρέως διαδεδομένο λάδι καθώς βοηθά στην ενυδάτωση και φροντίδα κάθε τύπου επιδερμίδας. Για το λόγο αυτό χρησιμοποιείται και ως λάδι βάσης μαζί με αιθέρια έλαια. Επίσης, θεωρείται φυτικό καλλυντικό για τα μάτια, διότι αφαιρεί το μακιγιάζ θρέφοντας την ευαίσθητη επιδερμίδα των ματιών και τις βλεφαρίδες. Φωτίζει τους μαύρους κύκλους και λειαίνει τις ρυτίδες, ενώ καθυστερεί τη διαδικασία γήρανσης. → Αγοράστε εδώ αμυγδαλέλαιο
Καστορελαιο για βαθυ καθαρισμο
Το καστορέλαιο (Castor Oil) χρησιμοποιείται, ως “φαρμακευτικό” έλαιο, από την εποχή της Αρχαίας Αιγύπτου.
Λόγω της χαμηλής μοριακής του μάζας, εισχωρεί στην επιδερμίδα και βοηθά στο βαθύ καθαρισμό και περιποίηση της επιδερμίδας. Σύμφωνα με κάποιες αναφορές, θεωρείται κατάλληλο για περιπτώσεις ακμής και εκζεμάτων, στο καθαρισμό του σμήγματος.
Το καστορέλαιο είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε Omega-9 λιπαρά οξέα που έχουν αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριακές ιδιότητες. Χρησιμοποιείται σε πολλά καλλυντικά προϊόντα όπως σαπούνια, ενυδατικές κρέμες και προϊόντα περιποίησης μαλλιών.
Χρησιμοποιήστε το μόνο του ή ως λάδι βάσης σε συνδυασμό με αιθέρια έλαια. → Αγοράστε εδώ καστορέλαιο
Λαδι καρυδας με αντιοξειδωτικες ιδιοτητες
Το λάδι καρύδας είναι γνωστό για τις αντιοξειδωτικές, αντισηπτικές και μαλακτικές ιδιότητες. Περιέχει μεσαίας αλυσίδας τριγλυκερίδια που είναι φυσικά λίπη τα οποία εισχωρούν βαθιά και ενυδατώνουν. Περιέχει βιταμίνες Α, Β, Ε και μεταλλικά στοιχεία που συμβάλουν στην περιποίηση του σώματος, του προσώπου και των μαλλιών. Βοηθά στην αποκατάσταση του φυσικού pH της επιδερμίδας και δεν φράζει τους πόρους, ενώ αποτελεί ιδανικό φυτικό λάδι ηλιοθεραπείας για όσους και όσες επιθυμούν να αποκτήσουν ένα χρυσαφένιο μαύρισμα. Προστατεύει από την υπεριώδη ακτινοβολία σε ποσοστό 20%, ενυδατώνει και βοηθά στη διατήρηση του μαυρίσματος. Το λάδι καρύδας εισέρχεται εύκολα στην κυτταρική μεμβράνη της τρίχας, ενυδατώνει τα μαλλιά, ενώ βοηθά στην καταπολέμηση της πιτυρίδας. Το διυλισμένο λαδι καρυδας (Fractionated Coconut Oil) είναι ένα ελαφρύ λάδι με ιδιαίτερα χαρακτηριστικά που προέρχεται από το φυτό Cocos Nucifera. Είναι διαφορετικό ποιοτικά από το απλό λάδι καρύδας (από το μη διυλισμένο). Χρησιμοποιείται για μασάζ ή ως λάδι μπάνιου.
