Αρχείο ετικέτας λεβαντα μασαζ

Καντε μασαζ με λεβαντα

Λεβάντα για πονοκεφάλους!


Λεβάντα-το φυσικό
Λεβάντα-το φυσικό»παυσίπονο» κατά των πονοκεφάλων

Όσοι δοκίμασαν, δεν πίστευαν ότι μια από τις ευεργετικές ιδιότητες του αιθέριου ελαίου λεβάντας είναι η καταπολέμηση των πονοκεφάλων.

Αντί για να καταναλώνετε αφειδώς παυσίπονα χάπια, αντιμετωπίστε τους πονοκεφάλους με έναν απολύτως φυσικό τρόπο, την χρήση λεβάντας. Διαβάστε πως…

Τρόποι Χρήσης

  • Κάντε κομπρέσες έχοντας ρίξει σε μπολ δροσερό νερό 4 σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας. Τοποθετήστε τις κομπρέσες στο μέτωπο ή το πίσω μέρος του λαιμού.

Για τον πονοκέφαλο στο μέτωπο συνιστώνται οι δροσερές κομπρέσες, ενώ για τους πόνους στον αυχένα προτιμήστε μια ζεστή κομπρέσα.

  • Εισπνοή: Εναλλακτικά βάλτε δύο έως τέσσερις σταγόνες σε ένα φλιτζάνι με βραστό νερό και εισπνεύστε.
  • Κάντε ελαφρύ μασάζ στην περιοχή των κροτάφων με αμυγδαλέλαιο στο οποίο έχετε προσθέσει λίγες σταγόνες λεβάντας.

Αξίζει να σημειωθεί πως το αιθέριο έλαιο λεβάντας, είναι μη τοξικό και είναι από τα ελάχιστα αιθέρια έλαια που μπορεί να χρησιμοποιηθεί αδιάλυτο απευθείας πάνω στο δέρμα. Για να δείτε τυχόν αλλεργική αντίδραση, κάντε πριν ένα σύντομο τεστ. Σε δέρματα ευαίσθητα ή με αλλεργικές αντιδράσεις, συνίσταται το αραιωμένο προϊόν να εφαρμόζεται πρώτα σε μικρή επιφάνεια στο μέσα μέρος του καρπού του χεριού, για έλεγχο πιθανών αντιδράσεων.

  • Ποδόλουτρο. Το ζεστό νερό αντλεί το αίμα στα πόδια και βοηθά στη μείωση της πίεσης των αιμοφόρων αγγείων στο κεφάλι σας. Προσθέστε μερικές σταγόνες από αιθέριο έλαιο λεβάντας σε ένα ποδόλουτρο για να παρέχει κατευναστική ανακούφιση από τον πονοκέφαλο.

Ευεργετική επίδραση έχει εκτός από τους πονοκεφάλους στις ημικρανίες, την κούραση και το …hangover, την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Ρίξτε λίγες σταγόνες αιθέριου ελαίου στην περιοχή του μετώπου, στους κροτάφους και στον αυχένα και κάντε μασάζ ή εφαρμόστε με κομπρέσες.

Διαβάστε εδώ άλλες θεραπευτικές ιδιότητες και χρήσεις που έχει το αιθέριο έλαιο λεβάντα

Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις του αιθέριου ελαίου λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.

Replace painkillers with lavender for headaches! Συνέχεια ανάγνωσης Λεβάντα για πονοκεφάλους!

Advertisements

Λεβάντα για μυϊκούς πόνους


Η λεβάντα ανακουφίζει από τους μυικούς πόνους
Η λεβάντα ανακουφίζει από τους μυικούς πόνους

Δεν είναι διόλου τυχαίο πως πολλοί φυσιοθεραπευτές χρησιμοποιούν στο μασάζ αιθέριο έλαιο λεβάντας αναμεμειγμένο με αμυγδαλέλαιο ή άλλο λάδι βάσης.
Η λεβάντα βοηθά στη μυϊκή χαλάρωση και την ανακούφιση πόνων στους μύες από διαστρέμματα, «πιάσιμο», αρθριτικά ή ρευματισμούς.
Τρόποι χρήσης:
• Προσθέστε 25 – 30 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα σε 200 ml αμυγδαλέλαιο, λάδι καρύδας ή άλλο φυτικό έλαιο και κάντε μασάζ στο σημείο που πονάτε.

Εναλλακτικά σε τρεις κουταλιές σούπας έλαιο βάσης προσθέτετε 2-3 σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας.
• Απολαύστε ένα χαλαρωτικό μασάζ που για μεγαλύτερη ξεκούραση έχει προστεθεί στο λάδι αιθέριο έλαιο λεβάντας
• Νυχτερινές κράμπες στα πόδια. Πριν κοιμηθείτε, τρίψτε έλαιο λεβάντας πάνω στο πόδι σας και στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού σας.

Διαβάστε εδώ άλλες θεραπευτικές ιδιότητες και χρήσεις που έχει το αιθέριο έλαιο λεβάντα

Αγοράστε εδώ προϊόντα βιολογικής λεβάντας που καλλιεργείται στη Λούβρη Κοζάνης από το ηλεκτρονικό μας κατάστημα levantashop.gr

Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις του αιθέριου ελαίου λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.
Relieves muscle pain Συνέχεια ανάγνωσης Λεβάντα για μυϊκούς πόνους