Η λεβαντα ειναι απο τα πιο δημοφιλη αιθερια ελαια
Επισκεφτείτε το διαδικτυακό μας κατάστημα www.levantashop.gr.
Δείτε προϊόντα με λεβάντα που καλλιεργείται στη Λούβρη Κοζάνης και κάντε τις αγορές σας στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα levantashop.gr, ώστε να φτάσουν με λίγα κλικ …από το χωράφι στο σπίτι σας!
Του Βασίλη Τζήμτσου
Έχουν περάσει τέσσερα χρόνια από τη στιγμή που η παραγωγός μητέρα μου Άννα Τζήμτσου, το Νοέμβριο του 2012 φύτεψε τα φυτά λεβάντας στα χωράφια της οικογένειας μου στη Λούβρη Βοϊου Κοζάνης.
Από τότε είχε τρεις σοδιές από τις οποίες έγινε η παραγωγή σε αιθέριο έλαιο, ανθόνερο και αποξηραμένη λεβάντα σε πουγκιά, ματσάκια και ανθοδέσμες και οι πρώτες πωλήσεις σε χοντρική σε καταστήματα, βιοτέχνες και εμπόρους.
Όλα αυτά τα χρόνια, βοηθούσα τη μητέρα μου στα χωράφια και επικοινωνιακά μέσα από τα site www.lavenderoil.gr και www.lavendergreece.gr, τον προσωπικό μου λογαριασμό στο Facebook και άλλα διαδικτυακά εργαλεία στα social media|, όπως η σελίδα Αιθέριο έλαιο λεβάντα Λούβρη Βοϊου Κοζάνη που έχει ξεπεράσει τους 3.000 διαδικτυακούς φίλους και σας ευχαριστούμε γι’ αυτό.
Τόσο από τα site όσο και από τη σελίδα μας στο fb ενημερώνεστε για τα νέα μας, για τις ευεργετικές ιδιότητες – χρήσεις της λεβάντας καθώς και δοκιμασμένες συνταγές με λεβάντα και άλα βότανα που εντοπίζουμε στο διαδίκτυο ή μας μεταφέρουν φίλοι.
Εγώ ως γνωστόν ήμουν μέχρι πρόσφατα άνεργος δημοσιογράφος, έχοντας περάσει 5 χρόνια από το λουκέτο στον τηλεοπτικό σταθμό “Άλτερ” και την εφημερίδα “Αυριανή” όπου εργαζόμουν 11 και 18 χρόνια αντίστοιχα.
Εν μέσω οικονομικής κρίσης, τα δημοσιογραφικά μαγαζιά κλείνουν και ανοίγουν σπανιότερα. Ταλαιπωρήθηκα στα χρόνια της κρίσης, από το Σεπτέμβριο του 2016 συνεργάζομαι δημοσιογραφικά με την εφημερίδα “Παρασκήνιο”, αλλά κάνω πλέον και το επόμενο βήμα, προωθώντας την παραγωγή της μητέρας μου σε προϊόντα λεβάντας καθώς και άλλα αγροτικά προϊόντα της περιοχής μέσα από το διαδικτυακό μου κατάστημα http://www.levantashop.gr ώστε τα προϊόντα λεβάντας και όχι μόνο να φτάνουν με λίγα κλικ …από το χωράφι στο σπίτι σας.
Διαβάστε περισσότερα για εμάς και τα προϊόντα λεβάντας και όχι μόνο.
Ελπίζουμε να μας επιλέξετε, να δοκιμάσετε τα προϊόντα λεβάντας και να γίνετε πελάτες μας.
Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας διαδικτυακά με email, τηλεφωνικά, διαδραστικά μέσω live chat αλλά και βιντεοκλήση μέσω skype για να απαντήσουμε σε ερωτήσεις, απορίες ή οποιαδήποτε λεπτομέρεια.
Τηλ. επικοινωνίας: 6948000091
Email: in;fo@levantashop.gr
Skype: bill.tzim1975
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/tzimtsos
Επίσης, μπορείτε να μας βρείτε και να επικοινωνήσουμε μέσω των Social Media.
Facebook: https://www.facebook.com/levantashopGr
Google+: https://plus.google.com/104356638245836571382
Twitter: https://twitter.com/levantashopgr
YouTube: https://www.youtube.com/LevantashopGr
Pinterest: https://www.pinterest.com/levantashopgr
Η λεβάντα όπως και πολλά αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται ως πρώτες ύλες για την παρασκευή αρωμάτων γνωστών εταιρειών καλλυντικών. Εναλλακτικά μπορείτε να φτιάξετε μόνες και μόνοι σας τα δικά σας σπιτικά φυσικά αρώματα χρησιμοποιώντας αιθέρια έλαια.
Για να εξειδικευτείτε στο αντικείμενο, καλό θα είναι να παρακολουθήσετε εξειδικευμένα σεμινάρια που πραγματοποιούνται για τα αιθέρια έλαια και την παρασκευή καλλυντικών στο Γεωπονικό Ινστιτούτο και αλλού. Εκεί θα μάθετε για τους τρόπους παρασκευής αρωμάτων, τι πρέπει να προσέξετε και αναλυτικά τις ιδιότητες και οδηγίες χρήσης των αιθέριων ελαίων.
