Αρχείο ετικέτας λεβάντα ιδιότητες

Δείτε τις θεραπευτικές ιδιότηρς που έχει η λεβάντα

ΜΠΑΝΙΟ ΜΕ ΛΕΒΑΝΤΑ ΚΑΙ ΑΛΛΑ ΑΙΘΕΡΙΑ ΕΛΑΙΑ


Διαβάστε πώς μπορείτε να κάνετε ένα θεραπευτικό μπάνιο με βότανα

Κάντε ένα θεραπευτικό μπάνιο με λεβάντα και άλλα αιθέρια έλαια.

Θα αναζωογονηθείτε σωματικά, ενώ θα χαλαρώσετε και θα ξεχάσετε τα  καθημερινά προβλήματα.

Η λεβάντα όπως και άλλα αιθέρια έλαια, θα σας βοηθήσουν για να αναζωογονήσετε την επιδερμίδα σας, αλλά και να αντιμετωπίσετε το άγχος και τις σκοτούρες της δουλειάς σας.

Δεν είναι διόλου τυχαίο πως η βασίλισσα της αρχαίας Αιγύπτου, η Κλεοπάτρα, απολάμβανε πολλές ώρες καθημερινά το λουτρό της, κάνοντας  μπάνιο με γάλα.
Τα γαλακτικά οξέα διαλύουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, κρατώντας την επιδερμίδα ενυδατωμένη.

Το λουτρό μπορεί να γίνει ακόμα πιο θεραπευτικό χρησιμοποιώντας αιθέρια έλαια βοτάνων και τις ευεργετικές τους ιδιότητες.

Σύμφωνα με τους ειδικούς της ολιστικής θεραπείας, η προσθήκη αιθέριων ελαίων στο μπάνιο θα έχει θετική επίδραση στο σώμα αλλά και στο μυαλό.

Προσθέτοντας λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο λιβάνι στο μπάνιο σας, θα ηρεμήσει το νευρικό σας σύστημα.
Λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα θα σας χαλαρώσουν, ώστε στη συνέχεια να κοιμηθείτε ξεχνώντας τα άγχη της ημέρας.
Εξάλλου, το αιθέριο έλαιο ylang-ylang θα σας αναζωογονήσει για να ξεκινήσετε ευδιάθετοι την ημέρα σας.

Βγαίνοντας από την μπανιέρα και ενώ είναι ανοικτοί οι πόροι της επιδερμίδας, απλώστε ένα λάδι σώματος όπως καρύδας, έλαιο argan, αμυγδαλέλαιο και άλλα.
Μετά το μπάνιο αποτοξίνωσης θα νιώσετε όλο το σώμα σας απαλό, έχοντας αποβάλει όλες τις τοξίνες.

aitherio elaio levanta

SPA με λεβάντα

Με λίγες ευεργετικές σταγόνες λεβάντα, μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας spa και να αποβάλλετε όλη την αρνητική ενέργεια, την κούραση και το άγχος.
Δείτε πως μπορείτε να φτιάξετε ένα χαλαρωτικό μπάνιο με αιθέριο έλαιο λεβάντα.
Γεμίστε την μπανιέρα με ζεστό νερό.
Ρίξτε στο νερό μια κούπα σόδα μαγειρικής και μια κούπα χοντρό αλάτι ή θαλάσσια άλατα.
Προσθέστε 3-4 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα.
Για χαλάρωση, μπορείτε να προσθέσετε στο μπάνιο, εκτός από λεβάντα, 4 σταγόνες από αιθέριο έλαιο σανταλόξυλο, ή λάδι τριαντάφυλλο. Το μείγμα θα χαλαρώσει τα νεύρα σας.
Αν αντιμετωπίζετε πρόβλημα αϋπνίας, κάντε ένα χαλαρωτικό μπάνιο, προσθέτοντας στη μπανιέρα 20 σταγόνες λεβάντα. Όταν βγείτε από το μπάνιο, το σώμα σας θα έχει χαλαρώσει και θα είστε έτοιμοι να κοιμηθείτε σαν πουλάκι.

