Αρχείο ετικέτας λεβάντα χρήσεις

Δείτε τις χρήσεις που έχει η λεβάντα

Η ιστορια της λεβαντας


χωραφι με λεβαντα
Η λεβάντα, γνωστή για τις θεραπευτικές της ιδιότητες και χρήσεις από την αρχαιότητα, είναι φυτό που ανήκει στην οικογένεια των χειλανθών (Labiatae). Το όνομα της λεβάντας «lavender» προέρχεται από την λατινική λέξη lavāre που σημαίνει πλένω, καθαρίζω.
Το φυτό είναι πολυετής θάμνος με ύψος από 40 έως 80 εκατοστά.
Αφθονεί σε ασβεστολιθικές πλαγιές, σε υψόμετρο από 400 έως 2.000 μέτρα.
Έχει απλούς βλαστούς χωρίς διακλαδώσεις, στενόμαυρα φύλλα γκρίζου χρώματος σε αντίθετη διάταξη και μικρά κυανά μωβ λουλούδια με δύο πλευρές, τα οποία ενώνονται σε ταξιανθία στάχεως.
Το φυτό περιέχει μια αρωματική ουσία ιδιαίτερα πλούσια σε οξικό λιναλίλιο και λιναλοόλη.
Όταν τρίψουμε το φυτό και κυρίως τα άνθη, αναδίδει ένα υπέροχο άρωμα.
Το γνωστότερο γένος είναι η λαβαντούλα (Lavandula) που περιλαμβάνει γύρω στα 25 είδη από τα Κανάρια Νησιά, την Ινδία και άλλες ασιατικές χώρες.

Η λεβάντα χρησιμοποιείται από τους λαούς της Μεσογείου για περισσότερα από 2.500 χρόνια. Χάρη στις αναρίθμητες θεραπευτικές της ιδιότητες κατατάσσεται ανάμεσα στα 20 πιο δημοφιλή βότανα και δίκαια την χαρακτηρίζουν ως «Μωβ Χρυσάφι».

Στην Μεσοποταμία, το σημερινό Ιράκ, λέγεται πως όταν ο πολιτισμός τους άρχισε να ξεκινάει, η λεβάντα ήταν τοπικό φυτό της περιοχής. Οι πρώτοι που την χρησιμοποίησαν ήταν οι Άραβες.

Κατά την αρχαιότητα οι Αιγύπτιοι, οι Φοίνικες και οι Άραβες χρησιμοποιούσαν τη λεβάντα στην ταρίχευση, στα καλλυντικά προϊόντα -έλαια για μασάζ και αρωματικές αλοιφές- αλλά και στα γιατρικά της εποχής. Οι αρχαίοι Λίβυοι, οι αρχαίοι Έλληνες και οι Ρωμαίοι τη χρησιμοποιούσαν για να αρωματίζουν το νερό των λουτρών τους.

Οι Ρωμαίοι έβαζαν αιθέριο έλαιο λεβάντας στα μαλλιά τους για να διώχνουν τις ψείρες. Επίσης, τοποθετούσαν άνθη λεβάντας στα σκαλίσματα των κρεβατιών για απομακρύνουν τους κοριούς.

Οι ιαματικές ιδιότητες της λεβάντας ήταν γνωστές, στην αρχαία Ελλάδα και αναφέρονται στον Διοσκουρίδη και τον Γαληνό, γνωστοί γιατροί της εποχής.
Οι αρχαίοι Έλληνες ονόμαζαν τη λεβάντα νάρδο, από την πόλη Νάρδα της Συρίας και τη χρησιμοποιούσαν για τον αρωματισμό τον λουτρών τους αλλά και για τον καλλωπισμό του δέρματος.
Οι Έλληνες ανακάλυψαν νωρίς ότι, αν τα άνθη της λεβάντας συνθλιβούν και καούν, τότε ο καπνός που απελευθερώνεται είναι ιδιαίτερα χαλαρωτικός.
Σύμφωνα με αναφορές, η λεβάντα φαίνεται να εξαπλώθηκε σε όλη την Ευρώπη μέσω της Ελλάδας γύρω στο 600 π.Χ. Στην Αγγλία και στις ΗΠΑ πήγε τον 16ο και 17ο αιώνα.

Ιδιαίτερες αναφορές για τη λεβάντα υπάρχουν ακόμα και στον Χριστιανισμό.

Διαβάστε εδώ τις αναφορές για τη λεβάντα τόσο στην Παλαιά όσο και στην Καινή Διαθήκη.