Το λάδι καρύδας είναι ένα ιδανικό συστατικό για καλλυντικά προϊόντα περιποίησης προσώπου και μαλλιών, για lip balms, body butters και φυσικά για σαπούνια (στα οποία προσθέτει αφρό και σκληρότητα στο τελικό προϊόν). Η μοριακή δομή πλησιάζει τη σύνθεση της ανθρώπινης επιδερμίδας με αποτέλεσμα να είναι κατάλληλο για κάθε επιδερμίδα. Για το λόγο αυτό χρησιμοποιείται διεθνώς ως λάδι βάσης σε θεραπείες σε συνδυασμό με αιθέρια έλαια. → Αγοράστε εδώ λάδι καρύδας
Λαδι αβοκαντο για τις ξηρες επιδερμιδες
Το λάδι αβοκάντο (avocado oil) είναι πλούσιο σε λεκιθίνη και βιταμίνες Α, Β, C, D, Ε, Η, Κ, ΡΡ. Οι βιταμίνες Β και Ε δρουν ενάντια στη γήρανση. Τα συστατικά του απαλύνουν και αναδομούν το δέρμα και ιδιαίτερα τις ξηρές επιδερμίδες. Δεν ερεθίζει και μπορεί να εφαρμοστεί ακόμα και στο πρόσωπο. Το αβοκάντο χρησιμοποιείται ως λάδι βάσης με αιθέρια έλαια, ενώ είναι συστατικό σε καλλυντικά προϊόντα περιποίησης προσώπου και μαλλιών. → Αγοράστε εδώ λάδι αβοκάντο
Λαδι τζοτζομπα για τις λιπαρες επιδερμιδες
Το λάδι τζοτζόμπα (jojoba) είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα λάδια βάσης καθώς η σύνθεση του πλησιάζει τη σύνθεση του σμήγματος της ανθρώπινης επιδερμίδας. Αποτελεί ιδανικό λάδι για τις λιπαρές επιδερμίδες, καθώς δεν αφήνει καμία αίσθηση λιπαρότητας στο δέρμα. Στη σύνθεση του περιέχει βιταμίνες Α, Β1, Β2, Β6 και Ε που τονώνουν και ενυδατώνουν την ώριμη επιδερμίδα. Έχει φυσικό δείκτη προστασίας από τον Ήλιο SPF 5 και για το λόγο αυτό χρησιμοποιείται στην περιποίηση των μαλλιών κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Το λάδι Jojoba (Buxus Chinensis) μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη παρασκευή προϊόντων ενυδάτωσης. → Αγοράστε εδώ λάδι τζοτζόμπα (jojoba)
Βαλσαμέλαιο
Το βαλσαμέλαιο παράγεται από την ανάμειξη των ανθών σπαθόχορτου ή βάλσαμου (Hypericum Perforatum) που έχουν συλλεγεί από τις πλαγιές των Τζουμέρκων, με έξτρα παρθένο ελαιόλαδο. Πρόκειται για το βάλσαμο που χρησιμοποιούσαν οι αρχαίοι Σπαρτιάτες πολεμιστές για την επούλωση των πληγών από τα σπαθιά των αντιπάλων. Σύμφωνα με τον Γαληνό, το Διοσκουρίδη και τον Ιπποκράτη, το σπαθόχορτο ή υπέρικο είχε χρησιμοποιηθεί από την αρχαιότητα ως διουρητικό, επουλωτικό, εμμηναγωγό, αιμοστατικό. Ειδικότερα, το χρησιμοποιούσαν ως επουλωτικό στις πληγές που προκαλούνταν από τα σπαθιά. Από αυτήν την χρήση του προήλθε και η ονομασία του ως σπαθόχορτο.
Το βαλσαμέλαιο έχει αντισηπτικές αντιμικροβιακές, καταπραϋντικές και επουλωτικές ιδιότητες. Είναι επουλωτικό πληγών και αναπλάθει τα κύτταρα. Αποτελεσματικό σε κακώσεις, μώλωπες, εγκαύματα, φλεγμονές, έλκη, οιδήματα, ψύξεις, κράμπες, νευραλγίες, δερματοπάθειες και αιμορροΐδες. Επίσης, χρησιμοποιείται για τους ρευματικούς πόνους, την ημικρανία, την ισχιαλγία, τους πόνους των αρθρώσεων και των μυών, το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, τους κιρσούς και την κυτταρίτιδα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τα ηλιακά εγκαύματα και ως περιποίηση after sun, για την πρόληψη και θεραπεία των συγκαμάτων λόγω της πάνας στα βρέφη και τους ηλικιωμένους, των ραγάδων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Με βάση την βιβλιογραφία, θεωρείται αποτελεσματικό σε ορισμένες ήπιες μορφές κατάθλιψης και διαταραχές της διάθεσης. Εξάλλου, μπορεί να αναμιχθεί με άλλα έλαια βάσης ή/και με αιθέρια έλαια. Χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία και για μασάζ στο σώμα. Μπορεί να εφαρμοστεί ως τοπικό επίθεμα με ποτισμένη γάζα. Απορροφάται άμεσα και σε βάθος χωρίς να αφήνει λιπαρά κατάλοιπα Το βαλσαμέλαιο που μπορείτε να προμηθευτείτε από το levantashop.gr, είναι 100% ελληνικό φυσικό προϊόν που παράγεται σε αποστακτήριο στα Τζουμέρκα Ιωαννίνων → Αγοράστε εδώ βαλσαμέλαιο
Ροδόεν
Το Ροδόεν Έλαιο, είναι εκχύλισμα νωπών τριαντάφυλλων Rosa Damascene Miller της οικογένειας Rosaceae (πλούσιο σε Βιταμίνες C, A, E πηκτίνες και ταννίνες), σε ελαιόλαδο. Πρόκειται για μια συνταγή από την Αρχαία Ελλάδα, καθώς θεωρείται ότι ήταν η ελαιώδης αρωματική ουσία, με την οποία άλειφαν τα σώματά τους μετά το μπάνιο τους, συνδυάζοντας την υγιεινή με τον καλλωπισμό.