Ενυδάτωση για τις ξηρές επιδερμίδες

Στο διαδίκτυο βρήκαμε ακόμα μια συνταγή για να κάνετε ένα ενυδατικό μπάνιο το οποίο ενδείκνυται για ξηρές επιδερμίδες.
Υλικά
    • Τέσσερις κουταλιές μέλι
    • Οκτώ κουταλιές γάλα σε σκόνη
    • Ένα κουταλάκι λάδι αβοκάντο
    • Έξι σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα

Τρόπος χρήσης: Σε ένα μπολ αναμειγνύουμε το μέλι με το γάλα μέχρι να γίνουν ένα μείγμα. Προσθέτουμε το λάδι αβοκάντο, τις έξι σταγόνες λεβάντας και μία κούπα ζεστό νερό. Ανακατεύουμε συνέχεια ώστε να μη σβολιάσει. Ρίχνουμε το μείγμα στην μπανιέρα τη στιγμή που τη γεμίζουμε. Το θεραπευτικό αφρόλουτρο είναι έτοιμο!

Αφρόλουτρο με λεβάντα από την Κλεοπάτρα

syntagi omorfias me lebanta apo tin Kleopatra

Εκτός από γάλα, η Κλεοπάτρα φαίνεται ότι χρησιμοποιούσε λεβάντα και άλλα φυσικά συστατικά στο μπάνιο της.
Σύμφωνα με συνταγή που διαβάσαμε στο διαδίκτυο, η Αιγύπτια Βασίλισσα χρησιμοποιούσε στο μπάνιο της τα ακόλουθα υλικά:
    • Δύο λίτρα πλήρες γάλα
    • 250 ml κρέμα γάλακτος
    • Μισό κιλό μέλι
    • Ένα γιαούρτι πλήρες
    • 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλο
    • 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας

Ανακατέψτε καλά όλα τα υλικά μέχρι το μείγμα να μετατραπεί σε ένα θεραπευτικό αφρόλουτρο. Γεμίστε την μπανιέρα με νερό και ρίξτε μέσα το μείγμα.
Απολαύστε το μπάνιο για μισή ώρα. Κάντε ένα ελαφρύ μασάζ στο σώμα σας.
Τα ένζυμα και το γαλακτικό οξύ που περιέχουν το γάλα, η κρέμα γάλακτος και το γιαούρτι, θα αναζωογονήσουν την επιδερμίδα σας.
Το μέλι θα λειαίνει την επιδερμίδα, ενώ τα αιθέρια έλαια θα αρωματίσουν ωραία το σώμα σας.
Μισή ώρα μετά το θεραπευτικό μπάνιο, ξεπλύνετε το σώμα με χλιαρό νερό.
Διαβάστε εδώ πως η Κλεοπάτρα …έριξε τον Καίσαρα και τον Αντώνιο με λεβάντα

Συμβουλές
→ Τα αιθέρια έλαια δεν είναι υδατοδιαλυτά. Για να είναι πιο αποτελεσματικά στο μπάνιο μας, μη ρίξετε τις θεραπευτικές σταγόνες απευθείας στο νερό.
Είναι καλύτερο να τα διαλύσουμε σε λάδι βάσης, όπως ελαιόλαδο, αμυγδαλέλαιο, λάδι καρύδας ή jojoba.
Προσθέστε 3 έως 12 σταγόνες του αιθερίου ελαίου επιλογής σας σε μια κουταλιά της σούπας ελαίου βάσης και ρίξτε το στη μπανιέρα με το νερό.
→ Μην χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια βοτάνων στα οποία είστε αλλεργικοί, διότι υπάρχει ο κίνδυνος αλλεργικής αντίδρασης. Αν δεν είστε σίγουροι ότι δεν είστε αλλεργικοί σε ένα αιθέριο έλαιο, κάντε γρήγορα και εύκολα ένα αλλεργικό τεστ. Δείτε εδώ πως θα κάνετε αλλεργικό τεστ μέσα σε ένα λεπτό


Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις της λεβάντας και άλλων ευεργετικών βοτάνων και πρώτων υλών, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.

levantashop.gr αιθεριο ελαιο, ανθονερο, αποξηραμενη λεβαντα

Λεβάντα για τα …νεύρα


 