Επίσης, θα μάθετε για τις υψηλές, μεσαίες και απαλές νότες των αιθερίων ελαίων με βάση τις οποίες θα φτιάξετε το δικό σας άρωμα.
Για παράδειγμα, στις υψηλές νότες περιλαμβάνονται τα αιθέρια έλαια από περγαμόντο, λεμόνι, πορτοκάλι, μέντα, χαμομήλι, λεμονόχορτο και κίτρο.
Στις μεσαίες νότες περιλαμβάνονται τα αιθέρια έλαια με λεβάντα, ροδόξυλο, γεράνι, υλάνγκ-υλάνγκ και άλλα. Στις βασικές νότες περιλαμβάνονται αυτές που βοηθούν στη σύνθεση των αιθερίων ελαίων. Μάλιστα καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό το άρωμα και το κάνουν να διαρκεί στην επιδερμίδα, αν και είναι σε μικρή αναλογία μέσα στο μείγμα. Τέτοια αιθέρια έλαια είναι το πατσουλί, το σάνδαλο, το λιβάνι, το μύρο και το λάβδανο.
Θα πρέπει, επίσης, ότι τα εσπεριδοειδή έλαια έχουν γενικά φρουτένια νότα, ενώ τα λουλουδένια “γλυκαίνουν” το άρωμα.
Ανακατέψτε τα αιθέρια έλαια μαζί και μετά προσθέστε τα στη βάση που θα χρησιμοποιήσετε. Εναλλακτικά, προσθέστε τα αιθέρια έλαια στην βάση σταγόνα σταγόνα. Διαλέξτε την μέθοδο που προτιμάτε.
Καταρχήν πρέπει να επιλέξετε τη βάση, αν θα είναι σε υγρή ή ελαιώδη μορφή.
Για παράδειγμα, μπορείτε να φτιάξετε μια οινοπνευματώδη βάση προσθέτοντας καρυκεύματα και βανίλια όπου θα προσθέσετε τα αρώματα σας. Για να το κάνετε αυτό, απλά προσθέστε μια κουταλιά βανίλια ή 2 κουταλιές από καρυκεύματα (γαρύφαλλο, κανέλα, μάραθο, και πιπερόριζα) σε ένα ποτήρι καθαρό οινόπνευμα ή βότκα. Αφήστε το μείγμα για τέσσερις εβδομάδες. Το μείγμα θα δώσει στο άρωμα μια ζεστή και πικάντικη νότα. Παρόμοια είναι η διαδικασία με το φυτικό βάμμα οινοπνεύματος όπου εκχυλίζονται οι θεραπευτικές ουσίες των αρωματικών φυτών.
Το οινόπνευμα αρωματισμένο από τα φυτά έχει πιο λεπτό άρωμα. Αντίθετα πιο δυνατό γίνεται με προσθήκη αιθέριων ελαίων που είναι πολύ ισχυρά.
Εάν διαλέξετε να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια, εφαρμόστε τα με προσοχή, καθώς ορισμένα, όπως το γαρύφαλλο και η κανέλα μπορεί να ερεθίσουν ευαίσθητες επιδερμίδες.
Στην περίπτωση που επιλέξετε ελαιώδη βάση, το λάδι τζοτζόμπας συνιστάται γιατί ταιριάζει στην επιδερμίδα και τα μαλλιά.
Για να πάρετε μια μικρή …γεύση ή καλύτερα μια διαδικτυακή …μυρωδιά, μπορείτε να διαβάσετε τις συνταγές που ακολουθούν.
Για να φτιάξετε τα δικά σας αρώματα, θα πρέπει να αγοράσετε τα αιθέρια έλαια επιλογής σας με βάση τις συνταγές που θα ακολουθήσετε.
Επίσης, θα χρειαστείτε οινόπνευμα, λάδια βάσης, σταγονόμετρο (γιατί οι συνταγές είναι μετρήσιμες σε σταγόνες) και γυάλινα μπουκαλάκια για να βάλετε το homemade χειροποίητο άρωμα σας.
Για τα μαλλιά μπορείτε να φτιάξετε συνταγή χρησιμοποιώντας τα ακόλουθα υλικά:
5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα
5 σταγόνες σάνδαλο
3 σταγόνες τριαντάφυλλο
3 σταγόνες γιασεμί
2 σταγόνες υλάνγκ-υλάνγκ σε 30ml οινόπνευμα με άρωμα βανίλιας ή 15ml λάδι τζοτζόμπα.
Αν σας αρέσει το άρωμα του τριαντάφυλλου μπορείτε να ακολουθήσετε την ακόλουθη συνταγή:
6 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα
6 σταγόνες περγαμόντο
5 σταγόνες πατσουλί
3 σταγόνες τριαντάφυλλο σε 30ml οινόπνευμα με άρωμα κανέλας ή 1/2 οζ λάδι τζοτζόμπα.
