Αρχείο ετικέτας λεβαντα νευρα

Αντιμετωπιστε νευρα με ροφημα και αιθεριο ελαιο λεβαντα

Η ΛΕΒΑΝΤΑ ΣΤΗΝ ΑΡΧΑΙΑ ΕΛΛΑΔΑ


lebanta.jpg

Η λεβάντα, γνωστή στη σύγχρονη Ελλάδα και ως Λαμπρή ή Χαμολίβανο, ήταν διαδεδομένη από την αρχαιότητα.

Οι αρχαίοι Έλληνες χρησιμοποιούσαν τη λεβάντα για να αρωματίζουν το νερό των λουτρών τους, αλλά και για την παρασκευή αρωματικών σαπουνιών και ηρεμιστικών βάλσαμων.

Λεβάντα για τις εταίρες και τις …παρθένες

Σύμφωνα με αναφορές, οι εταίρες χρησιμοποιούσαν αιθέριο έλαιο λεβάντα για να αρωματίζουν την αναπνοή τους.

Επίσης, οι παρθένες κοπέλες που θυσιάζονταν στους θεούς, ήταν στολισμένες με άνθη από λεβάντα.

Οι Αρχαίοι Έλληνες χρησιμοποιούσαν τη λεβάντα για ιατρικούς σκοπούς.

Αναφορές για τις θεραπευτικές ιδιότητες και χρήσεις της λεβάντας, υπάρχουν, επίσης, από τον δεύτερο σπουδαιότερο ιατρό της Αρχαιότητας μετά τον Ιπποκράτη, τον Γαληνό, το γιατρό Θεόφραστο (3ος αιώνας π.Χ.) και τον φιλόσοφο Διογένη (4ος αιώνας π.Χ.).

Ο Διογένης αναφέρει ότι, σε αντίθεση με τους Αιγύπτιους που άλειφαν με λεβάντα το κεφάλι τους, ο ίδιος άλειβε με λεβάντα τα πόδια του. Με τον τρόπο αυτό το άρωμα λεβάντας ανέβαινε σε όλο το σώμα του.

Χρήσεις της λεβάντας στην αρχαία Ελλάδα

Ο Διοσκουρίδης ο Αναζαρβέας (1ος μ.Χ. αιώνας) στο διάσημο σύγγραμμα του De Materia Medica αναφέρει πως η κατανάλωση λεβάντας βοηθάει στην ανακούφιση από τη δυσπεψία, τους πονοκεφάλους και τον ερεθισμό του λαιμού.

Επίσης, τη θεωρούσε κατάλληλη  για εξωτερική χρήση ως προς τον καθαρισμό πληγών και την ανακούφιση από καψίματα και δερματικές παθήσεις.

Ως προς το είδος Lavandula Stoechas αναφέρει: «… γεννάται εν τοις κατά Γαλάτιαν νήσοις αντίκρυ Μασσαλίας, καλούμενας Στοίχασιν, όθεν και την επωνυμίαν έσχηκεν».

Αναφέρει δε ότι με τη λεβάντα έφτιαχναν ένα κρασί τον «στοιχαδίτης οίνος» και το «στοιχαδικό ξύδι» τα οποία τα χρησιμοποιούσε στην επιληψία αλλά και για την ψύξη των πλευρών και των νεύρων. Επιπλέον συνιστούσε τη λεβάντα για πόνους του θώρακα.

Τη λεβάντα χρησιμοποίησαν μετά τους αρχαίους Έλληνες και οι Ρωμαίοι. Οι στρατιώτες κουβαλούσαν μαζί τους λεβάντα στις εκστρατείες για να περιποιούνται τραύματα. Επίσης, την άπλωναν σε δωμάτια ασθενών για να «καθαρίζουν» τον αέρα.