αιθέριο έλαιο λεβάντα

Θεραπεία με ένα χαλαρωτικό ρόφημα λεβάντα θα πρέπει να κάνετε όσοι υποφέρετε από τα νεύρα σας, ώστε να είστε ήρεμοι και να αποφεύγετε καυγάδες στην καθημερινή σας ζωή.
Ο εκνευρισμός είναι ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά στη σύγχρονη ζωή μας και συνδυάζεται με το άγχος και τους ρυθμούς της ζωής… Μάλιστα σε πολλές περιπτώσεις ο ίδιος άνθρωπος που έχει στρες, αντιμετωπίζει και πρόβλημα με αϋπνία.
Η λύση για να αποφύγετε ένα καυγά εξαιτίας των νεύρων σας, είναι απλή και οικονομική.
Φτιάξτε ένα ρόφημα με άνθη λεβάντας, αντί να πιείτε ακόμα ένα καφέ ή αλκοόλ που θα χειροτερεύσουν τα νεύρα σας.
Βράστε σε ένα λίτρο νερό 50 γραμμάρια αποξηραμένα άνθη λεβάντας και φτιάξτε ένα αφέψημα που θα σας καταπραΰνει τα νεύρα.
Πιείτε μέχρι τέσσερα φλιτζάνια λεβάντα μέσα σε μία ημέρα, εκ των οποίων το ένα λίγο πριν τον ύπνο. Το αποτέλεσμα είναι δεδομένο, καθώς δοκιμάσαμε τη συνταγή.
Θα ηρεμήσετε και δεν θα έχετε «όρεξη» για καυγά μέσα στην ημέρα. Αντίθετα το βράδυ θα έχετε έναν ήρεμο ύπνο.

ΠΡΟΣΟΧΗ: Μην κάνετε κατάχρηση στην ποσότητα λεβάντας. Υπερβολική δόση μπορεί να αποδειχθεί τοξική. Επίσης, πρέπει να ξέρετε ότι δεν κάνουν όλα τα είδη λεβάντας για ρόφημα.

Θεραπεία με αιθέριο έλαιο λεβάντα

Εκτός από το ρόφημα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αιθέριο έλαιο λεβάντα το οποίο έχει χαλαρωτικές και ηρεμιστικές ιδιότητες.
Η εισπνοή του αρωματικού και φαρμακευτικού φυτού χαλαρώνει και ηρεμεί το νευρικό σύστημα και απομακρύνει συμπτώματα άγχους και έντονου στρες. Η χαλάρωση επιτυγχάνεται, καθώς η εισπνεόμενη λεβάντα βοηθά στη μείωση της ορμόνης κορτιζόλης.

Διαβάστε περισσότερα εδώ για την θεραπεία στο άγχος με αιθέριο έλαιο λεβάντα

Διαβάστε εδώ άλλες θεραπευτικές ιδιότητες που έχει το αιθέριο έλαιο λεβάντας.

Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις της λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για οποιαδήποτε ιατρική, θεραπευτική ή/και προληπτική χρήση, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας.

Κλινικες δοκιμες για λεβαντα


αιθέριο έλαιο λεβάνταςΈνα από τα πιο ισχυρά αιθέρια έλαια για τις θεραπευτικές ιδιότητες και χρήσεις του είναι αυτό της λεβάντας, καθιστώντας το ένα από τα αγαπημένα των νοικοκυριών, χαρίζοντας υγεία και ευεξία.
Έχει σύνθετη δομή χημικά με πάνω από 150 δραστικά συστατικά, γεγονός που εξηγεί την αποτελεσματικότητά του σε πολλές παθήσεις.
Το αιθέριο έλαιο λεβάντας διαθέτει εκπληκτικές ιδιότητες: αντιφλεγμονώδεις, αντιμυκητιακή, αντικαταθλιπτικό, αντισηπτικό, αντιβακτηριακό, αντιμικροβιακή, αντισπασμωδικό, αναλγητικό, υποτασικό και καταπραϋντικό.
Σύμφωνα με κατατοπιστικό άρθρο που μπορείτε να διαβάσετε εδώ, σε δοκιμές στις οποίες συμμετείχαν φοιτητές Νοσηλευτικής στην Φλόριντα των Ηνωμένων Πολιτειών, ερευνητές διαπίστωσαν ότι στα οφέλη του αιθέριου ελαίου λεβάντας περιλαμβάνονται η μείωση του άγχους και η μείωση του ρυθμού παλμού.
Επίσης, στην αρωματοθεραπεία έχει αποδειχθεί ότι η λεβάντα μειώνει την κατάθλιψη στην προχειρουργική επέμβαση.