Λόγω των αντιοξειδωτικών του συστατικών έχει ισχυρή αντιρυτιδική δράση, συμβάλλοντας στη σύσφιξη και τόνωση της επιδερμίδας. Επίσης, το ροδόεν έλαιο δύναται να χρησιμοποιηθεί ως μάσκα περιποίησης και θρέψης μαλλιών και ως μάσκα προσώπου. Είναι ιδανικό για όλους τους τύπους δέρματος.
Η συλλογή των ανθών των τριαντάφυλλων από παραγωγούς στο Βοϊο και άλλες περιοχές της Δυτικής Μακεδονίας, γίνεται από τα μέσα Μαϊου μέχρι τις αρχές Ιουνίου με το χέρι πριν την ανατολή του ηλίου, από τις 6.30 μέχρι τις 9.30 το πρωί για να ακολουθήσει η απόσταξη στο βιολογικό αποστακτήριο του συνεταιρισμού αρωματικών φυτών της περιοχής του Βοϊου. Η διαδικασία γίνεται μέσα σε λίγες ώρες ώστε να μην εξατμιστεί από τα κομμένα τριαντάφυλλα το πολύτιμο αιθέριο έλαιο που περιέχει. Το εκχύλισμα τριαντάφυλλων Ροδόεν που μπορείτε να προμηθευτείτε από το levantashop.gr, παράγεται από τον συνεταιρισμό αρωματικών φυτών Βοϊου Κοζάνης. → Αγοράστε εδώ εκχύλισμα τριανταφύλλων – ροδόεν
Λάδι αργκάν Το λάδι αργκάν (Argan oil) αποκαλείται ως ο Χρυσός της Ερήμου, καθώς είναι ένα φυτικό λάδι που ενισχύει τη γυναικεία ομορφιά. Βοηθά στην ενυδάτωση της επιδερμίδας, την αντιμετώπιση ρυτίδων και ραγάδων, τη μείωση των ουλών και των σημαδιών από την ακμή, την εξισορρόπηση της έκρισης σμήγματος, ενώ ανακουφίζει από την αρθρίτιδα, τους ρευματισμούς και τα συμπτώματα εκζεμάτων και της ψωρίασης. Αποτελείται από: – 80% λιπαρά οξέα Ω-6 που έχουν ισχυρή αντιφλεγμονώδη και αντιγηραντική δράση, – Σκουαλένη που βοηθά στη διατήρηση της απαλότητας του δέρματος, – Φυτοστερόλες και βιταμίνη Α που προστατεύουν και διεγείρουν το κολλαγόνο του δέρματος, αυξάνουν την ελαστικότητα της επιδερμίδας και μειώνουν την εμφάνιση ρυτίδων που οφείλονται στην υπεριώδη ακτινοβολία – Βιταμίνη Ε και φαινόλες που δρουν κατά των ελεύθερων ριζών και ενεργοποιούν την κυκλοφορία του αίματος και τη βιταμίνη C. – Την ουσία Triterprns που βοηθά στην ανασύσταση των κυττάρων, καθυστερώντας τη γήρανση τους. → Αγοράστε εδώ λάδι αργκάν
Οι αναλογίες λαδιών βάσης με αιθέρια έλαια Για την αναλογία των αιθερίων ελαίων με τα λάδια βάσης, θα πρέπει να απευθυνθείτε στον αρωματοθεραπευτή σας και να σας πει με βάση τη θεραπεία που σας έχει συστήσει. Με βάση όσα έχουμε διαβάσει στο διαδίκτυο, σας παρουσιάζουμε τις ακόλουθες συμβουλές σχετικά με την χρήση των αιθερίων ελαίων: → Ορισμένα αιθέρια έλαια (περγαμόντο, λεμόνι και άλλα) μπορούν να προκαλέσουν δερματική φωτοευαισθησία στις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου. Για το λόγο αυτό καλό είναι μετά το μασάζ με