Φτιάξτε μια σπιτική λεμονάδα με λεβάντα, βοηθώντας σας να μειώσετε τους πονοκεφάλους.

Η λεβάντα θα σας χαλαρώσει και θα καταφέρετε να αντιμετωπίσετε πηγές άγχους όπως είναι το άγχος.

Εντοπίσαμε στο διαδίκτυο δύο Do It Yourself (DIY) συνταγές για να φτιάξετε λεμονάδα με λεβάντα.

Υλικά

• 1/2 φλιτζάνι μέλι (170 γρ.)
• 10 φλιτζάνια νερό (2,5 λίτρα)
• 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο λεβάντα
• 6 λεμόνια
• Κλωναράκια λεβάντας για διακόσμηση

Εκτέλεση

• Βάλτε το νερό σε ένα μεγάλο βάζο ή δοχείο.
• Στύψτε τα λεμόνια και προσθέστε τον χυμό τους στο νερό.
• Προσθέστε το μέλι, ανακατέψτε καλά και ρίξτε το αιθέριο έλαιο.
• Διακοσμήστε με τα κλωναράκια λεβάντας.

Στη δεύτερη συνταγή δεν χρησιμοποιούμε αιθέριο έλαιο αλλά αποξηραμένη λεβάντα.

Υλικά

• 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένα άνθη λεβάντας (10 γρ.)
• 1/2 φλιτζάνι μέλι (170 γρ.)
• 5 φλιτζάνια νερό (1,2 λίτρα)
• 1 φλιτζάνι χυμός λεμονιού (250 ml)

Εκτέλεση

• Βράστε τα δύο φλιτζάνια νερό και προσθέστε τα άνθη λεβάντας.
• Σιγοβράστε για 20 λεπτά και σουρώστε το υγρό με ένα σουρωτήρι.
• Προσθέστε το υπόλοιπο νερό και τον χυμό του λεμονιού.
• Γλυκάνετε με μέλι και ανακατέψτε καλά.

Η λεμονάδα με λεβάντα είναι ένα ρόφημα με λίγες θερμίδες.
Θα σας βοηθήσει να μειώσετε το άγχος, αντιμετωπίζοντας ουσιαστικά μία γενεσιουργό αιτία πονοκεφάλων…

Ελληνική συνταγή για λεμονάδα με λεβάντα

Η φίλη του site Ε.Μ. έχει τη δική της σπιτική συνταγή για λεμονάδα με λεβάντα, την οποία σας παρουσιάζουμε.

Σε ένα μπολ βάζουμε μία κούπα ζάχαρη και 6-7 κλωναράκια φρέσκιας λεβάντας ή 1 κ.σ. αποξηραμένη λεβάντα.
• Προσθέτουμε δύο κούπες βραστό νερό και ανακατεύουμε καλά μέχρι να διαλυθεί η ζάχαρη.
Σκεπάζουμε με αλουμινόχαρτο ή καπάκι και αφήνουμε τη λεβάντα να εκχειλιστεί για τουλάχιστον μισή ώρα.
• Στύβουμε λεμόνια ώστε να συλλέξουμε 1,5 κούπα με χυμό λεμονιού.
Βάζουμε σε γυάλινη κανάτα το χυμό λεμονιού και στραγγίζουμε το μείγμα.
Προσθέτουμε δύο κούπες παγωμένο νερό και δοκιμάζουμε τη γλυκύτητα/οξύτητα της λεμονάδας μας, οπότε και αναλόγως προσθέτουμε κι άλλο χυμό λεμονιού, νερό ή ζάχαρη, αν χρειάζεται.
Για τη διακόσμηση του ροφήματος μας τοποθετούμε φέτες λεμονιού και κλωναράκια λεβάντας.
Καλή απόλαυση!

Διαβάστε εδώ αναλυτικά τη συνταγή της φίλης, καθώς και άλλες συνταγές για λεμονάδα με λεβάντα

Δείτε βίντεο για να φτιάξετε λεμονάδα με λεβάντα

Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις της λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.