Το αιθέριο έλαιο λεβάντας έχει και φαρμακευτικές ιδιότητες.
Έχει αποδειχθεί ότι μειώνει την κατάθλιψη, την αϋπνία και τους πόνους. Ανεπίσημα στοιχεία δείχνουν ότι το αιθέριο έλαιο λεβάντας ανακουφίζει τα άτομα με πονοκεφάλους και ρινική συμφόρηση.
Μέσω της όσφρησης έχει καταδειχθεί η αγχολυτική δράση της λεβάντας σε αρκετές μικρές και μεσαίες κλινικές δοκιμές. Η αποτελεσματικότητα της λεβάντας στην αρωματοθεραπεία, πιστεύεται ότι οφείλεται στις ψυχολογικές επιπτώσεις του αρώματος σε συνδυασμό με φυσιολογικά αποτελέσματα των πτητικών ελαίων στο μεταιχμιακό σύστημα.
Η όσφρηση λεβάντας έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στη μείωση του άγχους, όπως μετρήθηκε με την κλίμακα διαβάθμισης Hamilton.
Επίσης, μπορεί να βελτιώσει τη διάθεση μας.
Αποτελέσματα κλινικών δοκιμών
lavander_stagonometroΣτο ίδιο άρθρο αναφέρονται τα παρακάτω αποτελέσματα από την χρήση της λεβάντας στην αρωματοθεραπεία, μετά από κλινικές δοκιμές. Ειδικότερα:
-Ο καθηγητής Dunn και οι συνεργάτες του απέδειξαν αγχολυτική δράση της λεβάντας χορηγώντας λάδι σε ασθενείς σε μονάδες εντατικής θεραπείας. Τα άτομα έλαβαν τουλάχιστον 1 συνεδρία της αρωματοθεραπείας με 1% αιθέριο έλαιο λεβάντας. Σημαντικά αγχολυτικά αποτελέσματα παρατηρήθηκαν στην 1η θεραπεία, αν και 2η και 3η θεραπείες δεν φαίνεται να είναι τόσο δραστικά.
-Ο καθηγητής Alaoui-Ismaili και οι συνεργάτες του διαπίστωσαν ότι το άρωμα λεβάντας θεωρείται από τα υποκείμενα να είναι πολύ ευχάριστο και συσχετίζεται με τις αλλαγές στο αυτόνομο νευρικό σύστημα.
-Ο καθηγητής Tysoe και οι συνεργάτες του πραγματοποίησαν μια μελέτη με έλαιο λεβάντας σε χρήση του καυστήρα με τη διάθεση του προσωπικού και το άγχος σε νοσοκομειακό περιβάλλον. Ένας σημαντικός αριθμός των ερωτηθέντων (85%) πίστευαν ότι το περιβάλλον εργασίας βελτιώνεται μετά τη χρήση του ελαίου λεβάντας.
-Ο καθηγητής Diego και οι συνεργάτες του απέδειξαν ότι τα άτομα που λαμβάνουν έλαιο λεβάντας (10%) με όσφρηση για 3 λεπτά αισθάνθηκαν πολύ πιο χαλαροί και είχε μειωθεί το άγχος, είχε βελτιωθεί η διάθεση τους και είχε αυξηθεί η βαθμολογία τους σε ένα δείκτη εγρήγορσης αλλά και η ταχύτητα τους στους μαθηματικούς υπολογισμούς.
-Η καθηγήτρια Lewith και οι συνεργάτες της μελέτησαν τα αποτελέσματα της λεβάντας στην αρωματοθεραπεία, στην κατάθλιψη και το άγχος σε γυναίκες ασθενείς που υποβάλλονται σε θεραπεία. Οι επιδράσεις της αρωματοθεραπείας μετρήθηκαν χρησιμοποιώντας την κλίμακα αξιολόγησης Hamilton για την κατάθλιψη (HAMD) και την κλίμακα διαβάθμισης Hamilton για το άγχος (HAMA). Με το άρωμα λεβάντας μειώθηκαν σημαντικά οι μέσες βαθμολογίες των ΗΑΜΑ, προτείνοντας ένα αποτελεσματικό, χωρίς επεμβατικά μέσα για τη θεραπεία του άγχους σε ασθενείς σε αιμοκάθαρση.
Η λεβάντα, με ή χωρίς μασάζ, μπορεί επίσης να μειώσει την αντίληψη του πόνου και την ανάγκη για τα συμβατικά αναλγητικά σε ενήλικες και παιδιά, αν και πιο αυστηρά ελεγχόμενες μελέτες είναι αναγκαίες… Συνέχεια ανάγνωσης Κλινικες δοκιμες για λεβαντα

Αιθέριο έλαιο λεβάντα (video)


Δείτε μέσα σε δύο λεπτά τις θεραπευτικές ιδιότητες και χρήσεις που έχει το αιθέριο έλαιο λεβάντας, μέσα από το βίντεο που ανεβάσαμε στο κανάλι μας στο youtube.

Περισσότερα βίντεο για την καλλιέργεια μας με λεβάντα, την παραγωγή μας, τις θεραπευτικές ιδιότητες και χρήσεις που έχει το αιθέριο έλαιο λεβάντας, μπορείτε να δείτε στο κανάλι μας στο YouTube εδώ

Φτιάξτε σπρέι λεβάντας


Μια εύκολη, γρήγορη και …φτηνή συνταγή για να απολαύσετε τις θεραπευτικές ιδιότητες του αιθέριου ελαίου λεβάντας, είναι η χρήση του σε σπρέι.