Η λεβάντα «ξεχάστηκε» για αιώνες αλλά έκανε την εμφάνιση της ξανά στα μέσα του Μεσαίωνα. Μοναχοί την καλλιέργησαν σε μοναστήρια και αξιοποίησαν τις ιδιότητες της, για να φτάσουμε τον περασμένο αιώνα όταν αξιοποιήθηκε στην αρωματοθεραπεία, ενώ τα τελευταία χρόνια έχουν γίνει αλλεπάλληλες κλινικές μελέτες που αποδεικνύουν και ιατρικά τις θεραπευτικές της χρήσεις.

Διαβάστε περισσότερα για την ιστορία της λεβάντας, τα είδη της και τις θεραπευτικές ιδιότητες από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα.

Advertisements

Λεβάντα για τα …νεύρα


 

αιθέριο έλαιο λεβάντα

Θεραπεία με ένα χαλαρωτικό ρόφημα λεβάντα θα πρέπει να κάνετε όσοι υποφέρετε από τα νεύρα σας, ώστε να είστε ήρεμοι και να αποφεύγετε καυγάδες στην καθημερινή σας ζωή.
Ο εκνευρισμός είναι ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά στη σύγχρονη ζωή μας και συνδυάζεται με το άγχος και τους ρυθμούς της ζωής… Μάλιστα σε πολλές περιπτώσεις ο ίδιος άνθρωπος που έχει στρες, αντιμετωπίζει και πρόβλημα με αϋπνία.
Η λύση για να αποφύγετε ένα καυγά εξαιτίας των νεύρων σας, είναι απλή και οικονομική.
Φτιάξτε ένα ρόφημα με άνθη λεβάντας, αντί να πιείτε ακόμα ένα καφέ ή αλκοόλ που θα χειροτερεύσουν τα νεύρα σας.
Βράστε σε ένα λίτρο νερό 50 γραμμάρια αποξηραμένα άνθη λεβάντας και φτιάξτε ένα αφέψημα που θα σας καταπραΰνει τα νεύρα.
Πιείτε μέχρι τέσσερα φλιτζάνια λεβάντα μέσα σε μία ημέρα, εκ των οποίων το ένα λίγο πριν τον ύπνο. Το αποτέλεσμα είναι δεδομένο, καθώς δοκιμάσαμε τη συνταγή.
Θα ηρεμήσετε και δεν θα έχετε «όρεξη» για καυγά μέσα στην ημέρα. Αντίθετα το βράδυ θα έχετε έναν ήρεμο ύπνο.

ΠΡΟΣΟΧΗ: Μην κάνετε κατάχρηση στην ποσότητα λεβάντας. Υπερβολική δόση μπορεί να αποδειχθεί τοξική. Επίσης, πρέπει να ξέρετε ότι δεν κάνουν όλα τα είδη λεβάντας για ρόφημα.

Θεραπεία με αιθέριο έλαιο λεβάντα

Εκτός από το ρόφημα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αιθέριο έλαιο λεβάντα το οποίο έχει χαλαρωτικές και ηρεμιστικές ιδιότητες.
Η εισπνοή του αρωματικού και φαρμακευτικού φυτού χαλαρώνει και ηρεμεί το νευρικό σύστημα και απομακρύνει συμπτώματα άγχους και έντονου στρες. Η χαλάρωση επιτυγχάνεται, καθώς η εισπνεόμενη λεβάντα βοηθά στη μείωση της ορμόνης κορτιζόλης.

Διαβάστε περισσότερα εδώ για την θεραπεία στο άγχος με αιθέριο έλαιο λεβάντα

Διαβάστε εδώ άλλες θεραπευτικές ιδιότητες που έχει το αιθέριο έλαιο λεβάντας.

Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις της λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για οποιαδήποτε ιατρική, θεραπευτική ή/και προληπτική χρήση, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας.