Μια ακόμα συνταγή για χειροποίητο σπιτικό χαλαρωτικό άρωμα περιλαμβάνει:
5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα
2 σταγόνες υλάνγκ-υλάνγκ
2 σταγόνες τριαντάφυλλο.
Άρωμα σε Roll-on
Μια ακόμα συνταγή περιλαμβάνει roll on μέσα στο οποίο εκτός από αιθέρια έλαια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και αποξηραμένα βότανα.
Για να φτιάξετε αυτό το άρωμα θα χρειαστείτε:
30 ml αμυγδαλέλαιο
14 σταγόνες αιθέριο έλαιο Ylang Ylang
8 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα
7 σταγόνες αιθέριο έλαιο κυπαρίσσι
5 σταγόνες αιθέριο έλαιο Blue Yarrow
4 σταγόνες αιθέριο έλαιο γλυκό πορτοκάλι
αποξηραμένα βότανα και
ένα μπουκαλάκι roll-on (30 ml).
Στο διαδίκτυο βρήκαμε ακόμα μια συνταγή για άρωμα που συνδυάζει λεμόνι και λεβάντα.
Ως πρώτες ύλες απαιτούνται γλυκό αμυγδαλέλαιο, αιθέρια έλαια λεβάντας και λεμονιού και ένα μπουκαλάκι roll-on.
Πώς θα το φτιάξετε
Γεμίστε με αμυγδαλέλαιο τα 3/4 από το μπουκαλάκι.
Πρόσθεσε από δύο μέχρι τέσσερις σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα και λεμόνι.
Ανακίνησε καλά το μπουκαλάκι.
Συνέργεια των αιθέριων ελαίων ονομάζουμε την συνδυαστική χρήση δύο ή περισσότερων ελαίων. Δηλαδή έχουμε συνδυασμούς που ταιριάζουν τόσο αρωματικά όσο και θεραπευτικά.
Ειδικότερα, το αιθέριο έλαιο λεβάντας συνδυάζεται πολύ καλά με: Citrus, Cedarwood, Clove, Clary sage, Pine, Geranium, Vetiver, Patchouli, Lemon, Eucalyptus, Rose, Jasmin, Basil, Frankincense, Tangerine, Bergamot, Sweet Orange, Neroli, Petitgrain, Grapefruit, Rosemary.
ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΗΝ ΧΡΗΣΗ!
Τα αιθέρια έλαια είναι εξαιρετικά συμπυκνωμένες και πολύ ισχυρές ουσίες. Συνεπώς, η οποιαδήποτε χρήση τους θα πρέπει πάντα να γίνεται με σύνεση και με σύμβουλο τις οδηγίες χρήσης και τις ενδείξεις/αντενδείξεις του κάθε ελαίου.
Σύμφωνα με μάθημα για τα αιθέρια έλαια στο Γεωπονικό Ινστιτούτο, σε γενικές γραμμές τα αιθέρια έλαια εκτός από την λεβάντα, το τριαντάφυλλο, και το tea tree δεν επιτρέπεται να έρθουν σε απευθείας επαφή με το δέρμα παρά μόνο όταν αυτά διαλυθούν σε βάσεις λαδιών.
Όσοι χρησιμοποιήσουν κάποιο αιθέριο έλαιο ως θεραπεία ή άρωμα, θα πρέπει πρώτα να ενημερωθούν για τη σωστή του χρήση.
Η αλόγιστη χρήση αιθέριων ελαίων-βοτάνων από αδαείς πιθανόν να έχει δυσάρεστες συνέπειες.
Τα αιθέρια έλαια πρέπει να χρησιμοποιούνται πάντα σε μετρημένες σταγόνες και αναμιγνύονται πάντα με έλαια-βάσεις τα οποία μπορεί να είναι αμυγδαλέλαιο, δαφνέλαιο, σταφυλοκουκουτσέλαιο, σησαμέλαιο, λάδι τζοτζόμπα, λάδι αβοκάντο, βαλσαμέλαιο.
Ο ασφαλής τρόπος για να χρησιμοποιηθούν αυτά τα αιθέρια έλαια είναι αφενός να τηρούμε την δοσολογία και να εξασφαλίζουμε πάντα μεγάλη αραίωση στην καλλυντική μας βάση, αφετέρου να χρησιμοποιούμε το προϊόν που τα περιέχει είτε το βράδυ, είτε τουλάχιστον 10 ώρες πριν την έκθεση στον ήλιο.
Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις της λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.
Φτιάξτε ένα μαλακτικό σπρέι με λεβάντα και λάδι καρύδας για τα φυσικά σγουρά μαλλιά που υποφέρουν από την ξηρότητα. Το σπρέι θα σας βοηθήσει ώστε να μαλλιά σας να γίνουν ευκολοχτένιστα και να αποκτήσουν λάμψη.