Θεραπευτικές ιδιότητες

lebanta-louvriΤο αιθέριο έλαιο που περιέχουν τα άνθη της λεβάντας, χρησιμοποιείται στην αρωματοποιία και στη θεραπεία νευρασθενειών.
Επίσης, έχει αντισηπτικές ιδιότητες, είναι αντιβακτηριδιακό και χρησιμοποιείται στην επούλωση τραυμάτων. Το χρησιμοποιούμε στις πληγές, τα εγκαύματα, τα τσιμπήματα των εντόμων και για την αντιμετώπιση του κνησμού.
Σε μεγάλες δόσεις η λεβάντα δρα ως υπνωτικό και ναρκωτικό.
Οι ιαματικές της ιδιότητες ήταν γνωστές από την αρχαιότητα και αναφέρονται από τον Διοσκουρίδη, τον Πλίνιο και τον Γαληνό.
Υπάρχουν δύο είδη λεβάντας που είναι ευρέως γνωστά. Η λεβάντα η στοιχάδα που φυτρώνει στα πεδινά πετρώδη μέρη και η λεβάντα σταχύς που φυτρώνει σε τόπους πετρώδεις.
Από τα δύο αυτά είδη και περισσότερο από το δεύτερο, γίνεται απόσταξη για να παραχθεί αιθέριο έλαιο, το οποίο χρησιμοποιείται για την παραγωγή αρωματικών λοσιόν και σαπουνιών.Είναι φυτό αρωματικό – φαρμακευτικό και εκτός από αφέψημα χρησιμοποιείται πάρα πολύ και ως αιθέριο έλαιο τόσο στην αρωματοποιία, στη σαπωνοποιία όσο και την φαρμακοποιία.
Τα άνθη του τοποθετούνται στις ντουλάπες, αρωματίζοντας και διώχνοντας το σκόρο. Επίσης, ενεργούν κατά του βήχα, του άσθματος, του κοκίτη, της γρίπης και της λαρυγγίτιδας.
Η λεβάντα καταπραΰνει τους νευρόπονους του στομάχου και ηρεμεί το νευρικό σύστημα, αφού δρα ως χαλαρωτικό. Βοηθά στην πέψη. Καταπολεμά τους κολικούς, το φούσκωμα και το μετεωρισμό.
Καταπολεμά τις αϋπνίες και το στρες, τις ημικρανίες και τους πονοκεφάλους.
Όπως διαβάσαμε στο βιβλίο Petite Larousse, ως αντισηπτικό η λεβάντα δρα στις βρογχικές εκκρίσεις. Αν εφαρμοστεί εξωτερικά στους βρόγχους, είναι αποτελεσματική στην πνευμονική συμφόρηση ή την πνευμονία.
Έχει διουρητικές και εφιδρωτικές ιδιότητες. Επίσης, μπορεί να ανακουφίσει εν μέρει τους ρευματισμούς και τους πόνους.

Είδη λεβάντας

Μερικά από τα πιο γνωστά είδη λεβάντας είναι τα ακόλουθα:
  • Λεβάντα η στενόφυλλος (Lavandula angustifolia)

Αυτό το είδος δίνει την καλύτερη ποιότητα αιθερίου ελαίου λεβάντας με τις περισσότερες θεραπευτικές ιδιότητες.

  • Λεβάντα η πλατύφυλλος (Lavandula latifolia)
  • Λεβάντα η εριώδης (Lavandula lanata)
  • Λεβάντα η οδοντωτή (Lavandula dentata)
  • Λεβάντα η πολυσχιδής (Lavandula multifida)
  • Λεβάντα η στοιχάς (Lavandula stoechas)
  • Λεβάντα η στρογγυλόφυλλος (Lavandula rotundifolia)
  • Λεβάντα η θαλερή (Lavandula viridis)
  • Λεβάντα η πτερωτή (Lavandula pinnata)
  • Λεβάντα η κανάριος (Lavandula canariensis)

Αξίζει να σημειωθεί πως μετά τον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο φτιάχτηκε ένα τρίτο είδος λεβάντας. Η λεγόμενη Lavandin που είναι διασταύρωση της λεβάντας των Γαλλικών βουνών και της ισπανικής «Lavandula latifolia». Πρόκειται για τη λεβαντίνη έχει μεγάλη ανθοφορία και μπορεί να καλλιεργηθεί σε πεδιάδες, όπως βλέπουμε στη Γαλλία.