αιθέρια έλαια, να αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο για τέσσερις ώρες. → Τα αιθέρια έλαια πρέπει να χρησιμοποιούνται στην επιδερμίδα διαλυμένα σε κάποιο λάδι βάσης (αμυδγαλέλαιο, λάδι καρύδας, τζοτζόμπα, αργκάν, σταφυλέλαιο κλπ). → Όταν χρησιμοποιούνται σε μασάζ, πρέπει να αναμειγνύονται – σε ποσοστό που προσεγγίζει περίπου το 2% στο λάδι βάσης. Για παράδειγμα αν θέλουμε να αναμίξουμε αιθέριο έλαιο σε 100 ml ελαίου βάσης, θα πρέπει να χρησιμοποιήσουμε 2 ml του αιθερίου ελαίου, ήτοι 40 σταγόνες, περίπου ένα κουταλάκι του γλυκού. Για ηλικίες άνω των 65 ετών ή κάτω των 12 ετών καλό είναι να μειώσετε τη δόση στο μισό, δηλαδή σε 100 ml λαδιού βάσης 1 ml αιθερίου ελαίου ήτοι 20 σταγόνες.
ΠΡΟΣΟΧΗ: Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις των βοτάνων και αιθερίων ελαίων, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Τα λάδια βάσης δεν είναι φαρμακευτικά προϊόντα. Αν αντιμετωπίζετε οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας χρήση. Σε ορισμένα δέρματα, μπορεί να προκληθεί αντίδραση φωτοευαισθησίας και φωτοδερματίτιδα, που εκδηλώνεται με δερματικούς ερεθισμούς. Για το λόγο αυτό πρέπει να αποφεύγεται η έκθεση στο ηλιακό φως μετά τη χρήση. Επίσης, θα πρέπει να συμβουλεύεστε το γιατρό σας πριν τη χρήση αν λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή καθώς και στις περιπτώσεις εγκυμοσύνης.
Θα αναζωογονηθείτε σωματικά, ενώ θα χαλαρώσετε και θα ξεχάσετε τα καθημερινά προβλήματα.
Η λεβάντα όπως και άλλα αιθέρια έλαια, θα σας βοηθήσουν για να αναζωογονήσετε την επιδερμίδα σας, αλλά και να αντιμετωπίσετε το άγχος και τις σκοτούρες της δουλειάς σας.
Δεν είναι διόλου τυχαίο πως η βασίλισσα της αρχαίας Αιγύπτου, η Κλεοπάτρα, απολάμβανε πολλές ώρες καθημερινά το λουτρό της, κάνοντας μπάνιο με γάλα. Τα γαλακτικά οξέα διαλύουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, κρατώντας την επιδερμίδα ενυδατωμένη.
Το λουτρό μπορεί να γίνει ακόμα πιο θεραπευτικό χρησιμοποιώντας αιθέρια έλαια βοτάνων και τις ευεργετικές τους ιδιότητες.
Σύμφωνα με τους ειδικούς της ολιστικής θεραπείας, η προσθήκη αιθέριων ελαίων στο μπάνιο θα έχει θετική επίδραση στο σώμα αλλά και στο μυαλό.
Προσθέτοντας λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο λιβάνι στο μπάνιο σας, θα ηρεμήσει το νευρικό σας σύστημα. Λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα θα σας χαλαρώσουν, ώστε στη συνέχεια να κοιμηθείτε ξεχνώντας τα άγχη της ημέρας. Εξάλλου, το αιθέριο έλαιο ylang-ylang θα σας αναζωογονήσει για να ξεκινήσετε ευδιάθετοι την ημέρα σας.