Ζεσταίνουμε σε ένα μπεν-μαρί το λάδι καρύδας το οποίο έχει τη μορφή βούτυρου μέχρι να λιώσει και προσθέτουμε το σησαμέλαιο και το ελαιόλαδο. Όταν το μείγμα έρθει σε θερμοκρασία περιβάλλοντος, προσθέτουμε τη βιταμίνη Ε και το αιθέριο έλαιο λεβάντας. Ανακατεύουμε καλά.
Διαλύουμε το μέλι μέσα στο αποσταγμένο νερό.
Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα αποστειρωμένο μπουκάλι με σπρέι κατά προτίμηση γυάλινο και σκούρο για να προστατεύεται από την ηλιακή ακτινοβολία.
Αφού έχουμε φτιάξει το μείγμα, ανακινούμε το μπουκάλι πριν από κάθε χρήση. Ψεκάζουμε τα στεγνά μαλλιά, μία με δύο φορές, από απόσταση 20 εκατοστών. Το μαλακτικό αυτό δεν χρειάζεται ξέβγαλμα. Το φυσικό αυτό καλλυντικό θα βοηθήσει τα σγουρά μαλλιά στο κτένισμα και στο φορμάρισμα.
→ Διαβάστε εδώ άλλη συνταγή με αιθέριο έλαιο λεβάντα και λάδι καρύδας για να σώσετε τα μαλλιά σας
→ Δείτε εδώ άλλη …θαυματουργή συνταγή με λεβάντα και καρυδέλαιο για τα εκζέματα
Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις της λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.
Χάρη στις χαλαρωτικές της ιδιότητες η λεβάντα μπορεί να σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε αποτελεσματικά το άγχος και το στρες με έναν εντελώς φυσικό τρόπο. Θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως αγχολυτικό της Φύσης.
Εισπνέοντας αιθέριο έλαιο λεβάντα χαλαρώνει και ηρεμεί το νευρικό σύστημα και απομακρύνονται τα συμπτώματα του άγχους και του έντονου στρες.
Η χαλάρωση επιτυγχάνεται, καθώς η εισπνεόμενη λεβάντα μειώνει την ορμόνη κορτιζόλη που θεωρείται ότι προκαλεί άγχος.
Τις χαλαρωτικές ιδιότητες που έχει το αιθέριο έλαιο λεβάντας επιβεβαίωσε κλινική μελέτη που έγινε στο Πανεπιστήμιο Northumbria. Εθελοντές που μύρισαν λεβάντα, απάντησαν πως αυξήθηκε η ηρεμία και το αίσθημα ευχαρίστησης.
Διαβάστε εδώ αναλυτικά την κλινική μελέτη για τη λεβάντα
Η αρωματοθεραπεία με αιθέρια έλαια θεωρείται ασφαλής, ευχάριστη και οικονομική λύση για την ανακούφιση του άγχους, σε σύγκριση με άλλες θεραπείες.
Η χρήση τους προτείνεται από διεθνούς κύρους ιδρύματα όπως η Mayo Clinic και το National Cancer Institute.Η Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των Ηνωμένων Πολιτειών (US National Library of Medicine), μια βάση δεδομένων της επιστημονικής έρευνας, απαριθμεί πάνω από 15.000 μελέτες που έχουν γίνει για τα αιθέρια έλαια.
Αντί να χρησιμοποιείτε φάρμακα τα οποία πολλές φορές μπορούν να σας προκαλέσουν εξάρτηση, χρησιμοποιείστε λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα, το …αγχολυτικό της Φύσης.
Βάλτε λίγες σταγόνες λεβάντα στο αφρόλουτρο σας και κάντε ένα χαλαρωτικό μπάνιο ή ντους.
Εναλλακτικά αναμίξτε αιθέριο έλαιο λεβάντας σε αμυγδαλέλαιο και κάντε ένα θεραπευτικό μασάζ.
Θα χαλαρώσουν οι μυς, όλο το κορμί και γενικότερα η λεβάντα θα σε κάνει να ξεχάσεις το άγχος!
Διαβάστε εδώ πως θα χρησιμοποιήσετε αιθέριο έλαιο λεβάντα για χαλάρωση των μυών
Άλλοι χρησιμοποιούν το αιθέριο έλαιο λεβάντας βάζοντας λίγες σταγόνες στις λάμπες ή στο καλοριφέρ. Μέσω της θερμότητας θα πολλαπλασιαστεί η μυρωδιά της λεβάντας σε ένα δωμάτιο. Το μεθυστικό της άρωμα θα σας χαλαρώσει.
Ένας άλλος αποτελεσματικός τρόπος χαλάρωσης είναι να βάλετε λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας στον καρπό του χεριού ή κάτω από το μαξιλάρι σας πριν κοιμηθείτε.
Οι σκέψεις που σας προκαλούν άγχος θα εξαφανιστούν και θα έχετε έναν ήσυχο ύπνο!
Διαβάστε εδώ άλλους τρόπους για να αντιμετωπίσετε το άγχος και το στρες με λεβάντα
Δείτε εδώ περισσότερα για την αντιμετώπιση της αϋπνίας με αιθέριο έλαιο λεβάντα
Αγοράστε εδώ βιολογικό αιθέριο έλαιο λεβάντα που καλλιεργείται στη Λούβρη Κοζάνης
Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις του αιθέριου ελαίου λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.