Όμως το αιθέριο έλαιο της είναι δεύτερης ποιότητας και δεν διαθέτει εκείνα τα χημικά συστατικά που έχουν τις θεραπευτικές ιδιότητες της φυσικής λεβάντας, της Lavandula Angustifolia που αναπτύσσεται σε μεγάλα υψόμετρα…

Αγοράστε προϊόντα βιολογικής λεβάντας που καλλιεργείται στη Λούβρη Κοζάνης από το ηλεκτρονικό μας κατάστημα levantashop.gr

levantashop.gr αιθεριο ελαιο, ανθονερο, αποξηραμενη λεβαντα


Advertisements

Κλινικες δοκιμες για λεβαντα


αιθέριο έλαιο λεβάνταςΈνα από τα πιο ισχυρά αιθέρια έλαια για τις θεραπευτικές ιδιότητες και χρήσεις του είναι αυτό της λεβάντας, καθιστώντας το ένα από τα αγαπημένα των νοικοκυριών, χαρίζοντας υγεία και ευεξία.
Έχει σύνθετη δομή χημικά με πάνω από 150 δραστικά συστατικά, γεγονός που εξηγεί την αποτελεσματικότητά του σε πολλές παθήσεις.
Το αιθέριο έλαιο λεβάντας διαθέτει εκπληκτικές ιδιότητες: αντιφλεγμονώδεις, αντιμυκητιακή, αντικαταθλιπτικό, αντισηπτικό, αντιβακτηριακό, αντιμικροβιακή, αντισπασμωδικό, αναλγητικό, υποτασικό και καταπραϋντικό.
Σύμφωνα με κατατοπιστικό άρθρο που μπορείτε να διαβάσετε εδώ, σε δοκιμές στις οποίες συμμετείχαν φοιτητές Νοσηλευτικής στην Φλόριντα των Ηνωμένων Πολιτειών, ερευνητές διαπίστωσαν ότι στα οφέλη του αιθέριου ελαίου λεβάντας περιλαμβάνονται η μείωση του άγχους και η μείωση του ρυθμού παλμού.
Επίσης, στην αρωματοθεραπεία έχει αποδειχθεί ότι η λεβάντα μειώνει την κατάθλιψη στην προχειρουργική επέμβαση.

Το αιθέριο έλαιο λεβάντας έχει και φαρμακευτικές ιδιότητες.
Έχει αποδειχθεί ότι μειώνει την κατάθλιψη, την αϋπνία και τους πόνους. Ανεπίσημα στοιχεία δείχνουν ότι το αιθέριο έλαιο λεβάντας ανακουφίζει τα άτομα με πονοκεφάλους και ρινική συμφόρηση.
Μέσω της όσφρησης έχει καταδειχθεί η αγχολυτική δράση της λεβάντας σε αρκετές μικρές και μεσαίες κλινικές δοκιμές. Η αποτελεσματικότητα της λεβάντας στην αρωματοθεραπεία, πιστεύεται ότι οφείλεται στις ψυχολογικές επιπτώσεις του αρώματος σε συνδυασμό με φυσιολογικά αποτελέσματα των πτητικών ελαίων στο μεταιχμιακό σύστημα.
Η όσφρηση λεβάντας έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στη μείωση του άγχους, όπως μετρήθηκε με την κλίμακα διαβάθμισης Hamilton.
Επίσης, μπορεί να βελτιώσει τη διάθεση μας.
Αποτελέσματα κλινικών δοκιμών
lavander_stagonometroΣτο ίδιο άρθρο αναφέρονται τα παρακάτω αποτελέσματα από την χρήση της λεβάντας στην αρωματοθεραπεία, μετά από κλινικές δοκιμές. Ειδικότερα:
-Ο καθηγητής Dunn και οι συνεργάτες του απέδειξαν αγχολυτική δράση της λεβάντας χορηγώντας λάδι σε ασθενείς σε μονάδες εντατικής θεραπείας. Τα άτομα έλαβαν τουλάχιστον 1 συνεδρία της αρωματοθεραπείας με 1% αιθέριο έλαιο λεβάντας. Σημαντικά αγχολυτικά αποτελέσματα παρατηρήθηκαν στην 1η θεραπεία, αν και 2η και 3η θεραπείες δεν φαίνεται να είναι τόσο δραστικά.
-Ο καθηγητής Alaoui-Ismaili και οι συνεργάτες του διαπίστωσαν ότι το άρωμα λεβάντας θεωρείται από τα υποκείμενα να είναι πολύ ευχάριστο και συσχετίζεται με τις αλλαγές στο αυτόνομο νευρικό σύστημα.
-Ο καθηγητής Tysoe και οι συνεργάτες του πραγματοποίησαν μια μελέτη με έλαιο λεβάντας σε χρήση του καυστήρα με τη διάθεση του προσωπικού και το άγχος σε νοσοκομειακό περιβάλλον. Ένας σημαντικός αριθμός των ερωτηθέντων (85%) πίστευαν ότι το περιβάλλον εργασίας βελτιώνεται μετά τη χρήση του ελαίου λεβάντας.
-Ο καθηγητής Diego και οι συνεργάτες του απέδειξαν ότι τα άτομα που λαμβάνουν έλαιο λεβάντας (10%) με όσφρηση για 3 λεπτά αισθάνθηκαν πολύ πιο χαλαροί και είχε μειωθεί το άγχος, είχε βελτιωθεί η διάθεση τους και είχε αυξηθεί η βαθμολογία τους σε ένα δείκτη εγρήγορσης αλλά και η ταχύτητα τους στους μαθηματικούς υπολογισμούς.
-Η καθηγήτρια Lewith και οι συνεργάτες της μελέτησαν τα αποτελέσματα της λεβάντας στην αρωματοθεραπεία, στην κατάθλιψη και το άγχος σε γυναίκες ασθενείς που υποβάλλονται σε θεραπεία. Οι επιδράσεις της αρωματοθεραπείας μετρήθηκαν χρησιμοποιώντας την κλίμακα αξιολόγησης Hamilton για την κατάθλιψη (HAMD) και την κλίμακα διαβάθμισης Hamilton για το άγχος (HAMA). Με το άρωμα λεβάντας μειώθηκαν σημαντικά οι μέσες βαθμολογίες των ΗΑΜΑ, προτείνοντας ένα αποτελεσματικό, χωρίς επεμβατικά μέσα για τη θεραπεία του άγχους σε ασθενείς σε αιμοκάθαρση.
Η λεβάντα, με ή χωρίς μασάζ, μπορεί επίσης να μειώσει την αντίληψη του πόνου και την ανάγκη για τα συμβατικά αναλγητικά σε ενήλικες και παιδιά, αν και πιο αυστηρά ελεγχόμενες μελέτες είναι αναγκαίες… Συνέχεια ανάγνωσης Κλινικες δοκιμες για λεβαντα