Μπορείτε να φτιάξετε ένα φυσικό αντισηπτικό με αλκοόλη, αλόη και αιθέρια έλαια με απολυμαντική και αντιμικροβιακή δράση.

Εδώ και δύο μήνες, όλοι μας έχουμε γίνει πιο σχολαστικοί στον καθαρισμό των χεριών μας, βάζοντας στην καθημερινή μας ζωή τα αντισηπτικά και τις προστατευτικές μάσκες.

Το προηγούμενο διάστημα ήρθαν στο φως πολλές συνταγές για την παρασκευή σπιτικών αντισηπτικών.
Εντοπίσαμε στο διαδίκτυο κάποιες από αυτές τις συνταγές και σας τις παρουσιάζουμε.

Αντισηπτικο με οινοπνευμα και αιθερια ελαια

Διαβάστε εύκολους και γρήγορους τρόπους για να φτιάξετε ένα “σπιτικό” αντισηπτικό με φυσικά συστατικά, αιθέρια έλαια βοτάνων που έχουν απολυμαντική, αντιμικροβιακή ή αντισηπτική δράση.

Υλικά
100 ml αλκοόλ ή οινόπνευμα
20 σταγόνες αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρο
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο ρίγανη

Εκτέλεση
Προσθέστε σε ένα γυάλινο δοχείο το αλκοόλ και τις σταγόνες από τα αιθέρια έλαια.
Ανακαινίστε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μίγμα. Το αντισηπτικό σας είναι έτοιμο.

Συνταγη με αλοη και αιθερια ελαια

Εναλλακτικά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αντί για αλκοόλ, αλόη και αιθέρια έλαια λεβάντα, πορτοκάλι, κανέλα, γαρύφαλλο και δενδρολίβανο.

Υλικά
1/4 φλιτζανιού τζελ aloe vera
20 σταγόνες αιθέριο έλαιο πορτοκάλι
5 σταγόνες αιθέριο έλαιο γαρύφαλλο
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο κανέλα
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα
5 σταγόνες αιθέριο έλαιο δενδρολίβανο

Εκτέλεση
Αναμίξτε όλα τα συστατικά και αποθηκεύστε το μίγμα σε ένα δοχείο με αντλία.

Συνταγη με οινοπνευμα, γλυκερινη, αλοη και αιθερια ελαια

Μια τρίτη συνταγή αφορά την παρασκευή αντισηπτικού με οινόπνευμα, γλυκερίνη, αλόη και αιθέρια έλαια.
Διαβάστε τα υλικά και τον τρόπο εκτέλεσης

Υλικά
Μία κουταλιά της σούπας αλκοόλη
½ του γλυκού γλυκερίνη
¼ φλιτζάνι τζελ Aloe Vera
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο κανέλα
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρο
Αποσταγμένο νερό
Άλλα αιθέρια έλαια όπως λεβάντα, λεμόνι, μέντα, πορτοκάλι

Εκτέλεση
Αναμίξτε σε ένα γυάλινο μπολ την αλόης βέρα, τη γλυκερίνη και την αλκοόλη.
Προσθέστε τις σταγόνες της κανέλας και του τεϊόδεντρου μαζί με τα άλλα αιθέρια έλαια προτίμησης σας
Ανακατεύουμε καλά και προσθέτουμε αποσταγμένο νερό ώστε να διαλυθεί σωστά.
Χρησιμοποιήστε το αντισηπτικό σε μπουκάλι ψεκασμού ή σε μπουκάλι με αντλία.

Προσοχή! Εφόσον πάσχετε από κάποια ασθένεια ή είστε αλλεργικοί, καλό είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να κάνετε αλλεργικό τεστ πριν την χρησιμοποίηση αιθέριων ελαίων.

Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις των αιθερίων ελαίων, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.