Πιστοποιητικο απο τη bioellas


Πιστοποιητικό προϊόντος από το Ινστιτούτο Ελέγχου Βιολογικών Προϊόντων ΒΙΟ Ελλάς που είναι εγκεκριμένος φορέας πιστοποίησης προϊόντων βιολογικής Γεωργίας, εξασφαλίσαμε από τον περασμένο μήνα.

Η ΒΙΟ Hellas πιστοποιεί ότι η γεωργική επιχείρηση της Άννας Τζήμτσου στη Λούβρη Τσοτυλίου Κοζάνης, συμμορφώνεται με τις διατάξειΠιστοποιητικό βιολογικής γεωργίας σε μεταβατικό στάδιο για λεβαντας των Κανονισμών της Ευρωπαϊκής Ένωσης 834/2007 και 889/2008 και τις τροποποιήσεις τους όπως ισχύουν κάθε φορά για την παραγωγή και εμπορία 100 κιλών ξηρής λεβαντας, προϊόν Βιολογικής Γεωργίας Μεταβατικού Σταδίου.

Με απλά λόγια, στα δύο μας χωράφια στα οποία καλλιεργούμε το αρωματικό και φαρμακευτικό φυτό λεβάντα από το Νοέβριο του 2012, διαπιστώθηκε πως δεν έχει γίνει χρήση φυτοφαρμάκων και λιπασμάτων και επομένως η ξηρή λεβάντα έχει πιστοποιητικό ως βιολογικό προϊόν σε μεταβατικό στάδιο.

Η συνεργασία μας με τη Bio Hellas ξεκίνησε τον Ιούλιο του 2014 προκειμένου να γίνεται έλεγχος από τους επιθεωρητές του οργανισμού για την πιστοποίηση των προϊόντων μας.

Η επόμενη σοδιά σε ένα χρόνο θα λάβει πιστοποιητικό βιολογικής γεωργίας, αφού θα έχουν συμπληρωθεί τα τρία χρόνια που απαιτούνται για οποιαδήποτε καλλιέργεια ώστε να θεωρείται βιολογικό προϊόν με τη …βούλα εγκεκριμένου οργανισμού πιστοποίησης.

Το πιστοποιητικό προϊόντος εκδόθηκε μετά από επιθεώρηση που έγινε στις 18 Ιουλίου 2015, κατά τη διάρκεια της συγκομιδής της λεβάντας από τα χωράφια μας και ισχύει μέχρι 31 Μαΐου 2016.

Μπουκέτο με λεβαντα Ως εκ τούτου, είμαστε στην ευχάριστη θέση να σας ενημερώσουμε ότι διαθέτουμε αποξηραμένη λεβάντα βιολογικής γεωργίας σε μεταβατικό στάδιο, σε μπουκέτα των 50 γραμμαρίων καθώς και δρόγη σε πουγκιά των 10 γραμμαρίων.

Τα πουγκιά με λεβάντα μπορείτε να τα κρεμάσετε στις ντουλάπες σας ως φυσικό εντομοαπωθητικό και ειδικότερα για να προστατέψετε τα ρούχα σας από τους σκόρους… Εναλλακτικά μπορείτε να αντιμετωπίσετε τους σκόρους με αιθέριο έλαιο λεβάντας.Πουγκί με λεβάντα

Αξιζει να σημειωθεί πως πολλοί χρησιμοποιούν την αποξηραμένη λεβαντα για τα νεύρα ως αφέψημα, αξιοποιώντας τις χαλαρωτικές του ιδιότητες.

Το δοκιμάσαμε και διαπιστώσαμε ότι πράγματι βράζοντας και πίνοντας λεβάντα, χαλαρώσαμε από τα άγχη της ημέρας και κοιμηθήκαμε σαν πουλάκια…

Το ρόφημα αυτο ενδείκνυνται για όσους αντιμετωπίζουν πρόβλημα αϋπνίας. Εναλλακτικά μπορείτε να αντιμετωπίσετε την αϋπνία ρίχνοντας λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας στο μαξιλάρι σας.