Αιθέριο έλαιο λεβάντα (video)


Δείτε μέσα σε δύο λεπτά τις θεραπευτικές ιδιότητες και χρήσεις που έχει το αιθέριο έλαιο λεβάντας, μέσα από το βίντεο που ανεβάσαμε στο κανάλι μας στο youtube.

Περισσότερα βίντεο για την καλλιέργεια μας με λεβάντα, την παραγωγή μας, τις θεραπευτικές ιδιότητες και χρήσεις που έχει το αιθέριο έλαιο λεβάντας, μπορείτε να δείτε στο κανάλι μας στο YouTube εδώ

Λοσιόν με λεβάντα


Συνταγή για κρέμα σώματος με λεβάντα
Συνταγή για κρέμα σώματος με λεβάντα

Μπορείτε να φτιάξετε κρέμες και λοσιόν για το σώμα καθώς και μάσκα προσώπου με αιθέριο έλαιο λεβάντας, αξιοποιώντας τις ευεργετικές του ιδιότητες.
Σας παρουσιάζουμε συνταγές που βρήκαμε στο διαδίκτυο για να πειραματιστείτε και να τις αξιοποιήσετε οι πιο δημιουργικοί/κές από εσάς.
Στην παρακάτω συνταγή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ελαιόλαδο, αμυγδαλέλαιο ή να επιλέξετε το κατάλληλο λάδι βάσης ανάλογα με τις ανάγκες της επιδερμίδας σας.
Αν έχετε ξηρή επιδερμίδα προτιμήστε το ελαιόλαδο, ενώ αν θέλετε λάδι με πιο ελαφριά υφή, προτιμήστε το αμυγδαλέλαιο.

Τα υλικά για κρέμα σώματος με λεβάντα
-3/4 του φλιτζανιού έξτρα παρθένο ελαιόλαδο, αμυγδαλέλαιο ή άλλο λάδι βάσης
-Μισό φλιτζάνι λάδι καρύδας
-Δύο κουταλιές αγνό shea butter
-Δύο κουταλιές κερί μέλισσας
-Ένα φλιτζάνι αποσταγμένο νερό
-30 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας
Βάλτε το ελαιόλαδο (ή το αμυγδαλέλαιο ή άλλο λάδι βάσης), το λάδι καρύδας, το shea butter και το μελισσοκέρι σε ένα πυρίμαχο δοχείο. Γεμίστε μια κατσαρόλα με νερό μέχρι τη μέση και τοποθετήστε το δοχείο μέσα στο νερό. Σε χαμηλή φωτιά ανακατεύετε συνεχώς το μείγμα μέχρι το λάδι καρύδας, το shea butter και το κερί να λιώσουν και να ομογενοποιηθούν.
Βάλτε το μείγμα σε βάζο και αφήστε το να έρθει σε θερμοκρασία δωματίου.
Παράλληλα, ζεστάνετε το απεσταγμένο νερό μέχρι να είναι χλιαρό και ρίξτε το στο βάζο με τα έλαια και το κερί. Προσθέστε το αιθέριο έλαιο λεβάντας.
Με ένα ραβδο-μπλέντερ χτυπήστε τα υλικά μέχρι να αποκτήσουν υφή κρέμας.
Μεταφέρετε την κρέμα σώματος σε ένα αποστειρωμένο, αεροστεγές βάζο και αφήστε την να κρυώσει εντελώς.
Φυλάξτε τη μακριά από ζέστη και ήλιο.
Έχει διάρκεια ζωής αρκετούς μήνες.