Ψάχνοντας στο διαδίκτυο για θεραπευτικές εφαρμογές που έχει το αιθέριο έλαιο λεβάντας, εντοπίσαμε διάφορες συνταγές μεταξύ των οποίων και για να αντιμετωπίσετε την κυτταρίτιδα.
Σύμφωνα με την πρώτη συνταγή, σε 30 ml λάδι βάσης προσθέστε 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα, 2 σταγόνες μαύρο πιπέρι, 2 σταγόνες κυπαρίσσι, 4 σταγόνες γεράνι και 2 σταγόνες γκρέιπφρουτ.
Σύμφωνα με μία δεύτερη συνταγή, σε 50 ml λάδι βάσης προσθέστε 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα, 5 σταγόνες ρίγανη, 5 σταγόνες δενδρολίβανο, 5 γεράνι 4 σταγόνες κυπαρίσσι και 4 σταγόνες άρκευθο.
Τρόπος εφαρμογής
Κάντε μασάζ με κυκλικές κινήσεις και με φορά από κάτω προς τα πάνω, επιμένοντας στα σημεία όπου υπάρχει μεγαλύτερη συσσώρευση λίπους.
Πριν την χρήση κάντε τεστ αλλεργικής αντίδρασης στο δέρμα σας για να διαπιστώσετε αν είστε αλλεργική.
Η μέθοδος είναι απλή. Ρίξτε στο εσωτερικό του καρπού δύο σταγόνες από κάθε αιθέριο έλαιο που θα χρησιμοποιήσετε στις συνταγές σας.
Αν διαπιστώσετε κοκκίνισμα ή ερεθισμό ή τσούξιμο, μην τα χρησιμοποιήστε.
Διαβάστε περισσότερα για τις οδηγίες ασφαλούς χρήσης των αιθέριων ελαίων εδώ.
Δείτε ακόμα συνταγές για μάσκα ομορφιάς και περιποίηση προσώπου, απολέπιση, λοσιόν σώματος και για τους πόνους μυών και γυναικολογικά προβλήματα με αιθέριο έλαιο λεβάντας.
Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις του αιθέριου ελαίου λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.
Αυτό το καλοκαίρι χρησιμοποιήστε αιθέριο έλαιο λεβάντα για να ανακουφιστείτε από τα ηλιακά εγκαύματα, χάρη στις επουλωτικές και αναπλαστικές της ιδιότητες.
Δεν είναι διόλου τυχαίο ότι η λεβάντα είναι αποτελεσματική σε εγκαύματα, ερεθισμούς και τσιμπήματα εντόμων. Άλλωστε είναι ένα από τα λίγα αιθέρια έλαια που μπορεί να χρησιμοποιηθεί αδιάλυτο απευθείας στο δέρμα.
Τις αναπλαστικές της ιδιότητες ανακάλυψε πρώτος στη δεκαετία του 1920 ο Γάλλος φαρμακοποιός Ρενέ Γκατφοσέ. Ο ερευνητής έκαψε το χέρι του ενώ εργαζόταν στο εργαστήριο του. Ενστικτωδώς έβαλε το καμένο χέρι σε ένα μπολ που περιείχε αιθέριο έλαιο λεβάντα για να ανακαλύψει εντελώς τυχαία ότι είναι γιατρικό. Ο πόνος σταμάτησε, ενώ δεν έμεινε σημάδι καψίματος!
Αυτή η ανακάλυψη οδήγησε σε νέα πειράματα ώστε σταδιακά η λεβάντα και άλλα αρωματικά φυτά να χρησιμοποιούνται στη σύγχρονη αρωματοθεραπεία.
Θα σας παρουσιάσουμε ορισμένες από τις βασικές συνταγές και γιατροσόφια που εντοπίσαμε ώστε να ανακουφιστείτε από τα ηλιακά εγκαύματα με εντελώς φυσικό τρόπο!
Αντηλιακή λοσιόν
Αν ξεχαστείτε στον ήλιο και καείτε, εκτός από την κλασική συνταγή να βάλετε …γιαούρτι στην επιδερμίδα για να ανακουφιστείτε, σας παρουσιάζουμε μια καταπραϊντική λοσιόν με μόλις δύο συστατικά, αιθέριο έλαιο λεβάντας και λάδι καλέντουλας.
Υλικά
35 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα
50ml λάδι καλέντουλα
Τρόπος παρασκευής: Ανακατέψτε καλά τα υλικά και βάλτε τη λοσιόν σε ένα βαζάκι για να την χρησιμοποιείτε στο δέρμα μετά την έκθεση στον ήλιο. Θα ανακουφιστείτε!
Ανθόνερο λεβάντας
Μια δεύτερη θεραπευτική συνταγή είναι να ρίξετε 8 έως 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας σε ένα μπουκαλάκι με 100 ml αποσταγμένο νερό. Ανακατέψτε το μείγμα και βάλτε το σε μπουκάλι με σπρέι. Ραντίστε στα σημεία του εγκαύματος και θα ανακουφιστείτε.