Συνταγή για σπρέι με λεβάντα
Συνταγή για σπρέι με λεβάντα

Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα μπουκάλι με καπάκι για σπρέι, 100 ml αποσταγμένο νερό και τις θαυματουργές σταγόνες του αιθέριου ελαίου λεβάντας, το οποίο είναι ένα από τα ελάχιστα αιθέρια έλαια που μπορούν χρησιμοποιηθούν αδιάλυτα.
Έχει χαλαρωτικές, αναλγητικές, αναπλαστικές, αντισηπτικές, εντομοαπωθητικές και άλλες ιδιότητες.
Στην αρχαία Αίγυπτο η λεβάντα είχε χρησιμοποιηθεί στην αρωματοποιία, ενώ οι ευεργετικές της ιδιότητες έχουν αναφερθεί στο Γαληνό, το Διοσκουρίδη και τον Πλίνιο.
Χάρη σε αυτές τις ευεργετικές του ιδιότητες και το γεγονός ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμα και αδιάλυτο, έχουν αναφερθεί πάρα πολλές συνταγές στο διαδίκτυο με αιθέριο έλαιο λεβάντας.
Μια από τις συνταγές αφορά την παρασκευή του σπρέι λεβάντας.

Ρίξτε 100 ml αποσταγμένο νερό σε ένα μπουκάλι με σπρέι.

Προσθέστε 15 με 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας.

Κλείστε το μπουκάλι. Ανακινείστε το καλά και αφήστε το για λίγες ώρες πριν το χρησιμοποιήσετε. Ανακινείστε το καλά πριν από κάθε χρήση.
Όπως έχει αναφερθεί, το σπρέι λεβάντας είναι ιδανικό ως λοσιόν για την επούλωση ουλών, δερματικών προβλημάτων, εγκαυμάτων και ήπιων μορφών ακμής.
Όσοι δίνετε «μάχη» με τον χρόνο κάθε βράδυ για να κοιμηθείτε, ψεκάστε το μαξιλάρι σας με σπρέι λεβάντας 20 λεπτά πριν πάτε για ύπνο. Το μαξιλάρι θα μυρίζει με ένα υπέροχο φυσικό άρωμα, ενώ εσείς θα κοιμηθείτε ευκολότερα, καθώς η λεβάντα είναι μυοχαλαρωτική.
Το σπρέι λεβάντας είναι ένα χρηστικό «εργαλείο» για να προστατευτείτε από τα τσιμπήματα κουνουπιών και άλλων εντόμων.
Άλλοι χρησιμοποιούν το σπρέι λεβάντας ψεκάζοντας στο πρόσωπο και το σώμα, όταν το αισθάνονται ξερό ή ζεσταίνονται.
Μπορείτε, επίσης, να το χρησιμοποιήσετε σαν αρωματικό σπρέι, αν θέλετε να μυρίζουν ωραία τα μαλλιά και το σώμα σας.

Διαβάστε εδώ άλλες συνταγές με λεβάντα

Επισκεφτείτε το ηλεκτρονικό μας κατάστημα levantashop.gr και κάντε τις αγορές προϊόντων βιολογικής γεωργίας

Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις του αιθέριου ελαίου λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.

levantashop.gr αιθεριο ελαιο, ανθονερο, αποξηραμενη λεβαντα

Spray lavender for healing, relaxation and insect repellent Συνέχεια ανάγνωσης Φτιάξτε σπρέι λεβάντας

Λεβάντα για τις γυναίκες


lavender bottleΤο αιθέριο έλαιο λεβάντας έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις χάρη στα φυσικά του συστατικά που έχουν αναπλαστικές, επουλωτικές και αντισηπτικές εφαρμογές. Μεταξύ άλλων και η αντιμετώπιση γυναικολογικών προβλημάτων, όπως η οδυνηρή έμμηνος ρήση και λευκόρροια.
Κράμπες περιόδου
Σύμφωνα με αναφορές στο διαδίκτυο, μπορεί να βοηθήσει στις κράμπες της περιόδου. Ανακουφίζει από εμμηνόρροιας κράμπες με το τρίψιμο πάνω από την κράμπες της περιοχή της κοιλιάς.
Η λεβάντα (καθώς και άλλα αιθέρια έλαια όπως το ιεροβότανο, το χαμομήλι, το φασκόμηλο και το γεράνι) δρα ευεργετικά στα προβλήματα της περιόδου συμβάλλοντας στην εξισορρόπηση των γυναικείων ορμονών.
Ειδικότερα, η λεβάντα είναι από τα λίγα αιθέρια έλαια που μπορούν να χρησιμοποιηθούν αδιάλυτα στο δέρμα.
Μαζί με το χαμομήλι και το γεράνι, αποτελούν επίσης τα αιθέρια έλαια που ανακουφίζουν από το προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο.