Μάσκα προσώπου με λεβάντα

Μάσκα ομορφιάς με λεβάντα
Διαπιστώστε τις αναπλαστικές ιδιότητες της λεβάντας

Μία ακόμα συνταγή αφορά μάσκα προσώπου.
Θα χρειαστείτε ένα κουταλάκι ελαιόλαδο, ένα κρόκο αυγού, ένα κουταλάκι κορν φλάουερ και 10 σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας.
Αναμείξτε τα υλικά.
Απλώστε τη μάσκα σε όλο το πρόσωπο και το λαιμό για 20 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλυθείτε με νερό.

 

Εναλλακτικά μπορείτε να βάλετε απευθείας στο δέρμα μια σταγόνα αιθέριο έλαιο για να αντιμετωπίσετε την ακμή ή κάποιο σπυράκι.

Επίσης, μπορείτε να φτιάξετε μάσκα προσώπου με αιθέριο έλαιο λεβάντα και άργιλο.

Αναμίξτε μια κουταλιά σκόνη αργίλου, ανθόνερο λεβάντας ή έλαιο βάσης (αμυγδαλέλαιο, τζοτζόμπα) με τρεις σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας.
Αφήστε το λίγα λεπτά μέχρι να στεγνώσει και ξεβγάλτε με νερό.
Επαναλάβετε μέχρι τρεις φορές φορές την εβδομάδα.

Γράψτε μας όσοι και όσες δοκιμάσατε τις συνταγές για κρέμα σώματος και μάσκα προσώπου. Πείτε μας εντυπώσεις και γράψτε μας τις δικές σας συνταγές με αιθέριο έλαιο λεβάντας που θέλετε να μοιραστείτε με τους αναγνώστες του σάιτ, στέλνοντας μας μέιλ στο contact@lavenderoil.gr

Διαβάστε εδώ άλλες συνταγές με λεβάντα

Αγοράστε προϊόντα βιολογικής λεβάντας από το ηλεκτρονικό μας κατάστημα levantashop.gr

Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις του αιθέριου ελαίου λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.

Lavender body cream and facial mask Συνέχεια ανάγνωσης Λοσιόν με λεβάντα

Φτιάξτε σπρέι λεβάντας


Μια εύκολη, γρήγορη και …φτηνή συνταγή για να απολαύσετε τις θεραπευτικές ιδιότητες του αιθέριου ελαίου λεβάντας, είναι η χρήση του σε σπρέι.

Συνταγή για σπρέι με λεβάντα
Συνταγή για σπρέι με λεβάντα

Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα μπουκάλι με καπάκι για σπρέι, 100 ml αποσταγμένο νερό και τις θαυματουργές σταγόνες του αιθέριου ελαίου λεβάντας, το οποίο είναι ένα από τα ελάχιστα αιθέρια έλαια που μπορούν χρησιμοποιηθούν αδιάλυτα.
Έχει χαλαρωτικές, αναλγητικές, αναπλαστικές, αντισηπτικές, εντομοαπωθητικές και άλλες ιδιότητες.
Στην αρχαία Αίγυπτο η λεβάντα είχε χρησιμοποιηθεί στην αρωματοποιία, ενώ οι ευεργετικές της ιδιότητες έχουν αναφερθεί στο Γαληνό, το Διοσκουρίδη και τον Πλίνιο.
Χάρη σε αυτές τις ευεργετικές του ιδιότητες και το γεγονός ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμα και αδιάλυτο, έχουν αναφερθεί πάρα πολλές συνταγές στο διαδίκτυο με αιθέριο έλαιο λεβάντας.
Μια από τις συνταγές αφορά την παρασκευή του σπρέι λεβάντας.

Ρίξτε 100 ml αποσταγμένο νερό σε ένα μπουκάλι με σπρέι.

Προσθέστε 15 με 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας.

Κλείστε το μπουκάλι. Ανακινείστε το καλά και αφήστε το για λίγες ώρες πριν το χρησιμοποιήσετε. Ανακινείστε το καλά πριν από κάθε χρήση.
Όπως έχει αναφερθεί, το σπρέι λεβάντας είναι ιδανικό ως λοσιόν για την επούλωση ουλών, δερματικών προβλημάτων, εγκαυμάτων και ήπιων μορφών ακμής.
Όσοι δίνετε «μάχη» με τον χρόνο κάθε βράδυ για να κοιμηθείτε, ψεκάστε το μαξιλάρι σας με σπρέι λεβάντας 20 λεπτά πριν πάτε για ύπνο. Το μαξιλάρι θα μυρίζει με ένα υπέροχο φυσικό άρωμα, ενώ εσείς θα κοιμηθείτε ευκολότερα, καθώς η λεβάντα είναι μυοχαλαρωτική.
Το σπρέι λεβάντας είναι ένα χρηστικό «εργαλείο» για να προστατευτείτε από τα τσιμπήματα κουνουπιών και άλλων εντόμων.
Άλλοι χρησιμοποιούν το σπρέι λεβάντας ψεκάζοντας στο πρόσωπο και το σώμα, όταν το αισθάνονται ξερό ή ζεσταίνονται.
Μπορείτε, επίσης, να το χρησιμοποιήσετε σαν αρωματικό σπρέι, αν θέλετε να μυρίζουν ωραία τα μαλλιά και το σώμα σας.