Εναλλακτικά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ανθόνερο λεβάντας που προκύπτει από την απόσταξη των ανθών λεβάντας. Είναι 100% φυσικό προϊόν και είναι αποτελεσματικό τόσο για τα ηλιακά εγκαύματα όσο και για ελαφριές μορφές ακμής.
Τζελ με λεβάντα και αλόη
Μία τρίτη συνταγή είναι να φτιάξετε τζελ με αλόη και λεβάντα.
Ειδικότερα, ανακατέψτε 8 με 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας σε 20 ml αλόης. Θα σας ανακουφίσει από τα ηλιακά εγκαύματα.
Καταπραϋντικό μπάνιο
Μία ακόμα εναλλακτική λύση για να ανακουφιστείτε από το ηλιακό έγκαυμα είναι να κάνετε ένα χαλαρωτικό μπάνιο με λεβάντα. Γεμίστε την μπανιέρα με χλιαρό νερό και ρίξτε 15 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας. Μείνετε στο νερό για περίπου 15 λεπτά. Θα χαλαρώσετε και θα σταματήσει να σας ενοχλεί το ηλιακό κάψιμο.
Ενυδατική λοσιόν
Εκτός από τις επουλωτικές ιδιότητες η λεβάντα έχει και αναπλαστικές. Εκτός από την ανακούφιση από το ηλιακό έγκαυμα, θα σας ενυδατώσει την ταλαιπωρημένη από τον ήλιο επιδερμίδα.
Υλικά
100 γραμμάρια από τη λοσιόν που χρησιμοποιείτε
Μια κουταλιά της σούπας aloe vera gel
Δύο σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας
Δύο σταγόνες αιθέριο έλαιο χαμομήλι
Δύο σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας
Τρόπος παρασκευής: Ανακάτεψε σε ένα μπολ όλα τα υλικά και βάλτε το μείγμα σε ένα βαζάκι με καπάκι. Η ενυδατική λοσιόν είναι έτοιμη για χρήση αμέσως μετά την έκθεση στον ήλιο.
Σπρέι για τα ηλιακά εγκαύματα
Επίσης, μπορείτε να φτιάξετε ένα σπιτικό σπρέι για να αντιμετωπίσετε τα εγκαύματα από τον ήλιο.
Υλικά
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας
20 σταγόνες αιθέριο έλαιο χαμομήλι ή απόσταγμα χαμομηλιού
200 γραμμάρια υγρή αλόη βέρα
Τρόπος παρασκευής: Ανακατέψτε όλα τα συστατικά και βάλτε το υγρό μείγμα σε ένα μπουκάλι με ψεκαστήρα. Ανακινείστε καλά και ψεκάστε στα σημεία που έχετε καεί από τον ήλιο. Διατηρείστε το σπρέι σε δροσερό μέρος και εφαρμόστε όσες φορές θέλετε.
Ενυδατική αλοιφή
Εκτός από σπρέι μπορείτε να φτιάξετε και ενυδατικό λάδι με αμυγδαλέλαιο, λεβάντα και γεράνι.
Υλικά
50 ml αμυγδαλέλαιο ή άλλο λάδι βάσης
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο γεράνι
Τρόπος παρασκευής: Ανακατέψτε τα αιθέρια έλαια με το αμυγδαλέλαιο σε ένα γυάλινο μπουκάλι με πώμα που σας διευκολύνει στην χρήση.
Αλείψτε το μείγμα στα σημεία που σας «καίνε» και τρίψτε με απαλές κινήσεις μέχρι το λάδι να απορροφηθεί.
Εναλλακτικά μπορείτε να φτιάξετε μια θεραπευτική αλοιφή με περισσότερα υλικά αλλά και εφαρμογές.
Αυτήν την αλοιφή μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε εκτός από τα ηλιακά εγκαύματα και ως αντισηπτικό σε πληγές και εκδορές, ενώ παράλληλα ενυδατώνει το σώμα και το πρόσωπο.
Υλικά
Μισή κούπα λάδι καρύδας
Μισή κούπα ελαιόλαδο
Δύο κουταλιές της σούπας αγνό μελισσοκέρι
3-4 κάψουλες βιταμίνης Ε
20 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμόνι
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο tea tree
Τρόπος παρασκευής: Ανακατέψτε όλα τα υλικά μέχρι να γίνει ένα ομοιόμορφο μείγμα. Αποθηκεύστε το σε ένα γυάλινο βαζάκι κατά προτίμηση στο ψυγείο.
Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις του αιθέριου ελαίου, του ανθόνερου και της αποξηραμένης λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.
Φτιάξτε μια μάσκα με λεβάντα και …σώστε τα μαλλιά σας, καθώς θα τα θρέψει και θα τα ενυδατώσει.
Το αιθέριο έλαιο λεβάντας είναι ένα από αυτά τα αρωματικά φυτά που μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση προβλημάτων όπως η τριχόπτωση και η πιτυρίδα, ενώ βοηθά και στην ανάπτυξη των μαλλιών.