Βγαίνοντας από την μπανιέρα και ενώ είναι ανοικτοί οι πόροι της επιδερμίδας, απλώστε ένα λάδι σώματος όπως καρύδας, έλαιο argan, αμυγδαλέλαιο και άλλα. Μετά το μπάνιο αποτοξίνωσης θα νιώσετε όλο το σώμα σας απαλό, έχοντας αποβάλει όλες τις τοξίνες.
SPA με λεβάντα
Με λίγες ευεργετικές σταγόνες λεβάντα, μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας spa και να αποβάλλετε όλη την αρνητική ενέργεια, την κούραση και το άγχος. Δείτε πως μπορείτε να φτιάξετε ένα χαλαρωτικό μπάνιο με αιθέριο έλαιο λεβάντα. Γεμίστε την μπανιέρα με ζεστό νερό. Ρίξτε στο νερό μια κούπα σόδα μαγειρικής και μια κούπα χοντρό αλάτι ή θαλάσσια άλατα. Προσθέστε 3-4 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα. Για χαλάρωση, μπορείτε να προσθέσετε στο μπάνιο, εκτός από λεβάντα, 4 σταγόνες από αιθέριο έλαιο σανταλόξυλο, ή λάδι τριαντάφυλλο. Το μείγμα θα χαλαρώσει τα νεύρα σας. Αν αντιμετωπίζετε πρόβλημα αϋπνίας, κάντε ένα χαλαρωτικό μπάνιο, προσθέτοντας στη μπανιέρα 20 σταγόνες λεβάντα. Όταν βγείτε από το μπάνιο, το σώμα σας θα έχει χαλαρώσει και θα είστε έτοιμοι να κοιμηθείτε σαν πουλάκι.
Ενυδάτωση για τις ξηρές επιδερμίδες
Στο διαδίκτυο βρήκαμε ακόμα μια συνταγή για να κάνετε ένα ενυδατικό μπάνιο το οποίο ενδείκνυται για ξηρές επιδερμίδες. Υλικά • Τέσσερις κουταλιές μέλι • Οκτώ κουταλιές γάλα σε σκόνη • Ένα κουταλάκι λάδι αβοκάντο • Έξι σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα Τρόπος χρήσης: Σε ένα μπολ αναμειγνύουμε το μέλι με το γάλα μέχρι να γίνουν ένα μείγμα. Προσθέτουμε το λάδι αβοκάντο, τις έξι σταγόνες λεβάντας και μία κούπα ζεστό νερό. Ανακατεύουμε συνέχεια ώστε να μη σβολιάσει. Ρίχνουμε το μείγμα στην μπανιέρα τη στιγμή που τη γεμίζουμε. Το θεραπευτικό αφρόλουτρο είναι έτοιμο!
Αφρόλουτρο με λεβάντα από την Κλεοπάτρα
Εκτός από γάλα, η Κλεοπάτρα φαίνεται ότι χρησιμοποιούσε λεβάντα και άλλα φυσικά συστατικά στο μπάνιο της. Σύμφωνα με συνταγή που διαβάσαμε στο διαδίκτυο, η Αιγύπτια Βασίλισσα χρησιμοποιούσε στο μπάνιο της τα ακόλουθα υλικά: • Δύο λίτρα πλήρες γάλα • 250 ml κρέμα γάλακτος • Μισό κιλό μέλι • Ένα γιαούρτι πλήρες • 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλο • 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας Ανακατέψτε καλά όλα τα υλικά μέχρι το μείγμα να μετατραπεί σε ένα θεραπευτικό αφρόλουτρο. Γεμίστε την μπανιέρα με νερό και ρίξτε μέσα το μείγμα. Απολαύστε το μπάνιο για μισή ώρα. Κάντε ένα ελαφρύ μασάζ στο σώμα σας. Τα ένζυμα και το γαλακτικό οξύ που περιέχουν το γάλα, η κρέμα γάλακτος και το γιαούρτι, θα αναζωογονήσουν την επιδερμίδα σας. Το μέλι θα λειαίνει την επιδερμίδα, ενώ τα αιθέρια έλαια θα αρωματίσουν ωραία το σώμα σας. Μισή ώρα μετά το θεραπευτικό μπάνιο, ξεπλύνετε το σώμα με χλιαρό νερό. Διαβάστε εδώ πως η Κλεοπάτρα …έριξε τον Καίσαρα και τον Αντώνιο με λεβάντα
Συμβουλές Τα αιθέρια έλαια δεν είναι υδατοδιαλυτά. Για να είναι πιο αποτελεσματικά στο μπάνιο μας, μη ρίξετε τις θεραπευτικές σταγόνες απευθείας στο νερό. Είναι καλύτερο να τα διαλύσουμε σε λάδι βάσης, όπως ελαιόλαδο, αμυγδαλέλαιο, λάδι καρύδας ή jojoba. Προσθέστε 3 έως 12 σταγόνες του αιθερίου ελαίου επιλογής σας σε μια κουταλιά της σούπας ελαίου βάσης και ρίξτε το στη μπανιέρα με το νερό. Μην χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια βοτάνων στα οποία είστε αλλεργικοί, διότι υπάρχει ο κίνδυνος αλλεργικής αντίδρασης. Αν δεν είστε σίγουροι ότι δεν είστε αλλεργικοί σε ένα αιθέριο έλαιο, κάντε γρήγορα και εύκολα ένα αλλεργικό τεστ. Δείτε εδώ πως θα κάνετε αλλεργικό τεστ μέσα σε ένα λεπτό
Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις της λεβάντας και άλλων ευεργετικών βοτάνων και πρώτων υλών, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.