Διαβάστε εδώ άλλες συνταγές με λεβάντα

Επισκεφτείτε το ηλεκτρονικό μας κατάστημα levantashop.gr και κάντε τις αγορές προϊόντων βιολογικής γεωργίας

Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις του αιθέριου ελαίου λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.

levantashop.gr αιθεριο ελαιο, ανθονερο, αποξηραμενη λεβαντα

Spray lavender for healing, relaxation and insect repellent Συνέχεια ανάγνωσης Φτιάξτε σπρέι λεβάντας

Λεβάντα για τις γυναίκες


lavender bottleΤο αιθέριο έλαιο λεβάντας έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις χάρη στα φυσικά του συστατικά που έχουν αναπλαστικές, επουλωτικές και αντισηπτικές εφαρμογές. Μεταξύ άλλων και η αντιμετώπιση γυναικολογικών προβλημάτων, όπως η οδυνηρή έμμηνος ρήση και λευκόρροια.
Κράμπες περιόδου
Σύμφωνα με αναφορές στο διαδίκτυο, μπορεί να βοηθήσει στις κράμπες της περιόδου. Ανακουφίζει από εμμηνόρροιας κράμπες με το τρίψιμο πάνω από την κράμπες της περιοχή της κοιλιάς.
Η λεβάντα (καθώς και άλλα αιθέρια έλαια όπως το ιεροβότανο, το χαμομήλι, το φασκόμηλο και το γεράνι) δρα ευεργετικά στα προβλήματα της περιόδου συμβάλλοντας στην εξισορρόπηση των γυναικείων ορμονών.
Ειδικότερα, η λεβάντα είναι από τα λίγα αιθέρια έλαια που μπορούν να χρησιμοποιηθούν αδιάλυτα στο δέρμα.
Μαζί με το χαμομήλι και το γεράνι, αποτελούν επίσης τα αιθέρια έλαια που ανακουφίζουν από το προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο.

Συνταγές

  • Για τη δυσμηνόρροια: Ανακουφιστείτε από τους πόνους, βάζοντας 5 μέχρι 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας στο υπογάστριο και κάνοντας ελαφρύ μασάζ μέχρι να απορροφηθεί. Για καλύτερα αποτελέσματα, σκεπάστε την περιοχή με μια ζεστή κομπρέσα. Αν ο πόνος είναι πολύ έντονος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μείγμα αποτελούμενο από 20 ml αμυγδαλέλαιο και 5 σταγόνες λεβάντα.
  • Μια δεύτερη συνταγή είναι η ακόλουθη: Σε 30 ml αμυγδαλέλαιου προσθέστε 7 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα, 5 ιεροβότανο, 3 χαμομήλι και 3 φασκόμηλο. Εφαρμόστε το καθημερινά στη διάρκεια τις περιόδου, ιδανικά πριν αρχίσουν οι σπασμοί της μήτρας και ο έντονος πόνος. 
  • Δείτε ακόμα συνταγή με αιθέριο έλαιο λεβάντα για την κυτταρίτιδα

Διαβάστε εδώ συνταγές ομορφιάς (περιποίηση προσώπου, μάσκα, peeling, λοσιόν, απολέπιση) με αιθέριο έλαιο λεβάντα


Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις του αιθέριου ελαίου λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη.
Για οποιαδήποτε ιατρική, θεραπευτική ή/και προληπτική χρήση, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας.

Lavender for gynaecological problems Συνέχεια ανάγνωσης Λεβάντα για τις γυναίκες

Aλλες χρήσεις της λεβάντας


Το αιθέριο έλαιο λεβάντας έχει αντισηπτικές, επουλωτικές κα αναπλαστικές ιδιότητες
Το αιθέριο έλαιο λεβάντας έχει αντισηπτικές, επουλωτικές κα αναπλαστικές ιδιότητες

Το αιθέριο έλαιο λεβάντας έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις χάρη στα φυσικά του συστατικά που έχουν αναπλαστικές, επουλωτικές και αντισηπτικές εφαρμογές.