Συνταγές

  • Για τη δυσμηνόρροια: Ανακουφιστείτε από τους πόνους, βάζοντας 5 μέχρι 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας στο υπογάστριο και κάνοντας ελαφρύ μασάζ μέχρι να απορροφηθεί. Για καλύτερα αποτελέσματα, σκεπάστε την περιοχή με μια ζεστή κομπρέσα. Αν ο πόνος είναι πολύ έντονος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μείγμα αποτελούμενο από 20 ml αμυγδαλέλαιο και 5 σταγόνες λεβάντα.
  • Μια δεύτερη συνταγή είναι η ακόλουθη: Σε 30 ml αμυγδαλέλαιου προσθέστε 7 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα, 5 ιεροβότανο, 3 χαμομήλι και 3 φασκόμηλο. Εφαρμόστε το καθημερινά στη διάρκεια τις περιόδου, ιδανικά πριν αρχίσουν οι σπασμοί της μήτρας και ο έντονος πόνος. 
  • Δείτε ακόμα συνταγή με αιθέριο έλαιο λεβάντα για την κυτταρίτιδα

Διαβάστε εδώ συνταγές ομορφιάς (περιποίηση προσώπου, μάσκα, peeling, λοσιόν, απολέπιση) με αιθέριο έλαιο λεβάντα


Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις του αιθέριου ελαίου λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη.
Για οποιαδήποτε ιατρική, θεραπευτική ή/και προληπτική χρήση, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας.

Lavender for gynaecological problems Συνέχεια ανάγνωσης Λεβάντα για τις γυναίκες

Aλλες χρήσεις της λεβάντας


Το αιθέριο έλαιο λεβάντας έχει αντισηπτικές, επουλωτικές κα αναπλαστικές ιδιότητες
Το αιθέριο έλαιο λεβάντας έχει αντισηπτικές, επουλωτικές κα αναπλαστικές ιδιότητες

Το αιθέριο έλαιο λεβάντας έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις χάρη στα φυσικά του συστατικά που έχουν αναπλαστικές, επουλωτικές και αντισηπτικές εφαρμογές.

Όπως διαβάσαμε στο βιβλίο Petite Larousse, ως αντισηπτικό η λεβάντα δρα στις βρογχικές εκκρίσεις. Αν εφαρμοστεί εξωτερικά στους βρόγχους, είναι αποτελεσματική στην πνευμονική συμφόρηση ή την πνευμονία.
Έχει διουρητικές και εφιδρωτικές ιδιότητες. Επίσης, μπορεί να ανακουφίσει εν μέρει τους ρευματισμούς και τους πόνους.

Ανάμεσα στις εφαρμογές που έχει είναι οι ακόλουθες:

Αντιμυκητιακές ιδιότητες: Βοηθά στη θεραπεία του ποδιού ενός αθλητή και στις κολπικές μυκητιάσεις (σε συνέργεια με το αιθέριο έλαιο του tea tree).

Απολύμανση χώρου: Η χρησιμοποίηση του αιθέριου ελαίου στη συσκευή καύσης έχει την ικανότητα να απολυμαίνει το χώρο και να καταστρέφει σε διάστημα 12 -24 ωρών το βάκιλλο του τύφου, του πνευμονόκοκκου και του αιμολυτικού στρεπτόκοκκου (J.Valnet).

Συστατικό σε προϊόντα καθαρισμού: Προσθέστε λίγες σταγόνες λεβάντας σε μαλακό σαπούνι , σε σπιτικό καθαριστικό σπρέι, σαπούνι πλυντηρίου και άλλα προϊόντα καθαρισμού.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί αντί για μαλακτικό στο πλυντήριο. Γεμίζουμε τη σχετική θήκη με νερό και βάζουμε δύο κουταλιές ξύδι λευκό και τρεις σταγόνες λεβάντας

Διαλύτης: Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ένα οργανικός διαλύτης που θα βοηθήσει στην απομάκρυνση λιπών και χρωμάτων από διάφορες επιφάνειες.