To levantashop.gr για να καλύψει καλύτερα τις δικές σας ανάγκες, διαθέτει πλέον, εκτός από τα προϊόντα με βιολογική λεβάντα που καλλιεργούνται στα χωράφια μας στη Λούβρη Κοζάνης, λάδια βάσηςτα οποία μπορείτε να χρησιμοποιείτε συνδυαστικά μαζί με τη λεβάντα και άλλα αιθέρια έλαια που μπορείτε να αγοράσετε από το κατάστημα μας.
Αμυγδαλέλαιο: Το αμυγδαλέλαιο είναι ευρέως διαδεδομένο λάδι καθώς βοηθά στην ενυδάτωση και φροντίδα κάθε τύπου επιδερμίδας. Για το λόγο αυτό χρησιμοποιείται και ως λάδι βάσης μαζί με αιθέρια έλαια.
Επίσης, θεωρείται φυτικό καλλυντικό για τα μάτια,
διότι αφαιρεί το μακιγιάζ θρέφοντας την ευαίσθητη επιδερμίδα των ματιών
και τις βλεφαρίδες. Φωτίζει τους μαύρους κύκλους και λειαίνει τις
ρυτίδες, ενώ καθυστερεί τη διαδικασία γήρανσης.
Βιολογικό λάδι καρύδας: Το λάδι καρύδας είναι γνωστό για τις αντιοξειδωτικές, αντισηπτικές και μαλακτικές ιδιότητες που έχει.
Περιέχει μεσαίας αλυσίδας τριγλυκερίδια που είναι φυσικά λίπη τα οποία εισχωρούν βαθιά και ενυδατώνουν.
Η μοριακή δομή πλησιάζει τη σύνθεση της ανθρώπινης επιδερμίδας με
αποτέλεσμα να είναι κατάλληλο για κάθε επιδερμίδα. Για το λόγο αυτό
χρησιμοποιείται διεθνώς ως λάδι βάσης σε θεραπείες σε συνδυασμό με
αιθέρια έλαια.
Περιέχει βιταμίνες Α, Β, Ε και μεταλλικά στοιχεία που συμβάλουν στην περιποίηση του σώματος, του προσώπου και των μαλλιών.
Βοηθά στην αποκατάσταση του φυσικού pH της επιδερμίδας, ενώ αποτελεί ιδανικό φυτικό λάδι ηλιοθεραπείας
για όσους και όσες επιθυμούν να αποκτήσουν ένα χρυσαφένιο μαύρισμα.
Προστατεύει από την υπεριώδη ακτινοβολία σε ποσοστό 20%, ενυδατώνει και
βοηθά στη διατήρηση του μαυρίσματος.
Το λάδι καρύδας εισέρχεται εύκολα στην κυτταρική μεμβράνη της τρίχας, ενυδατώνει τα μαλλιά, ενώ βοηθά στην καταπολέμηση της πιτυρίδας.
Λάδι τζοτζόμπα (Jojoba): Το λάδι τζοτζόμπα (jojoba) είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα λάδια βάσης καθώς η σύνθεση του πλησιάζει τη σύνθεση του σμήγματος της ανθρώπινης επιδερμίδας.