Όπως διαβάσαμε στο βιβλίο Petite Larousse, ως αντισηπτικό η λεβάντα δρα στις βρογχικές εκκρίσεις. Αν εφαρμοστεί εξωτερικά στους βρόγχους, είναι αποτελεσματική στην πνευμονική συμφόρηση ή την πνευμονία.
Έχει διουρητικές και εφιδρωτικές ιδιότητες. Επίσης, μπορεί να ανακουφίσει εν μέρει τους ρευματισμούς και τους πόνους.

Ανάμεσα στις εφαρμογές που έχει είναι οι ακόλουθες:

Αντιμυκητιακές ιδιότητες: Βοηθά στη θεραπεία του ποδιού ενός αθλητή και στις κολπικές μυκητιάσεις (σε συνέργεια με το αιθέριο έλαιο του tea tree).

Απολύμανση χώρου: Η χρησιμοποίηση του αιθέριου ελαίου στη συσκευή καύσης έχει την ικανότητα να απολυμαίνει το χώρο και να καταστρέφει σε διάστημα 12 -24 ωρών το βάκιλλο του τύφου, του πνευμονόκοκκου και του αιμολυτικού στρεπτόκοκκου (J.Valnet).

Συστατικό σε προϊόντα καθαρισμού: Προσθέστε λίγες σταγόνες λεβάντας σε μαλακό σαπούνι , σε σπιτικό καθαριστικό σπρέι, σαπούνι πλυντηρίου και άλλα προϊόντα καθαρισμού.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί αντί για μαλακτικό στο πλυντήριο. Γεμίζουμε τη σχετική θήκη με νερό και βάζουμε δύο κουταλιές ξύδι λευκό και τρεις σταγόνες λεβάντας

Διαλύτης: Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ένα οργανικός διαλύτης που θα βοηθήσει στην απομάκρυνση λιπών και χρωμάτων από διάφορες επιφάνειες.

Διαβάστε εδώ συνταγές με βάση τις ευεργετικές ιδιότητες που έχει το αιθέριο έλαιο λεβάντα

Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις του αιθέριου ελαίου λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.

Οther uses of lavender oil Συνέχεια ανάγνωσης Aλλες χρήσεις της λεβάντας

Καλλυντικό της Φύσης


levantashop.gr λεβανταΗ λεβάντα έχει αναπλαστικές ιδιότητες και σε συνδυασμό με άλλα αιθέρια έλαια και καλλυντικά, μπορεί να βοηθήσει στην αισθητική περιποίηση του προσώπου και του σώματος.

Χάρη στην «αναγεννησιακή» ιδιότητα της πάνω στα κύτταρα του δέρματος μπορεί να χρησιμοποιηθεί με νερολί, τριαντάφυλλο, λεμόνι, δενδρολίβανο.

Τρόποι χρήσης

Ρυτίδες: Το αιθέριο έλαιο λεβάντα ανακουφίζει από το άγχος και φλεγμονές, παράγοντες που οδηγούν στη γήρανση του δέρματος. Παράλληλα, Επίσης, βοηθά το κυκλοφορικό σύστημα, καθώς αυξάνεται η ροή του οξυγόνου και των θρεπτικών ουσιών στα κύτταρα του δέρματος. Αποτέλεσμα; Η μείωση σημαδιών γήρανσης όπως είναι οι ρυτίδες και οι γραμμές στο δέρμα.

Συνταγή: Προσθέστε 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας με χτυπημένο ασπράδι αυγού. Απλώστε το στο πρόσωπό σας για 20 λεπτά. Ξεπλύνετε τη μάσκα με χλιαρό νερό.

Τρόπος χρήσης: Προσθέστε 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας σε ένα κουταλάκι του γλυκού ζεστό νερό και ανακατέψτε. Βρέξτε ένα κομμάτι βαμβάκι στο μίγμα και βάλτε το στο σπυρί. Επαναλάβετε όσο συχνά θέλετε.

Εναλλακτικά μπορείτε να βάλετε σε μια μπατονέτα λίγες σταγόνες λεβάντα και να εφαρμόσετε απευθείας σε κηλίδες ακμής ή λοιμώξεις του δέρματος.

Διαβάστε εδώ άλλη συνταγή για την ακμή με ανθόνερο λεβάντα

Διαβάστε εδώ άλλες συνταγές με αιθέριο έλαιο λεβάντα

Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις του αιθέριου ελαίου λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.

Αγοράστε αιθέριο έλαιο λεβάντας που καλλιεργείται στη Λούβρη Κοζάνης από το www.levantashop.gr. Με λίγα κλικ θα φτάσει από το χωράφι στο σπίτι σας!

 

 Lavender as a cosmetic nature Συνέχεια ανάγνωσης Καλλυντικό της Φύσης

Λεβάντα: Η Φύση σπίτι σας!