Διαβάστε εδώ συνταγές με βάση τις ευεργετικές ιδιότητες που έχει το αιθέριο έλαιο λεβάντα

Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις του αιθέριου ελαίου λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.

Οther uses of lavender oil Συνέχεια ανάγνωσης Aλλες χρήσεις της λεβάντας

Λεβάντα: Η Φύση σπίτι σας!


Χωράφι λεβάντας στη Λούβρη Βοϊου Κοζάνης
Χωράφι λεβάντας στη Λούβρη Βοϊου Κοζάνης

Χρησιμοποιείστε τη λεβάντα ως αποσμητικό χώρου. Θα είναι σαν να μεταφέρετε την Φύση στο σπίτι σας με το απίθανο άρωμα της λεβάντας που χαλαρώνει και αναζωογονεί.
Πώς; Διαβάστε παρακάτω…

  • Αρωματίστε τον χώρο σας με ειδική συσκευή αραιώνοντας 5 σταγόνες ελαίου μέσα σε νερό που θερμαίνεται. Εναλλακτικά βάλτε 2-4 σταγόνες, σε αρωματικό λίθο, σε συσκευή ατμοποίησης ή διάχυσης.
  • Στάξτε μερικές σταγόνες από το αιθέριο έλαιο της λεβάντας στο πλυντήριο ρούχων ή στο νερό του ατμοσίδερου, ή έφαρμόστε στο λαιμό, τα αυτιά, τα μαλλιά σας, όπως όλα τα αρώματα.
  • Προσθέστε 5 έως 6 σταγόνες λεβάντα σε ένα μικρό βάζο Προσθέστε λίγο μαγειρική σόδα, στη συνέχεια κάντε τρύπες στο καπάκι. Τοποθετήστε το εκεί που παρουσιάζεται δυσοσμία και ανακινήστε το βάζο συχνά.
  • Προσθέστε αιθέριο έλαιο λεβάντας στα σπιτικά κεριά έκτακτης ανάγκης σας για ένα ωραίο χαλαρωτικό άρωμα.

Διαβάστε εδώ άλλες θεραπευτικές ιδιότητες και χρήσεις που έχει το αιθέριο έλαιο λεβάντα

Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις του αιθέριου ελαίου λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.

Bring Nature to your home! Συνέχεια ανάγνωσης Λεβάντα: Η Φύση σπίτι σας!

Λεβάντα για τις ψείρες


Μάσκα μαλλιών με αιθέριο έλαιο λεβάντας
Μάσκα μαλλιών με αιθέριο έλαιο λεβάντας

Το αιθέριο έλαιο λεβάντας είναι αποτελεσματικό σύμφωνα με χρήστες τόσο για την καταπολέμηση της αντιαισθητικής πιτυρίδας στα μαλλιά όσο και της φαγούρας που προκαλούν οι ψείρες.
Για τη σωστή ισορροπία του τριχωτού του κεφαλιού, ακολουθείστε τους ακόλουθους τρόπους χρήσης, σύμφωνα με όσα έχουν γραφεί στο διαδίκτυο.

Τρόποι χρήσης
Φαγούρα: Ανακατέψτε έλαιο λεβάντας με το νερό και κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μερικές σταγόνες σε conditioner μετά το λούσιμο στα μαλλιά σας.
Πιτυρίδα: Φτιάξτε «μάσκα» μαλλιών για να απαλλαγείτε από τις ενοχλητικές νιφάδες. Βρέξτε τα μαλλιά σας με ζεστό νερό και σκουπίστε τα καλά με μία πετσέτα. Αναμείξτε 15 σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας σε δύο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο. Βάλτε το μείγμα για περίπου δέκα δευτερόλεπτα στον φούρνο μικροκυμάτων και στη συνέχεια κάντε με το μείγμα ελαφρύ μασάζ στο κεφάλι σας. Φορέστε ένα σκουφάκι, ή τυλίξτε τα μαλλιά με μία ζεστή πετσέτα και αφήστε το για μία ώρα. Στην συνέχεια, λουστείτε κανονικά. Επαναλάβετε τις επόμενες ημέρες μέχρι να εξαφανιστεί η πιτυρίδα.

Εναλλακτικά φτιάξτε ένα τσάι με φρέσκα ή ξηρά λουλούδια λεβάντας. Όταν κρυώσει, ξέβγαλε με αυτό τα μαλλιά σας.