Είναι αποτελεσματικό αντισηπτικό και για το λόγο αυτό καταπολεμά και αφαιρεί την πιτυρίδα και τις ψείρες, εκζέματα του κεφαλιού και την ενοχλητική ξηροδερμία.
Οι δύο συνταγές που σας παρουσιάζουμε είναι ο συνδυασμός των θεραπευτικών ιδιοτήτων του αιθέριου ελαίου λεβάντας με το λάδι καρύδας το οποίο είναι πιο αποτελεσματικό από τα άλλα έλαια βάσης, σύμφωνα με έρευνα που έγινε από το Τμήμα Δερματολογίας του Ιατρικού Κέντρου Memoral στις Φιλιππίνες.
Η πρώτη συνταγή που σας παρουσιάζουμε, είναι πολύ απλή και φτηνή, καθώς τα υλικά για τη μάσκα είναι μόλις δύο. Συγκεκριμένα:
Δύο κουταλιές του γλυκού βούτυρο καρύδας
Δύο σταγόνες από αιθέριο έλαιο λεβάντας (ή εναλλακτικά φρέσκα ή αποξηραμένα άνθη λεβάντα).
Εκτέλεση της συνταγής
Βάλτε τα υλικά σε ένα μπολ. Λιώσε το μείγμα σε μπεν μαρί, σε χαμηλή φωτιά.
Όταν έχει λιώσει το μείγμα, βγάλτε το από την φωτιά και άφησε την μάσκα να κρυώσει για περίπου 10 λεπτά.
Μετά άπλωσε τη σε όλο το κεφάλι και ιδιαίτερα στις άκρες των μαλλιών που είναι πιο ταλαιπωρημένα. Περιμένετε για περίπου μισή ώρα, από 15 μέχρι και 45 λεπτά, με τη μάσκα στα μαλλιά.
Ξεβγάλτε τη μάσκα με νερό και στη συνέχεια λουστείτε καλά με σαμπουάν.
Ψάχνοντας στο διαδίκτυο εντοπίσαμε και μια σπιτική συνταγή για μαλακτικό μαλλιών με καρύδα και λεβάντα.
Υλικά
Ένα φλιτζάνι λάδι καρύδας
Ένα κουταλάκι του γλυκού έλαιο βιταμίνης Ε
Ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι jojoba
5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας
Τρόπος χρήσης: Βάλτε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και ανακατέψτε τα καλά μέχρι να δημιουργηθεί το μείγμα. Μεταφέρετε το σε ένα δοχείο με καπάκι και αποθηκεύστε το μαλακτικό στο ψυγείο, γιατί το λάδι καρύδας λιώνει σε υψηλές θερμοκρασίες…
Χρησιμοποιείστε το μείγμα μέχρι την ημερομηνία λήξης που έχει το λάδι καρύδας.
Εφαρμογή: Απλώστε στα μαλλιά μικρή ποσότητα του μαλακτικού μετά το λούσιμο. Ξεκινήστε από τις άκρες των μαλλιών σας και στη συνέχεια ανεβείτε στο τμήμα πίσω από τα αυτιά σας, απλώστε το μείγμα με καθοδικές κινήσεις. Αφήστε το να δράσει για περίπου δύο λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με άφθονο νερό.
Διαβάστε εδώ άλλη συνταγή με λεβάντα και καρυδέλαιο για να αντιμετωπίσετε τα εκζέματα
Δείτε εδώ άλλες συνταγές με λεβάντα
Διαβάστε εδώ άλλα γιατροσόφια με αιθέριο έλαιο και ανθόνερο δάφνης για να δυναμώσετε τα μαλλιά σας
Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις της λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.
Το αιθέριο έλαιο λεβάντα είναι αποτελεσματικό για τα εκζέματα καθώς και ήπιες μορφές ακμής και δερματίτιδας.
Ψάχνοντας στο διαδίκτυο, εντοπίσαμε μια θαυματουργή συνταγή που συνδυάζει τις θεραπευτικές ιδιότητες της λεβάντας καθώς και του καρυδέλαιου, το οποίο σύμφωνα με έρευνα που έγινε από το Τμήμα Δερματολογίας του Ιατρικού Κέντρου Memoral στις Φιλιππίνες είναι πιο αποτελεσματικό από τα άλλα έλαια βάσης.
Μπορείτε λοιπόν να φτιάξετε μια σπιτική συνταγή για λοσιόν που θα σας ανακουφίσει από τα εκζέματα.
Υλικά
Μισό φλιτζάνι βούτυρο καριτέ (Shea butter)
Μισό φλιτζάνι λάδι καρύδας
Μια κουταλιά της σούπας μέλι
30 με 40 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα
5 με 10 σταγόνες έλαιο από δέντρο τσαγιού (tea tree)
Τρόπος χρήσης
Μέσα σε ένα μπεν μαρί τοποθετήστε το βούτυρο καριτέ και το λάδι καρύδας. Λιώστε τα σε χαμηλή φωτιά μέχρι να γίνουν ένα ομοιόμορφο μείγμα.
