Αρχείο ετικέτας μελετη αγχος

Άγχος: Έρευνα δείχνει την δράση της λεβάντας

Επιστημονική έρευνα δείχνει πως μπορεί η λεβάντα μπορεί να αποτελέσει εναλλακτική λύση για να καταπολεμήσετε το άγχος.

Μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική πλατφόρμα Frontiers, αποδεικνύει ότι ένα από τα βασικά συστατικά που έχει το αιθέριο έλαιο λεβάντα, η λιναλοόλη, θα μπορούσε να προσφέρει μια εναλλακτική λύση σε σχέση με τα φάρμακα που ανακουφίζουν από το άγχος, όπως οι βενζοδιαζεπίνες.

Η έρευνα δείχνει για πρώτη φορά ότι η ατμοποιημένη ένωση της λεβάντας, η linalool, θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση από το προεγχειρητικό στρες και τις αγχώδεις διαταραχές.

Ο τρόπος χρήσης είναι εύκολος. Μυρίστε το άρωμα της λεβάντας, ώστε να αναδειχθεί η ηρεμιστική της δράση.

«Στη λαϊκή ιατρική, από καιρό πιστεύεται ότι οι ευωδιαστικές ενώσεις που προέρχονται από φυτικά εκχυλίσματα μπορούν να ανακουφίσουν το άγχος», εξηγεί ο Δρ Hideki Kashiwadani από το Πανεπιστήμιο Kagoshima της Ιαπωνίας. 

«Ωστόσο, οι θέσεις δράσης της λιναλοόλης συνήθως δεν εξετάζονταν σε αυτές τις μελέτες», προσθέτει.

Πολυάριθμες μελέτες επιβεβαιώνουν τις ισχυρές χαλαρωτικές επιδράσεις της λιναλοόλης.

Αυτή την φορά ο Kashiwadani και οι συνεργάτες του εξέτασαν ποντίκια για να δουν αν είναι η μυρωδιά της λιναλοόλης –δηλαδή η διέγερση των οσφρητικών (ευαίσθητων στη μυρωδιά) νευρώνων στη μύτη– προκαλεί χαλάρωση.

«Παρατηρήσαμε τη συμπεριφορά των ποντικών που εκτέθηκαν στον ατμό της λιναλοόλης, για να προσδιορίσουμε τα αγχολυτικά της αποτελέσματα. Όπως και σε προηγούμενες μελέτες, διαπιστώσαμε ότι η οσμή της λιναλοόλης έχει αγχολυτική δράση σε φυσιολογικά ποντίκια. Σημειωτέον, αυτό δεν επηρέασε την κίνηση τους», επισημαίνει.

αιθεριο ελαιο λεβαντα
Αιθέριο έλαιο λεβάντα

Ωστόσο, δεν υπήρχε αγχολυτικό αποτέλεσμα σε ανοσμικά ποντίκια – των οποίων οι οσφρητικοί νευρώνες έχουν καταστραφεί, υποδεικνύοντας ότι η χαλάρωση στα φυσιολογικά ποντίκια προκλήθηκε από οσφρητικά σήματα που προκαλούνται από την οσμή της λιναλοόλης.

Επιπλέον, το αγχολυτικό αποτέλεσμα σε φυσιολογικά ποντίκια εξαφανίστηκε όταν υποβλήθηκαν σε προηγούμενη θεραπεία με φλουμαζενίλη, η οποία μπλοκάρει τους υποδοχείς GABAA που ανταποκρίνονται στις βενζοδιαζεπίνες.

«Όταν συνδυάζονται, αυτά τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι η λιναλοόλη δεν δρα απευθείας στους υποδοχείς GABAA όπως οι βενζοδιαζεπίνες – αλλά πρέπει να τους ενεργοποιήσει μέσω των οσφρητικών νευρώνων στη μύτη για να παράγει τα χαλαρωτικά της αποτελέσματα», επισημαίνει ο καθηγητής του ιαπωνικού πανεπιστημίου.

Και συμπληρώνει:

«Η μελέτη μας ανοίγει επίσης την πιθανότητα ότι η χαλάρωση που παρατηρείται σε ποντίκια που ταΐστηκαν ή στα οποία χορηγήθηκε ένεση λιναλοόλης θα μπορούσε στην πραγματικότητα να οφείλεται στη μυρωδιά της ένωσης που εκπέμπεται στην εκπνεόμενη αναπνοή τους».

Συνεπώς, απαιτούνται παρόμοιες μελέτες για τον καθορισμό των στόχων, της ασφάλειας και της αποτελεσματικότητας της λιναλοόλης που χορηγείται μέσω διαφορετικών οδών, πριν από τη μετάβαση σε δοκιμές σε ανθρώπους.

«Αυτά τα ευρήματα, ωστόσο, μας φέρνουν πιο κοντά στην κλινική χρήση της λιναλοόλης για την ανακούφιση από το άγχος – για παράδειγμα στη χειρουργική επέμβαση, όπου η προθεραπεία με αγχολυτικά μπορεί να ανακουφίσει το προεγχειρητικό στρες και έτσι να βοηθήσει στην πιο ομαλή τοποθέτηση των ασθενών υπό γενική αναισθησία. Η ατμοποιημένη λιναλοόλη θα μπορούσε επίσης να προσφέρει μια ασφαλή εναλλακτική λύση για ασθενείς που αντιμετωπίζουν δυσκολίες με τη χορήγηση αγχολυτικών από το στόμα ή υπόθετα, όπως βρέφη ή μπερδεμένοι ηλικιωμένοι», καταλήγει ο Kashiwadani.

Διαβάστε εδώ αναλυτικά το άρθρο της επιστημονικής πλατφόρμας Frontiers 

Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις του αιθερίου ελαίου λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.

levanta shop