Χωράφι λεβάντας στη Λούβρη Βοϊου Κοζάνης
Χωράφι λεβάντας στη Λούβρη Βοϊου Κοζάνης

Χρησιμοποιείστε τη λεβάντα ως αποσμητικό χώρου. Θα είναι σαν να μεταφέρετε την Φύση στο σπίτι σας με το απίθανο άρωμα της λεβάντας που χαλαρώνει και αναζωογονεί.
Πώς; Διαβάστε παρακάτω…

  • Αρωματίστε τον χώρο σας με ειδική συσκευή αραιώνοντας 5 σταγόνες ελαίου μέσα σε νερό που θερμαίνεται. Εναλλακτικά βάλτε 2-4 σταγόνες, σε αρωματικό λίθο, σε συσκευή ατμοποίησης ή διάχυσης.
  • Στάξτε μερικές σταγόνες από το αιθέριο έλαιο της λεβάντας στο πλυντήριο ρούχων ή στο νερό του ατμοσίδερου, ή έφαρμόστε στο λαιμό, τα αυτιά, τα μαλλιά σας, όπως όλα τα αρώματα.
  • Προσθέστε 5 έως 6 σταγόνες λεβάντα σε ένα μικρό βάζο Προσθέστε λίγο μαγειρική σόδα, στη συνέχεια κάντε τρύπες στο καπάκι. Τοποθετήστε το εκεί που παρουσιάζεται δυσοσμία και ανακινήστε το βάζο συχνά.
  • Προσθέστε αιθέριο έλαιο λεβάντας στα σπιτικά κεριά έκτακτης ανάγκης σας για ένα ωραίο χαλαρωτικό άρωμα.

Διαβάστε εδώ άλλες θεραπευτικές ιδιότητες και χρήσεις που έχει το αιθέριο έλαιο λεβάντα

Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις του αιθέριου ελαίου λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.

Bring Nature to your home! Συνέχεια ανάγνωσης Λεβάντα: Η Φύση σπίτι σας!

Λεβάντα για τις ψείρες


Μάσκα μαλλιών με αιθέριο έλαιο λεβάντας
Μάσκα μαλλιών με αιθέριο έλαιο λεβάντας

Το αιθέριο έλαιο λεβάντας είναι αποτελεσματικό σύμφωνα με χρήστες τόσο για την καταπολέμηση της αντιαισθητικής πιτυρίδας στα μαλλιά όσο και της φαγούρας που προκαλούν οι ψείρες.
Για τη σωστή ισορροπία του τριχωτού του κεφαλιού, ακολουθείστε τους ακόλουθους τρόπους χρήσης, σύμφωνα με όσα έχουν γραφεί στο διαδίκτυο.

Τρόποι χρήσης
Φαγούρα: Ανακατέψτε έλαιο λεβάντας με το νερό και κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μερικές σταγόνες σε conditioner μετά το λούσιμο στα μαλλιά σας.
Πιτυρίδα: Φτιάξτε «μάσκα» μαλλιών για να απαλλαγείτε από τις ενοχλητικές νιφάδες. Βρέξτε τα μαλλιά σας με ζεστό νερό και σκουπίστε τα καλά με μία πετσέτα. Αναμείξτε 15 σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας σε δύο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο. Βάλτε το μείγμα για περίπου δέκα δευτερόλεπτα στον φούρνο μικροκυμάτων και στη συνέχεια κάντε με το μείγμα ελαφρύ μασάζ στο κεφάλι σας. Φορέστε ένα σκουφάκι, ή τυλίξτε τα μαλλιά με μία ζεστή πετσέτα και αφήστε το για μία ώρα. Στην συνέχεια, λουστείτε κανονικά. Επαναλάβετε τις επόμενες ημέρες μέχρι να εξαφανιστεί η πιτυρίδα.

Εναλλακτικά φτιάξτε ένα τσάι με φρέσκα ή ξηρά λουλούδια λεβάντας. Όταν κρυώσει, ξέβγαλε με αυτό τα μαλλιά σας.

  • Ψείρες: Μπορείτε να βάλετε δύο σταγόνες απευθείας στα μαλλιά των παιδιών ή αναμείξτε το σε σαμπουάν (20 σταγόνες λεβάντας σε 250 ml σαμπουάν). Επίσης, μπορείτε να στάξετε το αιθέριο έλαιο σε καπέλο ή στο γιακά του μπουφάν του παιδιού. Οι ψείρες δεν θα πλησιάσουν το παιδί σας…

Δείτε συνταγές με λεβάντα και σώστε τα μαλλιά σας

Διαβάστε εδώ άλλες θεραπευτικές ιδιότητες και χρήσεις που έχει το αιθέριο έλαιο λεβάντα

Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις του αιθέριου ελαίου λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.

Lavender: Ally against dandruff and lice Συνέχεια ανάγνωσης Λεβάντα για τις ψείρες