  • Ψείρες: Μπορείτε να βάλετε δύο σταγόνες απευθείας στα μαλλιά των παιδιών ή αναμείξτε το σε σαμπουάν (20 σταγόνες λεβάντας σε 250 ml σαμπουάν). Επίσης, μπορείτε να στάξετε το αιθέριο έλαιο σε καπέλο ή στο γιακά του μπουφάν του παιδιού. Οι ψείρες δεν θα πλησιάσουν το παιδί σας…

Δείτε συνταγές με λεβάντα και σώστε τα μαλλιά σας

Διαβάστε εδώ άλλες θεραπευτικές ιδιότητες και χρήσεις που έχει το αιθέριο έλαιο λεβάντα

Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις του αιθέριου ελαίου λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.

Lavender: Ally against dandruff and lice Συνέχεια ανάγνωσης Λεβάντα για τις ψείρες

Στα ρούχα για τους σκόρους


Λεβάντα: Ο
Λεβάντα: Ο «φύλακας» της Φύσης στις ντουλάπες σας

Βάλτε τα ρούχα στη ντουλάπα μαζί με λίγες σταγόνες 100% φυσικό αιθέριο έλαιο λεβάντας (όχι χημικά υποκατάστατα) και ξεχάστε τους σκόρους… 

Η λεβάντα είναι ο «φύλακας» της Φύσης στις ντουλάπες μας.
Ξεχάστε τα χημικά αντισκωριακά ή τις ταμπλέτες που απλά έχουν άρωμα συνθετικής λεβάντας που είναι απωθητικά όχι μόνο για τους σκόρους αλλά και συνανθρώπους μας, καθώς λόγω της τοξικότητας τους μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες και αναπνευστικά προβλήματα.
Η ναφθαλίνη έχει χαρακτηριστεί ως ένα σημαντικό καρκινογόνο, νευροτοξικό και αιμολυτικό υλικό. Επίσης, χρειάζεται προσοχή στην χρήση της καμφοράς, το οποίο είναι φυσικό προϊόν αλλά σε μεγάλες δόσεις μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις και δύσπνοια.
Αφήστε τη Φύση να δώσει λύση στο πρόβλημα των σκόρων στις ντουλάπες.

Το αιθέριο έλαιο της λεβάντας είναι απωθητικό για τα έντομα και ειδικότερα για τους σκόρους. Έχει μικρή ποσότητα φυσικής καμφοράς ανάλογα με την ποικιλία της λεβάντας. Και εδώ χρειάζεται προσοχή… Δεν είναι κάθε λεβάντα η ίδια… Οι πεδινές λεβάντες ή λεβαντίνες έχουν υψηλή συγκέντρωση σε καμφορά, ενώ όσες παράγονται σε υψηλό υψόμετρο έχουν μικρότερη ποσότητα.
Οι δικές μας ποικιλίες στα 700 μέτρα υψόμετρο έχουν συγκέντρωση καμφοράς 0,3% σύμφωνα με τις χημικές αναλύσεις που έχουμε κάνει. Θα επανέλθουμε στο θέμα σε άλλη ανάρτηση.

Τρόπος χρήσης

Τοποθετήστε ένα μικρό σακουλάκι με μπάλες βαμβακιού στις οποίες έχετε στάξει αιθέριο έλαιο λεβάντας.

Άλλη μέθοδος είναι να ρίξετε μερικές σταγόνες ελαίου σε ξύλινες κρεμάστρες της ντουλάπας.

Το αποτέλεσμα θα είναι εντυπωσιακό. Θα εξαφανιστούν οι σκόροι, ενώ η ντουλάπα και τα ρούχα σας θα έχουν αποκτήσει το φυσικό άρωμα λεβάντας.

Εναλλακτικά τοποθετήστε πουγκιά με αποξηραμένη λεβάντα στις ντουλάπες σας.

Επίσης, μπορείτε να προστατευτείτε από τα κουνούπια και άλλα έντομα φτιάχνοντας σπρέι λεβάντας. Δείτε πως εδώ.

Διώχνει σκόρους και ψύλλους

Εκτός από τους σκόρους η λεβάντα είναι γενικότερα εντομοαπωθητικό.

Το αιθέριο έλαιο λεβάντας έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό και για τους ψύλλους. Βάλτε μια σταγόνας στο κολλάρο του σκυλιού σας και θα εξαφανιστούν τα ενοχλητικά έντομα.

Διαβάστε εδώ άλλες θεραπευτικές ιδιότητες και χρήσεις που έχει το αιθέριο έλαιο λεβάντα

Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις του αιθέριου ελαίου λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.

Lavender against moth Συνέχεια ανάγνωσης Στα ρούχα για τους σκόρους