Αποτελεί ιδανικό λάδι για τις λιπαρές επιδερμίδες, καθώς δεν αφήνει καμία αίσθηση λιπαρότητας στο δέρμα.
Στη σύνθεση του περιέχει βιταμίνες Α, Β1, Β2, Β6 και Ε που τονώνουν και ενυδατώνουν την ώριμη επιδερμίδα. Έχει φυσικό δείκτη προστασίας από τον Ήλιο SPF 5 και για το λόγο αυτό χρησιμοποιείται στην περιποίηση των μαλλιών κατά τους καλοκαιρινούς μήνες.
Λάδι Αργκάν: Το λάδι αργκάν (Argan oil) αποκαλείται ως ο Χρυσός της Ερήμου, καθώς είναι ένα φυτικό λάδι που ενισχύει τη γυναικεία ομορφιά. Βοηθά στην ενυδάτωση της επιδερμίδας, την αντιμετώπιση ρυτίδων και ραγάδων, τη μείωση των ουλών και των σημαδιών από την ακμή, την εξισορρόπηση της έκρισης σμήγματος, ενώ ανακουφίζει από την αρθρίτιδα, τους ρευματισμούς, τα εκζέματα και την ψωρίαση. Αποτελείται από: – 80% λιπαρά οξέα Ω-6 που έχουν ισχυρή αντιφλεγμονώδη και αντιγηραντική δράση, – Σκουαλένη που βοηθά στη διατήρηση της απαλότητας του δέρματος, – Φυτοστερόλες και βιταμίνη Α που προστατεύουν και διεγείρουν το κολλαγόνο του δέρματος, αυξάνουν την ελαστικότητα της επιδερμίδας και μειώνουν την εμφάνιση ρυτίδων που οφείλονται στην υπεριώδη ακτινοβολία – Βιταμίνη Ε και φαινόλες που δρουν κατά των ελεύθερων ριζών και ενεργοποιούν την κυκλοφορία του αίματος και τη βιταμίνη C. – Την ουσία Triterprns που βοηθά στην ανασύσταση των κυττάρων, καθυστερώντας τη γήρανση τους.
Βαλσαμέλαιο:
Το κατάστημα μας διαθέτει, επίσης, βαλσαμέλαιο, 100% φυσικό ελληνικό
προϊόν που αποτελείται από βιολογικό έξτρα παρθένο ελαιόλαδο ψυχρής
έκθλιψης με εκχύλισμα σπαθόχορτου (υπέρικο) Βοϊου Κοζάνης κατά την πλήρη
άνθιση του.
Σύμφωνα με τον Γαληνό, το Διοσκουρίδη και τον Ιπποκράτη, το σπαθόχορτο ή υπέρικο είχε χρησιμοποιηθεί από την αρχαιότητα ως διουρητικό, επουλωτικό, εμμηναγωγό, αιμοστατικό.
Ειδικότερα, το χρησιμοποιούσαν ως επουλωτικό στις πληγές που
προκαλούνταν από τα σπαθιά. Από αυτήν την χρήση του προήλθε και η
ονομασία του ως σπαθόχορτο.
Χάρη στις επουλωτικές του ιδιότητες το βαλσαμέλαιο χρησιμοποιείται σε
απλές πληγές και ελαφριά εγκαύματα. Θεωρείται ότι ανακουφίζει με μασάζ
σε μυαλγίες, ισχιαλγίες, ρευματισμούς. Καταπολεμά την αϋπνία και το
άγχος. Με βάση την βιβλιογραφία, θεωρείται αποτελεσματικό σε ορισμένες
ήπιες μορφές κατάθλιψης και διαταραχές της διάθεσης.
Εξάλλου, μπορεί να αναμιχθεί με άλλα έλαια βάσης ή/και με αιθέρια
έλαια. Χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία και για μασάζ στο σώμα.
Το βαλσαμέλαιο δεν είναι φαρμακευτικό προϊόν. Αν αντιμετωπίζετε
οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας
για οποιαδήποτε χρήση.
Σε ορισμένα δέρματα, ανοιχτόχρωμα κυρίως, μπορεί να προκαλέσει
αντίδραση φωτοευαισθησίας και φωτοδερματίτιδα, που εκδηλώνεται με
δερματικούς ερεθισμούς. Για το λόγο αυτό πρέπει να αποφεύγεται η έκθεση
στο ηλιακό φως μετά τη χρήση.