Προσθέστε το μέλι στο μείγμα και αφήστε το να λιώσει καλά.
Όταν γίνει ενιαίο το μείγμα, προσθέστε τα αιθέρια έλαια λεβάντας και tea tree. Ανακατέψτε καλά και αφήστε το μείγμα να κρυώσει.
Πριν στερεοποιηθεί το μείγμα, ανακατέψτε με ένα μίξερ ή με κουτάλι για λίγα λεπτά μέχρι το χρώμα να γίνει πιο ανοικτό και να αποκτήσει καλύτερη υφή.
Ανακατέψτε για μερικά λεπτά μέχρι το μείγμα θα πάρει την μορφή μιας λοσιόν.
Μετά βάλτε τη λοσιόν σε κάποιο δοχείο και εφαρμόστε στα εκζέματα μία με δύο φορές την ημέρα.
Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις της λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.
Η λεβάντα χρησιμοποιείται από τους λαούς της Μεσογείου για περισσότερα από 2.500 χρόνια. Χάρη στις αναρίθμητες θεραπευτικές της ιδιότητες κατατάσσεται ανάμεσα στα 20 πιο δημοφιλή βότανα και δίκαια την χαρακτηρίζουν ως “Μωβ Χρυσάφι”.
Στην Μεσοποταμία, το σημερινό Ιράκ, λέγεται πως όταν ο πολιτισμός τους άρχισε να ξεκινάει, η λεβάντα ήταν τοπικό φυτό της περιοχής. Οι πρώτοι που την χρησιμοποίησαν ήταν οι Άραβες.
Κατά την αρχαιότητα οι Αιγύπτιοι, οι Φοίνικες και οι Άραβες χρησιμοποιούσαν τη λεβάντα στην ταρίχευση, στα καλλυντικά προϊόντα -έλαια για μασάζ και αρωματικές αλοιφές- αλλά και στα γιατρικά της εποχής. Οι αρχαίοι Λίβυοι, οι αρχαίοι Έλληνες και οι Ρωμαίοι τη χρησιμοποιούσαν για να αρωματίζουν το νερό των λουτρών τους.
Οι Ρωμαίοι έβαζαν αιθέριο έλαιο λεβάντας στα μαλλιά τους για να διώχνουν τις ψείρες. Επίσης, τοποθετούσαν άνθη λεβάντας στα σκαλίσματα των κρεβατιών για απομακρύνουν τους κοριούς.
Οι ιαματικές ιδιότητες της λεβάντας ήταν γνωστές, στην αρχαία Ελλάδα και αναφέρονται στον Διοσκουρίδη και τον Γαληνό, γνωστοί γιατροί της εποχής.
Οι αρχαίοι Έλληνες ονόμαζαν τη λεβάντα νάρδο, από την πόλη Νάρδα της Συρίας και τη χρησιμοποιούσαν για τον αρωματισμό τον λουτρών τους αλλά και για τον καλλωπισμό του δέρματος.
Οι Έλληνες ανακάλυψαν νωρίς ότι, αν τα άνθη της λεβάντας συνθλιβούν και καούν, τότε ο καπνός που απελευθερώνεται είναι ιδιαίτερα χαλαρωτικός.
Σύμφωνα με αναφορές, η λεβάντα φαίνεται να εξαπλώθηκε σε όλη την Ευρώπη μέσω της Ελλάδας γύρω στο 600 π.Χ. Στην Αγγλία και στις ΗΠΑ πήγε τον 16ο και 17ο αιώνα.
Ιδιαίτερες αναφορές για τη λεβάντα υπάρχουν ακόμα και στον Χριστιανισμό.
Διαβάστε εδώ τις αναφορές για τη λεβάντα τόσο στην Παλαιά όσο και στην Καινή Διαθήκη.
Το αιθέριο έλαιο που περιέχουν τα άνθη της λεβάντας, χρησιμοποιείται στην αρωματοποιία και στη θεραπεία νευρασθενειών.Αυτό το είδος δίνει την καλύτερη ποιότητα αιθερίου ελαίου λεβάντας με τις περισσότερες θεραπευτικές ιδιότητες.
Αξίζει να σημειωθεί πως μετά τον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο φτιάχτηκε ένα τρίτο είδος λεβάντας. Η λεγόμενη Lavandin που είναι διασταύρωση της λεβάντας των Γαλλικών βουνών και της ισπανικής “Lavandula latifolia”. Πρόκειται για τη λεβαντίνη έχει μεγάλη ανθοφορία και μπορεί να καλλιεργηθεί σε πεδιάδες, όπως βλέπουμε στη Γαλλία.
Όμως το αιθέριο έλαιο της είναι δεύτερης ποιότητας και δεν διαθέτει εκείνα τα χημικά συστατικά που έχουν τις θεραπευτικές ιδιότητες της φυσικής λεβάντας, της Lavandula Angustifolia που αναπτύσσεται σε μεγάλα υψόμετρα…
Πρέπει να έχετε συνδεθεί για να σχολιάσετε.