Επίσης, θα πρέπει να συμβουλεύεστε το γιατρό σας πριν τη χρήση αν
λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή καθώς και στις περιπτώσεις εγκυμοσύνης.
Ροδόεν: Το βιολογικό Ροδόεν Έλαιο, είναι εκχύλισμα
νωπών τριαντάφυλλων Rosa Damascene Miller της οικογένειας Rosaceae
(πλούσιο σε Βιταμίνες C, A, E πηκτίνες και ταννίνες), σε ελαιόλαδο.
Πρόκειται για μια συνταγή από την Αρχαία Ελλάδα, καθώς θεωρείται ότι
ήταν η ελαιώδης αρωματική ουσία, με την οποία άλειφαν τα σώματά τους
μετά το μπάνιο τους, συνδυάζοντας την υγιεινή με τον καλλωπισμό.
Λόγω των αντιοξειδωτικών του συστατικών έχει ισχυρή αντιρυτιδική δράση, συμβάλλοντας στη σύσφιξη και τόνωση της επιδερμίδας.
Επίσης, το ροδόεν έλαιο δύναται να χρησιμοποιηθεί ως μάσκα περιποίησης και θρέψης μαλλιών και ως μάσκα προσώπου.
Είναι ιδανικό για όλους τους τύπους δέρματος.
Ροδέλαιο 1%:
Το ροδέλαιο 1% είναι καλλυντικό έλαιο περιποίησης της επιδερμίδας,
συνδυάζοντας τις ευεργετικές ιδιότητες που έχουν το αιθέριο έλαιο
τριαντάφυλλο και το αμυγδαλέλαιο.
Το αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλο είναι 100% φυσικό έλαιο που παράγεται από
τριαντάφυλλα της ποικιλίας rosa damascena που καλλιεργούνται σε
περιοχές στη Δυτική Μακεδονία.
Η συλλογή των ανθών των τριαντάφυλλων από παραγωγούς στο Βοϊο και άλλες
περιοχές της Δυτικής Μακεδονίας, γίνεται από τα μέσα Μαϊου μέχρι τις
αρχές Ιουνίου με το χέρι πριν την ανατολή του ηλίου, από τις 6.30 μέχρι
τις 9.30 το πρωί για να ακολουθήσει η απόσταξη στο βιολογικό
αποστακτήριο του συνεταιρισμού αρωματικών φυτών της περιοχής του Βοϊου. Η
διαδικασία γίνεται μέσα σε λίγες ώρες ώστε να μην εξατμιστεί από τα
κομμένα τριαντάφυλλα το πολύτιμο αιθέριο έλαιο που περιέχει.
Το αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλο είναι βασικό συστατικό στα πιο φημισμένα και ακριβότερα αρώματα και καλλυντικά.
Θεωρείται ισχυρό φυσικό αντιρυτιδικό, ενυδατικό, βελτιωτικό της κυκλοφορίας του αίματος, αντικαταθλιπτικό και ηρεμιστικό. Συμβάλλει στην καταπολέμηση του άγχους και του στρες. Υποβοηθά την αναπαραγωγή των κυττάρων της επιδερμίδας.
Το αμυγδαλέλαιο είναι άοσμο φυτικό έλαιο βάσης, πλούσιο σε βιταμίνες
και λιπαρά οξέα, που χρησιμοποιείται για την περιποίηση προσώπου,
σώματος και μαλλιών. Έχει μαλακτικές ιδιότητες, αφήνοντας την επιδερμίδα
απαλή και αναζωογονημένη.
Το ροδέλαιο (30 ml) αποτελείται από αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλο και
βιολογικό αμυγδαλέλαιο (αναλογία 1% αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλο σε 100 ml
βιολογικό αμυγδαλέλαιο).
Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για μασάζ και περιποίηση της επιδερμίδας σας.
Οι γυναίκες το χρησιμοποιούν ως τονωτικό του τριχωτού της κεφαλής αλλά και για τις βλεφαρίδες.
Είναι επίσης αντικαταθλιπτικό, αφροδισιακό, διεγερτικό στην πέψη, ενώ αυξάνει την παραγωγή χολής.
Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές
ιδιότητες και χρήσεις των λαδιών βάσης, είναι για την ενημέρωση σας και
δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που
αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.
Βαλσαμέλαιο
Ροδόεν
Πρέπει να έχετε συνδεθεί για να σχολιάσετε.